Результаты поиска

Дарья, здравствуйте. Можете подробнее рассказать о своём состоянии? Навязчивые мысли появились? Как давно? Что-то еще беспокоит?

Татьяна, добрый день! Расскажите, пожалуйста, поподробнее о своём состоянии: как давно Вас это тяготит? Вы можете с чем- то это связать (возможно, психотравмирующие события в Вашей жизни, перенесённые заболевания и т.п.)? Если ли что- то, что помогает Вам переносить эти приступы? Беспокоят ли данные состояния в ночные часы, чем они провоцируются?
У Вас есть хронические заболевания, аллергические реакции?
Как обстоят дела в сфере женского здоровья? Регулярны ли месячные или же менопауза?

Здравствуйте! Это как боль в глазу? Или подергивание века?

Светлана, здравствуйте.

На ваше настроение сейчас влияет опыт первой беременности, зубки, колики, сюсюканья. Ну, позвольте заметить очень важный момент: когда у вас был первый ребёнок, ваша дочка, вы ничего не знали об этом. Но сейчас у вас есть опыт, который будет очень важным, который будет очень полезным. Вы совсем с этим уже сталкивались, и, конечно же, наличие опыта позволяет предположить, что вам будет легче со вторым ребёнком.

Также высказывайте такой момент, как некая свобода распоряжаться своим временем. Второй ребёнок, конечно, требует вашего внимания, вашего повышенного участия в его жизни. Но продолжать свою жизнь вы также сможете. Просить мужа о помощи вы сможете. Вы сможете при необходимости и возможности нанять няню, попросить бабушек, дедушек найти какую-то помощь, чтобы вы смогли продолжать свою жизнь.

Светлана, я вспомните, пожалуйста, свои эмоции, когда ваша старшая дочка впервые назвала вас мамой, впервые улыбнулась, перевернулась, поползла, первый шажочки. Вот эти невероятно важные моменты вспомните свои эмоции. Вы хотели бы ещё раз их пережить, ещё раз наполниться до краёв всем этим позитивным.
Ваше мышление сейчас ушло в крайность, что всё это плохо, я не готова, я не справлюсь, в моей жизни изменится. Да, изменится, но не обязательно что в худшую сторону. Наибольшую роль в этом сыграл тот момент, что это произошло несколько неожиданно для вас. Вы это планировали, но чуть попозже. Вы это планировали через какие-то трудности, и здесь вот этот фактор неожиданности очень важен.
У вас, скорее всего, были какие-то планы на ближайший год, какие-то задумки, цели, и сейчас это претерпит какие-то изменения, потому что всё пошло не по плану. Знаете, есть такой подход, который говорит о том, что хаос — это наивысший порядок, который мы не можем осознать человеческим мышлением. Иными словами, что если что-то идёт не по плану, это не означает, что это плохо.

А мышь в принятии нам поможет, если вы сформируете позитивный образ будущего. Что вам нравилось в материнстве? Вспомнить про те моменты, которые я уже говорил: первые шаги, первые слова. Подумайте о том, как вы будете проводить время вашей большой семьи, когда вас станет четверо, как ваша дочка будет с интересом наблюдать, как растёт её сестрёнка или братик. Дополните своё будущее чем-то хорошим, позитивным, важным для вас. Вам это очень поможет принять происходящее. Потому что сейчас вы видите негативные крайности, и, конечно же, ваше мышление не хочет такого развития событий, потому что оно тёмное, оно чёрное, и оно такое только в силу вашего мышления, как некая фантазия, как некая иллюзия.
Светлана, скажите мне, пожалуйста, да, вы пошли на УЗИ, вам сказали, что всё хорошо и плод развивается, и вот здесь произошло какое-то изменение. Как вы сами отвечаете, вроде бы приняли. Что вы тогда почувствовали, что вы тогда подумали, почему это изменение произошло, в силу чего?

Светлана, здравствуйте.

В связи с чем наблюдаетесь у психотерапевта?

Здравствуйте! Обратитесь к психотерапевту, вам обязательно помогут. Нельзя оставаться одному с такими мыслями. Много анонимных кабинетов, если боитесь огласки