Я встречалась с парнем полтора года и очень его любила, мы даже жили вместе. Но в последние полгода он отстранился, начались проблемы с общением, попытки в этом разобраться и мы расстались. Расставание само по себе было очень мутное. Сначала по нашему общению я засомневалась...

Мария,здравствуйте!
Конечно, вы переживаете- Вы любили, между вами были отношения и уже привычные моменты- которые точно были ценны и когда мы этого лишаемся- естественно есть и переживания. И это как раз про то- что вы по настоящему испытывали чувства, что вы живая!!! Что Вы умеете любить и чувствовать!!! Но да- сейчас тяжело...Сейчас время, когда надо пройти этот этап и расстаться с теми надеждами. которые все равно были по поводу будущего, с теми впечатлениями и мыслями про парня- во что вы верили и что теперь...все нетак.
Конечно, Вам и обидно и больно, и злитесь- и это здоровые чувства! вы ведь потеряли и часть своих ощущений и мыслей о будущем!!! И испытывать такие эмоции сейчас- очень даже правильно) не стоит от них бежать)
Вы расстались ведь не так давно- и еще необходимо время и на обиду, и на ту злость- которая точно есть!!! и на проживание потери...того, что уже не вернуть... А потом- ДА!!! вы абсолютно правы- собрать себя еще более сильной и прекрасной, да, которая была ранена такими отношениями. но которая и получала много прекрасного в них и стала еще более глубокой и чувствующей, более чуткой и готовой к новым отношениям- где точно будете испытывать и взаимную любовь и нежность и страсть)) И будете счастливы!))
А пока- дайте сбе время. Если есть с кем поговорить- поделитесь своими мыслями.эмоциями- попросите подругу, маму - выслушать вас и точно не критиковать и поучать) -Вам сейчас нужна только поддержка)) И быть рядом)) Можно взять бумагу и выписать все все, что вы думаете по его поводу, по поводу отношений и поступка- все, что не сказали или еще хотелось бы сказать! Пишите, пока не будет опустошения внутри- со всеми эмоциями и эпитетами! не сдерживайте себя. И так- пока есть обида, горечь и злость- несколько дней. а потом- напишите то- как вы реально разочарованы в нем и в тех поступках. которые були. Как Вам хочется защитить себя от такого поступка ...А позже- Вы сами почувствуете . что хочется написать и еще одно письмо- про то, как было тяжело. но вы это проходите и впереди ждет много нового и интересного, и прекрасные встречи и вы непременно будете счастливы!!!
Это не стоит ни отправлять ни сохранять и перечитывать- просто как терапия и помощь самой себе выплеснуть эмоции и восстановить силы))
Параллельно- если хочется побыть одной- прекрасно, но все же и общайтесь с друзьями, старайтесь больше двигаться и находить прекрасное вокруг- попросите друзей об этом(что сейчас Вам нужна их помощь)) И помните- это обязательно пройдет. Вы справитесь))