Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 29 лет. Переболела орви ещё в начале декабря 2024 года, до сих пор (уже 2 месяца) не могу полноценно восстановить голос. Стоит только повысить голос, сразу садиться. Живу загородом, нормальных врачей не знаю. Подскажите действенное средство голос восстановить !
Здравствуйте, непрямую ларингоскопию делали? Глотать не больно? Прикрепите фото ротоглотки по возможности.
Не знаю зачем живу
2 ответане понимаю зачем живу и в чем смысл моей жизни.Мне 37 лет живу с родителями ,нет своей семьи и детей ,работаю.Не интересно и скучно жить.Не знаю к чему стремиться в жизни.Понял ,что мы все умрем ,зачем тогда к чему-то стремиться чего-то добиваться ?
Здравствуйте Денис! Вопросы смысла жизни являются одними из часто задаваемых. Этой темой занимается отдельное направление в психологии называемое экзистенциальной психотерапией. Вам можно поискать в интернете специалистов занимающихся именно этой тематикой.
Месячные не начинаются полноценно!
12 ответовЗдравствуйте, месячные не начинаются полноценно, уже пятый день кровь с утра выходит и все, после туалета, как правило. Днем все сухо. Пошла на узи, сказали, все нормально на первый взгляд, но во второй фазе не все видно , желтое цело есть, сказали значит и месячные должны...
Здравствуйте, Александра! В такой ситуации в первую очередь рекомендуют исключить беременность. Тест на беременность делали? Кака толщина Эндометрия по результатам УЗИ? Ранее такого нарушения цикла не было? Болей нет? Эндометриоз по результатам УЗИ не описывают? Кровянистые выделения появились в срок предполагаемой Менструации?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить полноценно
1 ответЗдравствуйте! У меня органическое расстройство личности, как его вылечить? И как жить полноценно?можно ли работать? Причина диагноза, серьёзная травма головы в детстве, подскажите пожалуйста как быть.
здравствуйте. Вылечить нельзя, это хроническое состояние. Работать можно, если допустит врачебная комиссия. Это зависит не от диагноза, а от текущего состояния.
Не спит полноценно
19 ответовДобрый день! Нас беспокоит плохой сон на протяжении 2 недель. Раньше ребёнок засыпал быстро и хорошо,сон был продолжительный от 1 часа и более. Сейчас же спит по 20-30-40 минут. Уложить ребёнка целая проблема,одни истерики,укладывать можно несколько часов ради 20 минут....
Здравствуйте,Наталья. Нет ли обильных срыгиваний?Не запрокидывает ли голову малыш при сне?Реагирует ли на смену погоды?Что со стулом?
Ничего не радует!
1 ответМне 52 года, живу одна. Сын в армии. Муж умер много лет назад. Друзей мало и те не проявляют интереса. Чувствую себя полноценно только рядом с сыном! Помогите! Что делать!
Здравствуйте, Виктория! Очень важно признать, что ваши чувства вполне естественны — потеря мужа, одиночество, отсутствие близких людей рядом могут создать ощущение пустоты и потери смысла. Когда рядом нет тех, кто может разделить ваши переживания, это может быть трудно. Однако есть несколько путей, которые могут помочь вам справиться с этим состоянием и вернуть чувство полноценных и насыщенных отношений с окружающим миром. Обратите внимание на себя Важно начать уделять внимание себе и своему внутреннему состоянию. Попробуйте заняться хобби, которое вам интересно, или вернуться к тем занятиям, которые раньше приносили радость. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, чтение, занятия рукоделием, кулинарией или любым другим увлечением. Важно создать пространство для себя, чтобы чувствовать себя в гармонии. Завести новые знакомства Возможно, создание новых связей и отношений поможет вам почувствовать себя менее одинокой. Это могут быть как социальные клубы, так и занятия для людей вашего возраста. Присоединение к таким группам поможет не только расширить круг общения, но и открыть новые возможности для личного роста. Психологическая поддержка Если чувство одиночества и отсутствие близких связей начинает мешать вам, стоит подумать о том, чтобы обратиться за поддержкой к психологу. Специалист может помочь вам разобраться в своих чувствах, понять, как справляться с одиночеством, и выработать стратегии для восстановления внутренней гармонии. Найдите способы поддерживать связь с сыном Понимание того, что у вас есть поддержка от вашего сына, может быть важным источником утешения. Если это возможно, ищите способы общения с ним, например, через телефонные звонки или сообщения, чтобы оставаться в контакте и чувствовать, что он рядом. Фокус на благополучии и здоровье Обратите внимание на свое здоровье, это важный аспект, который может помочь вам чувствовать себя лучше. Если есть хронические болезни, важно следить за здоровьем, правильно питаться и заниматься физической активностью, что также способствует улучшению настроения. Одиночество — это не приговор, и, возможно, изменение окружения и начало новых дел поможет вам найти новые источники радости и интереса к жизни. Ваши чувства понятны и важны, и главное, что вы не одиноки в своих переживаниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчине, 58 лет, возможность полноценно ходить потерял, левая нога полноценно не функционирует, сложности с подъемом на лестницу приходится себя буквально подтягивать , со спуском тоже только со страховкой , присутствует небольшая боль в икре и бедре, по ровной поверхности...
