Что вас беспокоит?
Нерв? Защимило?
Добрый день! После похоже физической нагрузки предполагаю защимило нерв? Болит шея сзади слева, левое плечо и лопатка сзади. Не сказать что сильная боль но ноющая иногда колющая и доставляющая дискомфорт. Что принять чтоб облегчить? И что это и где защимило? Огромное спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Это либо корешковая компрессия грыжей или протрузией или мышечно-тонический синдром (мышечный спазм).
По лечению можно:
Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день.
Принятый ответ
Здравствуйте! Если боли ни отдаёт до пальцев, то это тне нерв. Вероятнее мышечно-тонический синдром на фоне чрезмерной физической нагрузки.
При выраженном болевом синдроме можно ксефокам 8мг 3-5 дней и тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней.
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины (лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки, йога или любой другой на выбор)
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего просто мышечно - тонический синдром из за мышечного спазма. При корешковой компрессии обычно происходит иррадиация в кисть . По лечению сейчас: аркоксиа 60 мг 1 рд 5-7 дней; мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней. Местно можно пластырь например вольтарен. Можно лежать на аппликаторе Кузнецова; это снимет спазм
Принятый ответ
Здравствуйте! вероятнее всего Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
сейчас можно принять НПВС на выбор
• Ибупрофен 200-400 до 1200мг в дозе 10 мг/кг/сут. массы тела (300 мг)
• Напроксен (налгезин) 250-550 мг
• Диклофенак 12,5-25 мг 50мг и выше
• Парацетамол 500-1000мг в дозе 15 мг/кг/сут. (450 мг).
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
лидокаина (пластырь, гель, крем) местно на область боли
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
также лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
Похожие вопросы по теме
- 19 Ноября 20201 ответ
- 14 Ноября 202338 ответов
- 13 Апреля 20243 ответа
- 26 Июня 202412 ответов