Результаты поиска

Здравствуйте!
Да, стоит еще подождать эффект от препарата, так как флуоксетин это антидепрессант с длительным периодом полувыведения, следовательно эффект наступает приблизительно на 5-6 неделе от начала лечения. Принимайте данный антидепрессант в первой половине дня, так как это стимулирующий антидепрессант (может нарушать ночной сон), также не обязательно делить дозировку на 2 приема, можно принимать 40 мг в один прием. Дополнительно подключите транквилизатор - стрезам, грандаксин или атаракс. Психиатр чаще занимается назначением и коррекцией медикаментозного лечения, а психологи и психотерапевты могут проводить психотерапию по различным направлениям.

Здравствуйте. Тот что вы описываете похоже на паническое расстройство или агорафобию. С чего это началось и когда? У вас ранее были панические атаки?

Здравствуйте. У вас симптомы тревожного расстройства. При этом состоянии базовым препаратом является антидепрессант из группы СИОЗС (например, сертралин или эсциталопрам). Данные препараты продаются исключительно по рецепту, поэтому врача посетить все же придется. Тералиджен дает временное облегчение, но полностью проблему не уберет. Старайтесь не ограничивать себя, выполняйте обычные свои повседневные дела, так как ограничительное поведение только закрепляет состояние. Также можете начать работу с когнитивно-поведенческим психотерапевтом или психологом, сеансы можно проводить онлайн.

Доброе утро
Должно быть в вашей жизни произошла какая-то ситуация, которая усугубила ваше восприятие мира и ухудшила вашу самооценку
Вам нужно попытаться вернуть себя из состояния негативного восприятия и начать видеть положительные стороны даже в малом. За все, что вы делаете, за любую мелочь хвалите себя, если что-то не получается, то оно непременно получится, если не будете отчаиваться и вернетесь к этому вновь. Помните, что вы уникальная личность и ваши знания и умения могут быть полезны