Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу ничего делать
1 ответНе первый год принимаю противозачаточные и тироксин с целью лечения проблем с эндокринологией. Началась апатия, не могу ничего себя заставить сделать, бывает переедаю , совсем не хочу выходить на улицу и чем то заниматься. происходит такое волнами. что делать в такой ситуации...
Здравствуйте, стоит обратиться на очный приём к психиатру или психотерапевту для осмотра и уточнения вашего состояния, верояино это не связано с гормональной терапией и вам необходим курс антидепрессанта.
Мучает тошнота,изжога,бурление в животе ,ничего не могу кушать ,тошнит обычно по утрам к вечеру проходит,лечилась от ротовируса ничего не прошло , Кал кровь анализы в норме,узи брюшной полости ничего не обнаружили ,язык в желтом налете,принимаю...
Юлия, здравствуйте. Необходимо сделать Фгдс, изжога может быть проявлением ГЭРБ. Следует избегать переедания, прекратить приём пищи за 2 часа до сна. Необходимо соблюдать 3-4 разовое питание. Избегать ношения тугих поясов, поднятия тяжестей, работы, связанные с наклоном туловища вперёд, спать с приподнятым головным концом. К лечению можно добавить итоприд 50мг по 1т 3р/д на 2-4 нед
Не могу сказать свекрови ничего
19 ответовУ меня ребенок 5 месяцев,когда мы приходим к свекрови то она начинает подтягивать ребенка за ручки,вот недавно ещё ставила на ножки,а я ей ничего не могу сказать,как язык проглатываю,что так нельзя делать ,это опасно для ребенка и из за этого виню себя что я за мать такая что...
Вам нужно набраться смелости и сказать об этом свекрови, иначе такое состояние будет накапливаться и рано или поздно выльется в агрессию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу ничего делать
1 ответУ меня всегда было слабое психическое здоровье, когда приходили гости я всегда убегал из дома, чтобы никого не видеть, ибо контакт с новыми людьми вне семьи огромный стресс. И не особо общительным был в школе и в универе. Из-за того, что я не хотел идти в универ на данный...
Здравствуйте, вам нужно обратиться к психотерапевту. Вам будет легче. Очень сильно повлиял на вас переезд, потому что всю свою жизнь приходится выстраивать заново. Это новое место проживания, новые учебные заведения, новые друзья и знакомства. Для вас это и раньше давалось с трудом, а теперь сложнее вдвойне. Опухоль тоже не лучшее, что могло случиться, но.. Что теперь жизнь закончилась? Совершенно нет. Главное только желание. Самое главное это восстановиться морально после всех этих событий, а уж после говорить о чём-то другом. Вот для восстановления лучше пройти терапию. То, что вам кажется, что жизнь потеряла смысл, это только ощущение на данный момент. Это всё временные трудности, главное немного себе помочь.
Принимаю по назначению врача золоофт. каждую неделю повышать на 50 мг. Щас уже 2 недели пью 100мг стал общительнее но тревога никуда не уходит я мучаюсь сильно я не могу расслабиться не могу лечь только ходьба расслабляет. Состояние сильного возбуждения, тревоги, даже лоб...
Здравствуйте,в первый месяц приема антидепрессантов,происходит адаптация организма к препарату,так же на повышения дозировок,в этот период усиливается тревога,может нарушаться сон,усиливаются не приятные ощущения в теле. Такое состояние длится около месяца,далее состояние стабилизируется. На мой взгляд вы слишком быстро повысили дозировку и возможно 200мг вам просто не нужно. Обычно за месяц выходят на 100мг,далее 4-5 недель ожидания терапевтического эффекта,если его нет,то повышение до 150мг и те же 5-6 недель ожидания,если не устроит,то уже повышение до 200мг и 8-12 недель для оценки эффекта. В данном случае ваше состояние может быть связано как с адаптацией к препарату так и к максимальной дозировке.
Дисбактериоз, ничего не помогает, практически ничего не могу есть, пить могу только чистуб воду
8 ответовМне 39 лет, осле ковида обострились проблемы с ЖКТ, практически ничего не могу ни есть, ни пить: жирное, сладкое, свежие овощи и фрукты, даже овсянку и рис не могу есть. По УЗИ брюшной полости всё в норме, по гастроскопии - хронический субатрофический гастрит, в наличие...
