Результаты поиска

258 совпадений

9 июля 2024

Часто страдаю проблемами со сном.Летом сбивается режим,особенно в отпуск.Ночью засыпаю примерно полтора часа,посыпаюсь примерно в четыре,могу несколько часов после этого не спать.Если засыпаю,то поздно просыпаюсь и чувствую себя плохо.Ночью чувствую себя бодрой.Пыталась...

Анна

Вопрос закрыт

Сошникова Наталия Владимировна

если нет дефицитов, консультация психотерапевта. если не таблетки, то психотерапия хорошо помогает убрать тревожность.
Можно использовать белый свет для засыпания, медитацию. Но просыпание среди ночи - это именно повышение тревожности, которую нужно отработать с психотерапевтом.

Засыпает в 3 утра

2 ответа

14 декабря 2023

Доброй ночи.Ребенку 4,5 месяца,вот уже почти 3 недели она ложится в 2,3 ночи и просыпается в час,два дня.Пыталась наладить режим,будила ее утром в 9,10 она играла около часа и снова засыпала на 1,5-2 часа.Потом бодрствовала до часу ,и снова спала часа 2.Затем засыпала около...

Аделина, Суоярви

Вопрос закрыт

Пизик Наталья Сергеевна

Здравствуйте
В этом возрасте режим дня и сна ещё только устанавливается и может быть неравномерным, это допустимо

Ребенок сейчас спит в комфортном ему режиме, можно пробовать постепенно менять время сна

Не могу наладить режим

1 ответ

13 ноября 2023

Здравствуйте.Нам 5 месяцев вес 6900,вес про рождении 2560,рост 62.С рождения на ИВ.До 3,5 месяцев проблем н каких не было спали и ели при этом выдерживала всю ночь без кормления прямо с роддома.К 4 Месяцем началось беспокойство.Как я поняла это был регресс сна продолжался он...

Алена, Москва

Вопрос закрыт

Танасейчук Екатерина Васильевна

Здравствуйте!
Ребенок есть столько, сколько нужно, поэтому не стоит переживать, если она не выпивает 180 мл, а 150мл. Недовеса у вас нет. Тем более с началом прикорма меняется ферментативная функция кишечника, что отразится на аппетите, стуле и настроению ребенка.
В целом , ваш распорядок дня отличный.
Один раз за ночь просыпается- это здорово. Мало кто спит всю ночь. Ребенок растет ,меняются и потребности.
По поводу бутылки: ничего плохого в этом не вижу, тем более, что вам уже пять. Соску не берет?

Как наладить режим на ИВ

2 ответа

19 сентября 2023

Добрый день. Малышу 5 дней. С рождения на ИВ. Не можем наладить режим кормления и сна. А роддоме сказали кормить смесью каждые 3 часа. Так и делали. Давали по 30-60мл, и малыш спокойно просыпался и ел. После выписки сказали давать уже 90 мл. Малыш иногда съедает при этом...

Ксения, Москва

Вопрос закрыт

Новикова Дарья Александровна

Здравствуйте.
Понятия режима в таком маленьком возрасте вообще нет. И на искусственным вскармливании сейчас тоже советуют кормить как на гв, потребованию малыша.
Все эти временные интервалы условны, не заморачивайтесь ими.

Как наладить режим ?

3 ответа

3 января 2022

Здравствуйте, ребёнку без 4 дней 6 месяцев. Постоянно гуляет по ночам. Ночью кушает три раза , и после каждого кормления гуляет по 30 минут - 1 часу. Подскажите что не так с режимом ? У него три сна - встаём в 7:30-8:00 , в первый сон уходит в 9:30-10:00 и спит минут 40....

Валерия, Шатура

Вопрос закрыт

Пушкина Ангелина Альбертовна

Здравствуйте, первую половину дня нужно проводить как можно активнее, прогулки, подвижные игры, а во второй ближе к вечеру убираем все яркие и шумные игрушки. Перед сном купаем ребенка.
На ночь можно покормить поплотнее( творог, каша), чтоб ребенок дольше не чувствовал голода.

Как Наладить режим грудничку

2 ответа

19 октября 2021

Здравствуйте. Нам почти 10 мес. Проблема начала беспокоить недели 3 назад. Малыш стал засыпать в 2 часа ночи. Началось с того, что мы возвращались домой на машине и после 2х дней дороги ребёнок устал+ в ночь зх активно вылезали 4 зуба, поэтому он оч плохо спал ночь много спал...

Людмила

Вопрос закрыт

Продан Ольга Викторовна

если самочувствие ребенка не страдает , и он растет и развивается по возрасту , то значит ему хватает его нормы по сну

Как наладить режим сна

1 ответ

10 января 2020

Здравствуйте. Мне 23 года,девушка. Уже несколько лет у меня неправильный режим. Ложусь в 3-4 часа утра,а встаю около 12 часов дня.Дефицитов нет, здорова,но от этого режима постоянно хочу спать,весь день сонная хожу. Самое трудное не встать рано,а лечь до 12 ночи. Это просто...

dianashkryleva@yandex.ru, Ростов-на-Дону

Вопрос закрыт

Бочкарев Михаил Викторович

Здравствуйте! вы описываете нарушение сна - синдром задержки ритма сна-бодрствования. Вам поможет прием препаратов мелатонина 1,-3 мг за 4-6ч до планируемого сна, и использование светотерапии (лампы https://www.shop.philips.ru/personalnyy-ukhod/svetilniki-dlya-zdorovya/svetovyye-budilniki/svetovoi-budil-nik-philips-wake-up-light-hf3520.html или более практичные очки для светотерапии http://www.pegasiglasses.ru/) сразу после пробуждения.

Как наладить режим сна ребенку?

1 ответ

7 сентября 2019

Добрый день! Столкнулись с такой проблемой, как не уложить ребенка, после завершения ГВ. Нам год и 9. Два месяца назад завершили ГВ. Теперь нет режима. Ложится в два, три ночи, спит 5-7 часов, с просыпаниями, встает, ест кашу, и через два три часа ложится опять на 3,4 часа....

Мария

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна

Здравствуйте. Пробуйте отменить второй утренний сон, играцте, гуляйте на улице. Постарайтесь, чтобы засыпал после обеда. Или, если не получится, тогда только вечерний в 21-23, р познее. Не потакайте его ночным хождениям, убирайте игрушки, свет не включайте. Подавайте МагнеВ6 в сиропе, Глицин, 1 месяц перед сном.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая