Здравствуйте,меня давно волнует такая проблема,у меня есть сын 7.5 лет,он мало может сам себя занять,так было с детства,понимаю,может я сама была к нему очень привязана,тревожна (с тревогой я работаю,стало лучше) и сын часто просит постоянно то играть с ним,то видео...

Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте! Попробуйте постепенно увеличивать время самостоятельной игры ребенка. Начните с небольших промежутков, предлагая интересные занятия, такие как конструктор, рисование, книги, и постепенно увеличивайте время. Вместо монотонных игр, ищите занятия, которые интересны вам обоим, это могут быть настольные игры, совместное приготовление еды или прогулки на природе. Короткие, но качественные периоды взаимодействия важнее долгих и вынужденных, 15-20 минут искренней игры могут быть более ценными, чем час, проведенный в тягость. Не стесняйтесь делегировать, папа уже активно участвует, возможно, стоит поискать другие возможности, например, бабушки, дедушки, друзья семьи. Важно проработать чувство вины, помните, что заботливая мама это не только играющая мама, ваша забота о питании и развитии ребенка тоже важны.