
Доброй ночи! По МРТ -ничего страшноо нет, все,что описывается=это явления постперегрузочного с-ма.Видно где-то очень сильно "нагрузили" конечность,больше,чем обычно.Сохраняется воспаление.
Лечение консервативное.
рекомендую следующее:
1) ) Ограничить нагрузки на нижние конечности, исключить бег, прыжки,подъём на возвышенные поверхности.Исключить провоцирующие факторы боль!
2) С целью обезболивания и противовоспалительного эффекта:
?Артрозан 2,5 мл-1 р/сут на 3-5 дней (при проблемах ЖКТ, принимать вместе с Нольпазой 20 мг*1 р/день на 10 дней)
?Мидокалм по 1 мл в/м -2 р/день.Курс 10 дней
?Тринейро в/м -1раз в сутки до снятия острых симптомов. После уменьшения симптомов боли ,а затем вводят по 1 разовой дозе 1-3 раза в неделю течение 2-3 недель.
3)Местно: Вольтарен Эмульгель 2-3р\сут ,ежедневно или 5% Пенталгин-гель чередовать с 25% Димексид-гелем 1-2 р\сут. Или мази или гели-НПВС,например – 1% Артрозилен-гель или 5% Диклофенак -длительно.Можно также использовать обезболивающие пластыри_Версатис,Вольтарен,Нанопласт, Салонпас и др.
4) ФИЗИОТЕРАПИЯ:
?фонофорез 1% Гидрокортизона №10 локально на сустав
?Лазер/магнитотерапия №10
5) На период лечения -ношение динамического ортеза, например, такого плана-DAN-201 Orlett, или Ортез MalleoTrain, Push Brace .
Не переживайте,при соблюдении рекомендаций, и покоя конечности-ничего опасного нет,все достаточно хорошо поддается консервативному лечению