Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от сладкого
1 ответДобрый вечер, дело в том, что я зависима от сладкого. Возможно, вы подумаете, что это преувеличение, но нет, так в действительности и происходит. Каждое мое утро начинается с того, что я просыпаюсь в поисках сладкого, если я в течении дня ничего не съем сладкого, то я буду...
Здравствуйте, вам нужно обследоваться у гастроэнтеролога на предмет сибр, сигр.
Зависимость от сладкого
8 ответовЗдравствуйте. В последнее время я испытываю неадекватную тягу к сладостям. Это бывает в разные периоды. Питаться стараюсь правильно. 5 раз в день небольшими порциями. 3 полноценных приема и 2 перекуса. Мясо, крупы, молочка, свежие фрукты и овощи... Вечером начинается...
Чтобы проверять нарушение углеводного обмена, достаточно гликированный гемоглобин сдать. Глюкоза и инсулин так прыгают в крови, что вы каждый день будете сдавать, и он у вас каждый день будет разный.
Зависимость от сахара!?
1 ответЗдравствуйте, У меня зависимость от сладкого, часто хочется сладостей. Знакомая предположила, что это возможно из-за недостатка хрома в организме. И посоветовала вот этот препарат: https://nspclub.org/produkciya-nsp/bady-nsp/khrom-khelat-detail Можно ли его пить для...
Добрый день. Вы вполне можете сдать анализ на содержание хрома в крови, но недостаток хрома встречается крайне редко. Скорее всего, зависимость от сладкого - чисто психологическая, поэтому решать эту проблему лучше всего с диетологом и психотерапевтом или клиническим психологом, специализирующемся на проблемах лишнего веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от баклосана
7 ответовБыла зависимость от алкоголя, начала её лечить баклосаном, с зависимостью справилась, в течении 2,5 лет не пью. Теперь появилась зависимость от баклосана, принимаю в течении 2,5 лет в дозировке 75-125 мг.Подскажите как избавиться от баклосана.
Марина. Это будет плюсом при вашей депрессии. Так же антидепрессант принимают постепенно. Возможно вам будет комфортно и на 75мг.
Зависимость от сигарет
1 ответЗдравствуйте, скажите а существует ли физическая зависимость от сигарет или есть только психологическая? И по каким признакам можно понять что есть зависимость? И какой метод эффективный если бросать курить?
Конечно существует. Абсолютно все ПАВ (психоактивные вещества) вызывают физиологическую зависимость, как со стороны психики (психическая зависимость), так и со стороны физики (физическая зависимость). А есть еще психологическая зависимость, которая первична. 1) Психологическая зависимость - это идея в голове, что никотин, чем то может быть полезен, например, может снять стресс, помогает расслабиться, помогает сконцентрироваться и еще около 30 других заблуждений верований. Именно из-за психологической зависимости происходят срывы спустя годы воздержания. Убирается психологическая зависимость только при помощи рациональной психотерапии (КПТ). Это "золотой" стандарт в лечении всех форм зависимостей 2) Психическая зависимость в рамках физиологической - это сидромокомплекс на фоне отмены никотина: нарушение эмоций, раздражительность, невозможность сконцентрировать внимание на работе. Начинается уже через 1 час после отмены никотина и достигает максимум на 3 день отмены. Может длится 1-4 недели 3) Физическая зависимость в рамках физиологической - это синдромокомплекс на фоне отмены никотина: проявляется в виде нарушения пульс (тахикардия), давления (гипертония), увеличение аппетита, сосуды могут расширяться и из-за этого будет головная боль и уши "пухнут". Все это может длится 1-4 недели. Через 2 месяца все эти симптомы проходят. Самый эффективный способ бросить курить и самое главное не начать курить вновь и чувствовать себя комфортно, а не сожалеть об упущенной сигаретке - это рациональная психотерапия. Сейчас курс рациональной психотерапии можно пройти полностью онлайн. Даже ехать в клинику не надо. За последний год среди моих пациентов не было ни одного рецидива, все успешно бросили курить. Напишите мне в Viber/WhatsApp +79233544433 , я вам вышлю базовые бесплатные материалы, как бросить курить навсегда.
Зависимость от антидепрессантов
25 ответовМожет ли возникнуть зависимость от антидепрессантов, и если да, то как ее вылечить?
Здравствуйте. Антидепрессанты не обладают аддиктивным потенциалом, то есть не могут вызвать физическую зависимость даже при длительном или постоянном применении, поэтому могут назначаться на неопределенно долгий период времени.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от еды
1 ответЗдравствуйте Мне 15 лет, вешу 54 кг при росте 164 см, меня не устраивает моя форма, точнее у меня скини фэт Я знаю что мне «Нужно» похудеть, хотя б на 5 кг, но я не могу сдержать себя. Я целый день думаю только о еде, хотя что я допустим не ем целый день, то я не чувствую...
Здравствуйте, Анна! Рекомендую вам обратиться к психологу, который занимается расстройствами пищевого поведения Он поможет вам скорректировать вашу проблему Вес относительно роста у вас отличный
Зависимость от капель
1 ответЗдравствуйте, имею зависимость от капель сосудосуживающих около 10 лет. Как справится с этой зависимостью? И с чего начать? Заранее спасибо
Здравствуйте. От сосудосуживающих капель следует постепенно отказаться с помощью Мометазона(Назонекс, Момат Рино). Мометазон в таком случае рекомендуют по 2 дозы 2 раза в день 1 месяц. Препарат накопительного действия и не вызывает зависимость. Но причиной заложенности может быть и искривление перегородки носа тоже. Хр. ринит и искривление перегородки носа в большинстве случаев сопровождают друг друга. В таком случае нужен очный осмотр лор врача для диагностики.
Зависимость от капель
1 ответМноголетняя зависимость от капель,каждые 3-6 часов необходимо капать ,плюс уже не всегда помогает ,раздражена слизистая ,можно ли с помощью гормональных капель уйти от зависимости от сосудосужающих капель?
Здравствуйте! Можно. Только важно знать, что у Вас в носу, нет ли искривления перегородки носа и нет ли синусита. Если диагноз вазомоторный (медикаментозный) ринит, то рекомендую лечение проводить так: Спрей Мометазон или Дезринит (или назонекс) по 2 дозы 2 раза в день в течение 7 дней, а с 8 дня по 2 дозы 1 раз в день в течение 14 дней, антигистаминные препараты, например лоратадин 10 мг по 1 таб 1 раз в день в течение 7 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от людей
3 ответаЭмоциональная зависимость от человека. Привязанность, из-за дефицита внимания в детстве и сейчас. Постоянное чувство одиночества и депрессивные навязчивые мысли. Стараюсь переключиться, но безрезультатно
Здравствуйте. Эмоциональная зависимость, привязанность, чувство одиночества возникает тогда, когда нет опоры на себя. И эту опору, поддержку, заботу, похвалу и другие «поглаживания» такой человек ищет в других. Поэтому переключаться тут безрезультатно, нужно работать над самоотношением, когда есть опора на себя, когда человек уверен в своих силах, когда он сам себе мама, папа, брат, сестра, лучший друг и пр, когда человек сам себя поддерживает в любых ситуациях и всегда на своей стороне.