Отправить то, что у Вас есть. Дополнительно, думаю, ничего не надо сдавать. Будьте здоровы! Обращайтесь, если будут вопросы
Когда можно полноценно ходить
6 ответовДобрый день. 6.05.21 ребёнок 7 лет сломал ногу на хоккее. Диагноз косой перелом с/з большой берцовой со смещением. Три недели лежал на вытяжке, 7 недель в гипсе. Три дня назад сняли гипс. Когда можно полноценно наступать на ногу? Спасибо
Здравствуйте , Ирина ! Перелом хоть и был без значимого смещения , но нужно учесть, что линия перелома тянется почти на 15см вдоль оси кости , а это большая кость и по всей этой линии чтобы окрепла нужно большое количество "стройматериала" и много времени ! Когда можно полноценно наступать на ногу? Если под "полноценно" Вы имеете в виду ходить уже без костылей и трости , то сейчас слишком рано , для этого нужно ещё примерно полтора месяца ! А ближайшие 2 недели необходимо ходить на костылях лишь слегка нагружая ногу , а далее следя за степенью нагрузки по принципу : НЕ ПЕРЕСТУПАЙ ПОРОГ БОЛИ ! Это означает , что через 2 недели можно будет постепенно наращивать нагрузку , но не до такой степени, чтобы ощутить боль ! Примерно 1 месяц костыли, далее примерно 2 недели трость , и к первому сентября можно будет пойти в школу без дополнительной опоры , только освобождение от физкультуры месяца на 3 ! Удачи Вам ! Возникнут вопросы, - напишите !
Около 6-7 месяцев живу как не полноценно,,Диарелизация/Деперсонализация, словно оторван от жизни
11 ответовНачалось давно, во время праздника, в алкогольном опьянении случился, стрессовой перенапряг, ходил неделю как пьяный, после понимаю, что со мной, что не так, чувствую какую-то неполноценность жизни, будто не во всю живу, я понимаю, кто я, свои цели, свои хобби, зная что мне...
Здравствуйте! К сожалению так бывает в жизни, что врач перепутпл Вас с симулянтом. Прндлагаю еще раз записаться к врачу-психиатру/психотерапевту. Перед приёмом запишите себе куд-нибудь список что Вас беспокоит. И второй раз на приёме еще раз четче всё расскажете. И попробуйте донести врачу, что Вам реально плохо и нужна терапия, препараты, рецепты. Врач обязан Вас принять. И если Вы уже второй раз придете, то к Вам долдны отнестись внимательнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Для чего я живу?
2 ответау меня много страхов и я очень боюсь контактировать с людьми,я не могу что то с этим сделать,у меня не получается,но я хочу.у меня постоянные страхи о том,кто я,для чего я живу,как я буду жить в будущем.
Здравствуйте, Кристина. Похоже, что вы проживаете сейчас кризис идентичности. Это вполне нормальный этап жизни. Многие , почти все, через него проходили. Вы не одна.. Вполне логично, что сейчас вы, заканчивая школу, немного потерялись. Раньше было все понятно - я ученица, хожу в школу. А сейчас приходится думать о том, чем мне заниматься в жизни? кто я в этом мире?.Хорошая новость - это то, что подобное состояние говорит о том, что личность ваша развивается правильно. Как пройти этот кризис ? Для начала поработайте над самооценкой. вспомните, что у вас получается лучше всего , что вам нравится делать? Можете даже записать, сделать такой дневник достижений. Развивайте свой эмоциональный интеллект. Понимайте, что вы чувствуете? как вы чувствуете. Это поможет вам лучше узнать себя. Ничего не бойтесь, ваше состояние вполне нормально. Скоро у вас всё будет хорошо