Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зимняя депрессия
1 ответС приходом зимы начинается депрессия. Ничего не хочется. Прям ухожу в себя и начинаю сильно загоняться. Хочется время от времени плакать. Начинаю грустить о том, что в этой жизни не добилась ничего выдающегося (в работе), по жизни есть только одна подруга, хотя у моей подруги...
Здравствуйте, Анастасия! Ваше состояние требует внимания и поддержки. Подскажите, почему Вы говорите о депрессии? Вам ставили ранее этот диагноз? Хочу сказать, что депрессивные эпизоды - это не что-то, с чем нужно справляться в одиночку. Ниже я предлагаю вам несколько рекомендаций: 1. Обратитесь к специалисту: Если вы еще этого не сделали, обратитесь к психологу или психотерапевту. Они могут помочь вам разобраться в своих чувствах и предложить эффективные стратегии справления с депрессией. Специалиста можно найти онлайн или офлайн. 2. Поддержка близких: Поговорите о своих чувствах с близкими людьми. Это может быть ваша подруга, члены семьи или другие знакомые. Не бойтесь делиться своими переживаниями. 3. Самоуважение и самолюбие: Постарайтесь не сравнивать свою жизнь с жизнью других. Каждый человек уникален и имеет свой путь. Важно ценить свои достижения и не умалять их значение. 4. Физическая активность: Регулярное занятие физической активностью помогает снижать уровень стресса и улучшает настроение. Это может быть простая прогулка, йога, плавание или любой другой вид активности, который вам нравится. 5. Медитация и релаксация: Практики типа медитации или дыхательные упражнения могут помочь справиться со стрессом и улучшить общее состояние. 6. Правильное питание и сон: Здоровый образ жизни влияет на наше настроение и общее состояние. Постарайтесь спать не менее 8 часов в сутки и питаться здоровой пищей. 7. Психотерапия: Работа с психотерапевтом может помочь вам обрести новые способы мышления и справления со своими эмоциями. На данном этапе Вам важно заботиться о себе и своем здоровье. Это временно, все пройдет. Вы справитесь.
На пальце шпора
7 ответовздравствуйте. на пальце шпора. после пластыря шапочка из кожи отваливается , но внутри остаются чёрные стержни и шапочка опять нарастает. что делать?
Добрый день, по всей видимости это не шпора, а подошвенная бородавка. Если наружные средства (веррукацид, вартокс и т.п.) неэффективны, то остается удаление, лучше всего лазером или радиочастотным коагулятором.
ЭЭГ шапочка
23 ответаЗдравствуйте. Сделал шапочку далее умеренные дефузные изменения ГМ. Дисфункция среди но стволовых структур. Эпи феноменов не выявлено.Что это значит и нет ли противопоказаний к управлению ТС на кат. С и выше...
Добрый день. Это значит, что на момент осмотра у вас не выявлено эпилептиформной активности. Ранее эпилепсию не ставили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упала во время беременности
1 ответЗдравствуйте, срок 31 неделя беременности. На снегу поскользнулась и упала на ягодицы + ещё была зимняя куртка. Скажите стоит ли обращаться к врачу после падения выделений нет, ребёнок пинается как обычно, ничего не болит ?
Василиса, здравствуйте. Чаще всего в случае падения при беременности рекомендуется все таки подойти на очный осмотр к гинекологу , для аускультации сердцебиения плода, проведения ктг плода. Это стандартная практика для вашей безопасности и малыша.
Болит сосочек языка
21 ответЗдравствуйте! 4 дня назад почувствовала боль на языке, у меня такое раньше бывало, поэтому не обратила внимание. Вчера вечером решила посмотреть, и увидела, что как будто у сосочка на кончике языка образовалась белая шапочка, то есть сам сосочек розоватый и на нем белая...
Доброго времени суток. Это стоматит, возможно была какая-то травма при приеме пищи, либо попала грязь. В среднем проходит за 7-10 дней. Можете местно обрабатывать гелем метрогил-дента. Соблюдать пока щадящую диету, исключить сильно острое, сильно соленую и кислую пищу, чтобы дополнительно не раздражать это место.
Шапочка надавила на родничок
2 ответаЗдравствуйте! Гуляли с ребёнком около часа; когда пришла домой и сняла шапочку, увидела, след от шва на шапочке поперёк головы (видимо, надавил), проходящий через родничок. Скажите, пожалуйста, не могло ли что-то повредиться от этого у ребёнка? Не опасно ли это. Ребёнку 1,5...
Здравствуйте. Нет повредить малышу это никак не могло. Подбирайте одежду малышу более свободную, чтобы не было сдавления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от псориаза
1 ответДобрый день. Второй раз появился псориаз,форма зимняя . Был пройден курс эсенциале внутревенно ,и укол дипроспана. Также местные средства-белосалик, скинкап.результата никакого. Могу ли я сделать ещё одну инъекцию дипроспана ,промежуток месяц !???или как избавиться от этого...
Здравствуйте, Дарья. ВЛОК пробовали?
Сыпь на лбу и перхоть.
6 ответовЗдравствуйте, меня беспокоит перхоть в зимняя время года пробовала разные шампуни против перхоти недавно купила шампунь кетоконазол 2% стала ещё хуже появилась сыпь на лбу и шелушение перхоти стало больше. (Живу в селе дерматолога у нас нет, есть терапевт он не знает что...
Здравствуйте. Можно предположить развитие себореи но и псориаз(сезонность весьма характерна )не исключен.Имеет смысл выполнить исследование псориатической триады,клинический и биохимический анализы крови. В качестве пробной терапии рассмотрите использование смеси 2%салициловой мази+мазь акридерм(2:1) два раза в день.
На затылке у грудничка вылез гнойничок
14 ответовЗдравствуйте. Ребенку 4,5 месяца с утра на затылке было покраснение, как будто укусил комар. К вечеру образовалась гнойная "шапочка". Что это может быть, и чем лечить? Фото прикрепляю
Здравствуйте . Возможно ребенок вспотел, кожица нежная, легко травмируется, попала грязь. По фото можно предложить развитие стрептодермии. Главное не мочить. При контакте с водой может распространяться. В таких случаях рекомендуется использовать каламин лосьон или зеленеку. Ч третьего дня добавить Фуцидин крем до полного очищения кожи. Больше стирать 90 градусов обязательно проглаживать с двух сторон. Менять каждый день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все прикрепила 🙏пугают последние слова в заключении ЭЭГ ребёнок терял дыхание два раза во время плача, повели много анализов все ниже🤌🏼Прикрепила и вот шапочка пугает за нипониманием расшифровки
По описанию это не эпилептические приступы, я думаю что по ээг сна у вас все будет хорошо, без патологии, но обследование пройти надо. Я вам желаю здоровья??