Результаты поиска

Здравствуйте! Судя по вашему описанию, вы достигли значительного прогресса в борьбе с неврозом за последние 4 месяца. То, что вы снова можете выходить из дома, ездить на транспорте и даже справляться с медицинскими процедурами это огромные шаги вперед, но совершенно ясно, что у вас остается выраженный страх длительного пребывания в определенных ситуациях, особенно когда приходится стоять или сидеть на месте, это может быть связано со страхом потерять контроль или ощущением "запертости". Вот несколько моментов, на которые стоит обратить внимание, это постепенное привыкание, попробуйте постепенно увеличивать время пребывания в дискомфортных ситуациях, например, договоритесь с другом о короткой встрече на 15 минут, а затем постепенно увеличивайте время. Техники релаксации, когда чувствуете, что накатывает тревога, используйте техники дыхания или другие способы расслабления, чтобы снизить физическое напряжение. Осознание мыслей, обратите внимание на мысли, которые возникают в момент тревоги, часто они иррациональны и подпитывают страх, попробуйте критически оценить эти мысли. Если есть возможность, обратись к психологу или психотерапевту, специалист поможет разобраться в причинах ваших страхов и предложит индивидуальный план работы. Вы уже проделали большую работу, и дальнейшее улучшение возможно.

Юлия, первый момент, который хотелось бы отметить, то, что ваш сын дружить умеет, у него был друг до пятого класса, он дружит со своим сводным братом, то есть он знает, что это такое, умеет выстраивать устойчивые социальные отношения.

То, что у него не получается завести друзей в школе, может быть связано с тем, что там просто нет его людей, с которыми ему интересно, с которыми хотелось сблизиться. Дружба она же не строится в мгновение, ей надо время, первоначальное общение происходит на какие-то общие темы, общие интересы, и происходит углубление. У меня вопрос: есть какие-то хобби, какие-то увлечения?
Может быть, вам бы стоило рассмотреть момент с тем, чтобы записать его в какие-нибудь секции, в какие-нибудь кружки, может быть, робототехника, а может быть, шахматы, которые вновь набирают популярность. Шахматы очень хорошим моментом, если ваш ребёнок тихий, спокойный, то, возможно, ему это понравится, ну конечно, следуйте от тех интересов, которые у него есть.
Посещение секций, кружков как раз бы разнообразило его социальную жизнь, он познакомился бы с другими ребятами, которые никак не причастны к школе. Может быть, он осознанно не хочет дружить в школе, потому что он и так проводит много времени с этими ребятами, и хотел бы социально реализовываться в каком-нибудь другом месте.

Юля, подскажите мне, пожалуйста, в онлайне он же с кем-то общается, с кем-то же переписывается, вот это онлайн-сообщество, но нигде не собирается, оно не гуляет, в реальный мир оно не переходит? Например, могли бы этим поинтересоваться у вашего сына, может быть, с кем-нибудь из онлайн-среды он мог бы сходить и погулять.

Также можно предположить наличие неких социальных страхов у ребёнка, которые активизируются к этому возрасту, потому ваш сын начинает больше ярко понимать тот момент, что все разные. У каждого свои интересы, у каждого свои увлечения. Вполне возможно, он боится быть отвергнутым, непринятым. Этот момент было бы полезно диагностировать на научном приёме детского психолога. В качестве диагностики, не более.

В целом сейчас идёт такая тенденция, что дети в большей степени живут в онлайн-мире, они там реализовывают свои социальные потребности, они там заводят друзей по переписке, их увлечения и стремления находятся там.
И то, что ваш сын не хочет идти гулять во двор, как раз именно этим и объясняется.

Также вы могли бы поговорить с сыном на тему того же самого двора, прогулки во дворе, а что, если ему туда выйти одному и там с кем-нибудь познакомиться? Попробуйте предложить ему это и посмотрите на его ответ, почему нет, может быть, именно здесь и проявится то сопротивление, которое у него есть.

Ольга,доброго дня!

Ситуация неприятная. Узнавать, что о тебе говорят за спиной всегда ощущается как удар. Особенно, если это делают люди, которые себя позиционировали друзьями и вы их так же воспринимали. Сейчас вы удручены, расстроены тем, что по отношению к вам проявляли лицемерие, лишь имитируя теплое к вам отношение. Это больно.
Ольга, по другому уже вряд ли будет. Отношение к вам в кругу этих людей сформировалось. Искренне относиться девушки уже не будут, сейчас еще больше вы будете являться объектом их пересуд, раз такое поведение им свойственно. Обычные сплетницы, а сейчас есть повод поговорить о вас. Конечно, насильно мил не будешь, конечно в попытках наладить с вами контакт и демонстрации приветливости и дружелюбия они видят свою выгоду: им надо удержаться на работе, а вы все таки жена руководителя, понятно, что можете иметь на него влияние и конфликт открытый с вами не в их интересах. Но это игра. Ни о каком истинном к вам дружеском отношении речь не идет.
Вы со своей стороны, осознавая их двуличие можете прекратить любые контакты, кроме рабочих и на мероприятия не ходить, да и супруг может вас в этом решении поддержать.
Каждый из нас имеет право выбирать людей, с которыми нам общаться и которые могут быть нашими подлинными друзьями.

Здравствуйте! Скорее с теми друзьями и подругами стало меньше общих интересов. Можно по своим интересам присоединяться к тем людям, которым это нравится. Например, сходить вместе порисовать что-то на холстах, позаниматься йогой/спортом на природе, совершить вело прогулки, поиграть в квест игры. Так и найдете себе друзей, которым нравится то же что и Вам и не нужно будет ждать отложенных и перенесенных встреч.

Здравствуйте.

Сколько лет ребенку? Это вы его состояние описываете? Как давно? Чем наполнена жизнь ребенка?

Добрый день, Валентина!
Все люди разные. Вам важно найти тех людей, с кем общение будет взаимным. Не навязывайтесь, дружба должна быть взаимной. Если люди не хотят с Вами общаться, то делайте выводы. Не нужно быть для всех удобной. Знакомьтесь с новыми людьми, найдите тех людей, где общение будет взаимным.

Здравствуйте, Игорь. А они сами Вам звонят? как Вы поддерживаете с ними отношения, только через звонки раз в 3 месяца? Возможно, между Вами более длинная дистанция, поэтому они и отстраняются от Вас.

Здравствуйте, Саша! Да, у дочери сейчас сложный подростковый возраст. У неё кризис самооценки, она может испытывать неловкость при контактах с окружающими, поэтому и стремиться уйти от них, спрятаться. Дело в том, что если есть проблема, то её нужно решать. Вы можете поговорить с дочерью, обратиться к психологу, чтобы она смогла начать работать над своей самооценкой, самоотношением, уверенностью в себе.
Выстраивайте с ней контакт, общайтесь, гуляйте, проводите время, показывая ей пример, как Вы сами общаетесь, говорите с ней о её проблемах, о том, что её беспокоит или волнует.

Здравствуйте. Если хотите сохранить семью, не циклитесь на негативе. Займитесь спортом, собой, работой, отвлекитесь, занимайтесь интересными хобби, без оглядки на мужа и конечно сон, важнее разговоров и чая. Вынос мозга и обиды действительно не улучшат ваши отношения. Удачи и любви вам.