Результаты поиска

Здравствуйте
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую для лечения панических атак :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.

Здравствуйте!
Для профилактики болевого синдрома обычно назначается ЛФК(например комплекс упражнений по шишонину), кроме этого нужно заниматься спортом йога/плавание/пилатес.
Пройти курс массажа лечебного, физиолечение(магнитотерапия, электрофорез с гидрокортизоном или карипазимом).
Можно пройти курс лечения хондротекторами капс.Хондроитина сульфат 1 капс 2 р/д 4-6 месяцев.

Здравствуйте! У вас все хорошо по исследованию. Все выявленные асимметрии в диаметрах являются врождёнными и они не опасны, организм адаптирован к ним. Мальформаций, бляшек и стенозов за счет бляшек, аневризм не выявлено и это главное.

Добрый вечер!
По УЗИ сосудов шеи у Вас выявили признаки компрессии правой позвоночной артерии вертеброгенным компонентом - из-за этого могут возникать головокружения.
По рентгену у Вас совершенно нормальные возрастные изменения, смещение С4 позвонка, вероятнее, за счет артроза межпозвонковых суставов.
Выполните МРТ шейного отдела позвоночника и обратитесь к мануальному терапевту/остеопату.

Здравствуйте
По КТ у вас признаки остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника, в грудном отделе также выявлено кифосколеотическое искривление.
Причиной болей является мышечно-тонический спазм на фоне физической нагрузки. Курса лечения, который вы получали, было недостаточно для снятия спазма и воспаления.
По лечению нужно попринимать:
- НПВС целебрекс 200 мг по 1 таблетке 2 раза в день;
- миорелаксант мидокалм лонг 450 мг по 1 таблетке 1 раз в день;
- Омепразол 20 мг по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды;
- мази с НПВС (долгит , найз, кетарол) местно до 5-6 раз в день
Курс лечения 5-7 дней.
После уменьшения болей можно физиотерапию. Вне обострения регулярно ЛФК (по методике бубновского или шишонина), массажи, плавание.
Избегать длительной статической нагрузки на позвоночник, поднятие тяжести, переохлаждений.

Ольга, здравствуйте!

Опишите пожалуйста, какое у Вас основные жалобы, какого характера боли, куда они отдают, как долго болит шея?

Так же есть ли у Вас на руках результаты каких либо обследований?

Здравствуйте!Прикрепите обследования какие проходили ?Бонвива колите ,остеопороз выраженный ?

Лечить нужно комплексно. Препараты подбираются в зависимости от симптомов. Обязательно гимнастика, спать на ортопедической подушке ( ее подбирают индивидуально в мед. Технике). Плавание, прогулки.

можно и его тогда. раз такая ситуация

Вот теперь не знаю что делать..как лечить..
ОХЗ - это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника и с 4-х лет он не может никак развиться.
Поэтому хватит на него кивать и нужно установить диагноз.
Для этого необходимо МРТ всех отделов позвоночника.
Дальше будет видно, что и как лечить.
Пока вопросы только.