Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите, пожалуйста, подобрать лечение. Живу за границей. Сегодня утром встала почувствовала что как-будто немного защимило поясницу, сходила в туалет , вставала когда с унитаза поняла, что уже заклинило сильно. Не могу сидеть, прогнуть спину, при хождении...
Защимило спину вчера ,поясницу. Не могу нагибаться,больно делать любые движения. Завтра соревнования,надо как-то срочно восстановиться ,что возможно сделать?
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
+ прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Обычно лечение занимает в среднем неделю, симптомы могут немного стать меньше, но маловероятно, что полностью пройдут к соревнованиям, также активная физ нагрузка может усилить имеющиеся боли
Добрый день! Защимило поясницу(такое бывало и раньше), обычно 2-3 дня и проходит. В этот раз уже неделю боль, лежу пластом. Причем на 4й день вроде мне стало легче, но на 5й, как будто по новой началось. Сидеть не могу, хожу при помощи мужа с трудом. Вызывали скорую, вкололи...
Здравствуйте! Можно увеличить дозировку ксефокама, т к обычно назначается 8мг 2 р в день на 5 дней и продолжить остальные препараты. Из миорелаксантов можно попробовать мидокалм 150мг 3р в день 10-14 дней. У него мягче эффект и он практически не снижает давление, это редкость.
При выраженном болевом синдроме можно также использовать дексаметазон 1.0 внутримышечно 3-5 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После похоже физической нагрузки предполагаю защимило нерв? Болит шея сзади слева, левое плечо и лопатка сзади. Не сказать что сильная боль но ноющая иногда колющая и доставляющая дискомфорт. Что принять чтоб облегчить? И что это и где защимило? Огромное спасибо
Здравствуйте!
Это либо корешковая компрессия грыжей или протрузией или мышечно-тонический синдром (мышечный спазм).
По лечению можно:
Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день.
Добрый день. Утром неудачно повернулся/нагнулся, похоже защимило нерв. Резкая боль ниже шеи сзади слева. Голову сильно поворачивать не могу. При движении левой рукой тоже боль в определенном положении. Подскажите что делать? Спасибо
По пробе корешковый синдром произошло защемление по возможности рентген шейного отдела порекомендую раствор лидамитол Одна ампула один мл внутримышечно 10 дне
раствор Эллокс (1 амп ) внутримышечно 3 дня на 4 день с переходом на таблетки т бикситор 60 -1 р в день 7 дней
Раствор Ларригама Одна ампула внутримышечно через день 20 дней
мазь долгит два раза в день семь дней днём втирать и на ночь Пластырь нанопласт на отдел позвоночника итак пять дней
аппликатор Кузнецова с валиком или лепко 20 минут три раза в день лежать семь дней
Добрый день, уважаемые врачи! Ребенок, подросток, 16 лет. Резко, при обычном повороте головы защимило шею. Не может поворачивать и наклонять направо. Были у невролога - тот говорит мышцы. Были у мануального терапевта - тот говорит кости. Помогите разобраться. Слушали снимки....
Добрый день. Вероятнее всего у ребенка миофасциальный синдром.
По рентгену остеохондроз шейного отдела. Это рентгенологический синдром. Остеохондроз это нормальный физиологический процесс, при хотьбе происходит снижение высоты межпозвоночных дисков. Отдельно лечить это не нужно. Остеохондроз есть у всех.
В плане лечения необходимо:
Мелоксикам 7.5 мг 1 таб 2 раз в день -10 дней, миорелаксант: мидокалм 50 мг 3 раза в день - 10 дней,
+физиотерапия планово (при отсутствие противопоказаний)
После снятия обострения можно пройти курс массажа.
Также после снятия обострения выполнять упражнения по Шишонину (посмотрите видео). Если есть возможность, то можно использовать воротник Шанца (по 20-30 минут в день)
Чтобы профилактировать обострение, необходимо укреплять мышцы. Важна ежедневная ЛФК
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром. Возникает на фоне неудобной позы или резкого движения.
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно
Добрый день.
На протяжении длительного времени болела спина, терпимо, терпела, т к маленький , годовалый ребенок, постоянно на руках, думала из-за этого и пройдет.. два дня назад ещё физически поработала и к вечеру заболела спина очень сильно. Вчера поставила укол Кеторол,...
Здравствуйте
Это вероятнее всего дискогенная
радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа?).
Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , могут возникать чувствительные нарушения , слабость
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дексаметазон по 8 мг ( 2 мл) вм утром 3 дня
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез за 20 минут до еды 20 мг.
Сирдалуд 4 мг на ночь 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае :
Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.
Здравствуйте, Две с половиной недели назад у меня защимило нерв ,сильная боль в ягодице и крестце с правой стороны,я проколола 5уколов мовалис и 14 дней пропила мидокалм 150мг 2р в день.Сейчас продолжаю пить только мовалис в таб.15мг 1р Боль стихла,но сегодня днем меня снова...
Здравствуйте.
Причину уже выяснили? МРТ делали пояснично-крестцового отдела позвоночника?
+ Дексаметазон 1,0 мл внутримышечно 1 раз в день - 5 дней,
+ Сирдалуд 4 мг по 1 таблетке на ночь перед сном - 2 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Защимило спинк р районе лопаток,как поясом.
У меня маленький ребёнок и ещё кормлю грудью,поднять помыть не могу даже,очень сильная и тупая боль.
Какие можно принимать препараты или уколы чтобы помогло от боли?
Повторюсь,препараты которые можно при грудном...
Здравствуйте!
- При грудном вскармливании препаратом выбора является ибупрофен 400мг 2 раза в сутки, в течение 3х дней либо парацетамол 500мг 3 раза в сутки, в течение 3х дней
- локально можно использовать раствор меновазина (после нанесения руки промыть, избегая контакта кожи ребёнка с препаратом) 2 раз в сутки 3 дня
- аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном, на период обострения
В случае затяжного характера боли возможно увеличение курса терапии до 5 дней