Пь факту, вы не пролечили лактозонегативную кишечную палочку. ПРобиотики в данном случае будут неэффективны. Определена чувствительность к бактериоафагам (по 20мг 3 раза вдень натощак 10 дней) , либо , как вариант Альфанормикс (200мг) по 2 табл 2 раза в день после еды 10дней пропить вместе с препаратом Энтерол по 1 табл 2 раза в день за 1 час до еды, а после антибиотика и Энтерола - пробиотик Пробиолог по 1 табл 2 раза в день во время еды 2-3 недели. Рекомендую выполнить анализ кала на токсины клостридий дефициле А и Б. После санации кишечника необходимо нормализовать уровень билирубина (Хофитол по 2 тал раза в день за 15-30 минут до еды 3 недели, контроль билирубина (общий и прямой) после лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Не могу сконцентрировать внимание, постоянно словно летаю в облаках, словно какая-то туманность в голове. Абсолютно не могу обучаться новому, ничего не запоминаю, соображаю очень долго. Даже то, что делала уже много раз, забываю. Скажите пожалуйста, что с этим...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, никаких других жалоб нет? по ЖКТ, сердцу, лёгким? перебои в работе сердца не беспокоят? Сложности с концентрацией внимания и памятью могут быть вызваны различными факторами: это может быть как вследствие СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), так и на фоне дефицитов и нервного истощения. Стресс, усталость, недостаток сна, неправильное питание или даже дефицит витаминов и минералов - всё это может спровоцировать данную симптоматику. Рекомендации по образу жизни: 1. Наладить режим труда и отдыха, включая сон: убедитесь, что вы получаете достаточное количество качественного сна. Взрослому человеку обычно нужно от 7 до 9 часов в сутки. Недостаток сна может серьезно влиять на концентрацию и память. При этом Вы можете спать 9-10 ч и чувствовать тоже самое, если сон будет не качественным на фоне тревожности, частых просыпаний, "досыпаний" в течение дня или на выходных. 2. Питание: правильное питание играет важную роль в функционировании мозга. Включите в свой рацион больше сезонные овощей, фруктов, орехов, а также продуктов, богатых омега-3 (рыба, льняное семя). Избегайте чрезмерного употребления сахара и обработанных продуктов. 3. Гидратация: убедитесь, что Вы пьете достаточное количество воды. Обезвоживание может влиять на работу мозга и снижать производительность. 4. Физическая активность: регулярные физические нагрузки улучшают кровообращение и способствуют выделению эндорфинов, что помогает улучшить настроение и концентрацию. Необязательно ходить в спортзал, важна активность в течение дня, а также прогулки на свежем воздухе не менее часа в день, в разном темпе. "Разгрузить" голову и укрепить организм. Перед сном также поможет крепче заснуть. 5. Управление стрессом: найдите внутри себя то, что триггерит, что повышает Вашу тревожность и говорит организму "стоп, выдохни и ничего не делай". Найдите способы справляться со стрессом. Это могут быть медитация, йога, релаксационные техники или те же прогулки на свежем воздухе. 6. Постепенное обучение: начните учить что-то новое с небольших порций за раз. Чередуйте учебу с перерывами, чтобы не перегружать мозг. 20 мин почитали, 10 отдохнули переключил внимание. Можете прям таймер включать и давать себе цель не отрываться в течение этих 20 мин от сути того, что изучаете, зная, что скоро сможете передохнуть, что-то посмотреть, выпить чай и тд. 7. Избегайте многозадачности: сосредоточьтесь на одной задаче за раз. Многозадачность может отвлекать и осложнять процесс обучения. Теперь о диагностике. * Витамины и добавки: прежде чем начинать прием добавок, лучше сдать анализы на возможные дефициты. Рекомендую: -выполнить общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи. -железо, ферритин, ОЖСС, трансферрин. ! Нарушение в работе некоторых систем органов может приводить к такой симптоматике (помимо дефицитов и психологического фактора - анемия/латентный железодефицит, перенесённые инфекции (после ковида очень частая история), нарушения работы печени - страдает орнитиновый цикл, неврологические расстройства, истощение надпочечников) -анализ крови на дефицит витаминов группы В, витамин D -гормоны щитовидной железы: Т3, Т4, ТТГ Для улучшения когнитивных функций (работа мозга) могу рекомендовать начать принимать антигипоксанты-антиоксиданты, такие как Мексидол по 1 табл. (125 мг) 2 раза в сутки курсом на месяц. Смотреть на переносимость! Может понижать давление. Если такую дозировку переносите нормально и нет побочных реакций (головокружение, диарея и тд), то можно увеличить приём до 3-х раз в сутки. Либо Актовегин перед приёмом пищи по 1 табл. 3 раза в сутки в течение месяца. Большего не зная причины не могу порекомендовать.
Не могу ничего есть,тошнит
9 ответовДобрый день!3 дня назад начало тошнить. На следующий день присоединилась боль в области желудка, а так же низ живота. Было подозрение на аппендицит, но вчера сказали,что это точно не он, после осмотра и сдачи анализов. По поводу боли внизу живота отправлена на консультацию к...
Тошнота это функциональное нарушение, которое может беспокоить и на нервной почве в том числе, но как правило в этом случае она быстро проходит и не сопровождается нарушением стула и ухудшением самочувствия. В данном случае длительная тошнота + нарушение стула в виде диареи не могут исключать действительно инфекционный генез (нередко могут протекать и без подъёма температуры,чем и затрудняется диагнсотика). Без оценки анализов (общий анализ крови + С- реактивный белок) точно сказать затруднительно.
Мне плохо, я не ничего не хочу
3 ответамне плохо, я ничего не хочу, не знаю что делать, муж пьет, работы нет, не могу устроиться на работу, ничего не получается, не могу устроиться на работу, ничего не получается, не могу устроиться на работу, ничего не получается, не могу устроиться на работу, ничего не...
Доброе утро! Вы не можете устроиться на работу по специальности? Какие варианты Вы пробовали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Последнее время не могу есть ничего мясного. Как только что то мясное попадает в рот, становится неприятно. Привкус и запах, извиняюсь, как в туалете. Сначала такая реакция была на курицу, потом на свинину, теперь и рыбу тоже есть не могу. Как только чувствую...
Здравствуйте. Такое описывается в популярной литературе, как симптом (якобы) опухолей желудка. .Доказательная медицина считает, что наличие подобных жалоб- результат самовнушения у тревожно настроенных больных. У реальных больных раком не встречается. Лучшее средство избавиться от беспокойства- сделать ФГС, УЗИ органов брюшной полости(может быть вам неприятен жир из-за патологии печени, желчевыводящих путей).