Здравствуйте. Вам надо соблюдать не только диету, но и режим: в течении 1,5 часов после еды не ложиться, не натуживаться, не поднимать тяжести. Спать на кровати, головной конец которой поднят на комфортную для вас высоту. Просто положите доску под ножки кровати в головном конце. Надеюсь, вы не занимаетесь силовыми видами спорта?-это противопоказано. Питаться надо чаще, небольшими порциями, исключить цитрусовые, кофе, крепкий чай, шоколад, какао, крепкий алкоголь, маринады и большое количество специй, жирные(включая торт) блюда, томат-в большом количестве, жвачки и сосательные конфеты. Жуйте хорошо. Принимайте Омепразол или Рабепразол 20 мг 2 раза в день до улучшения, затем 20 мг на ночь до получения результата ФГС., Пепсан Р по саше 3 раза в день за 30 минут до еды и Ганатон 50 мг 3 раза в день за 30 минут до еды-10 дней ФГС обязательна:надо знать, что мы лечим, для того, чтобы понимать, какой продолжительности и содержания должен быть курс лечения. ч Дальнейшее по результату.