Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расставание
1 ответОчень сложно пережить расставание, не знаю как дальше
Здравствуйте, Алина! Расставание -это всегда болезненный процесс, особенно если не вы инициатор. А дальше надо пережить этот период с наименьшими потерями для здоровья. Постарайтесь отвлекаться и переключаться, не замыкаясь в состоянии печали. Встречи с подругами, прогулки, спорт, просмотр фильмов, любимое хобби.
Расставание
1 ответКак пережить расставание с парнем ? С которым были 8 лет вместе
Добрый вечер! Как давно Вы расстались с парнем и по какой причине? Что произошло?
Расставание
2 ответаНужна помощь пережить тяжёлое расставание! Парень женат я замужем он пообещал что будем вместе и все делал для этого но внезапно вернулся к жене
Здравствуйте! Скажите, какие действия предпринимал мч для того, что вы были вместе? Если он вернулся к супруге, значит они не жили вместе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расставание
2 ответаБросила девушка. Вина моя, я осознал. Хочу вернуть её. Но она говорит что ей и без отношений нормально и что у неё теперь больше времени и она не хочет больше отношений. Что мне делать?((( Я хочу все вернуть. ((((
Здравствуйте, Даниил. Попробуйте начать всё заново. С нуля. Приглашайте нв свидания,дарите подарки, говорите, что очень нравится и вы хотите второго шанса. Подумайте, что девушке нравится в плане времяпрнпровождения. Пригласите на концерт, спорт мероприятия, романтические места для прогулок. Организовывайте общее пространство. Можно всё вернуть, если вы интересны девушке, хоть не много. Поставьте себе срок, допустим 3 месяца, если нет динамики- к сожалению надо оставить эти отношения. Удачи вам.
Хочу выйти с абьюзивных отношений
10 ответовЯ живу год с парнем Но вот недавно появились С его стороны сильный контроль и абьюз и давление сильное
Добрый день, если хотите выйти из этих отношений и Вам не комфортно, что мешает это сделать? Какие мысли возникают?
Расставание
3 ответаВ октябре расстались со своим гражданским мужем. До сих пор не могу его выкинуть из головы. Расставание произошло по его инициативе, он ушел к другой. При расставании очень унизил, он меня бросил при ней, а буквально за пять минут до ее приезда, говорил, что любит меня и не...
Добрый вечер, Наталия! Ваш вопрос к психологу? Отвечу Вам по тексту, Наталия. Расставание не просто даётся человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к мужчине. Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдёт, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите всё, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться. Наполните свой день не только мыслями о нём, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим мужчиной сразу же, но переключить своё внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью? Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать всё то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок. Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку. А Вы готовы? Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, что было в Ваших отношениях. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забыть поступок парня
11 ответовС молодым человеком в отношениях 7 месяцев, все хорошо, но я никак не могу забыть его поступок, который я обнаружила на 2 месяц наших отношений. Вышло так, что я прочла его переписку с девушкой -подругой. Он общался с ней 3 года виртуально, в живую они не виделись. Переписка...
Здравствуйте! Ваша тревога — не просто «цепляние за прошлое», а сигнал о том, что нарушение границ в начале отношений создало трещину в фундаменте доверия, которую не заделали, а замаскировали временем. Вопрос партнёра «чисто в теории» — это не измена, но проверка почвы для возможного эмоционального побега. Даже если он не перешёл к действиям, сам факт зондирования чужих чувств, зная о ваших отношениях, — это микроизмена, где он мысленно приоткрыл дверь в параллельную реальность. Ваше ощущение «как будто простила измену» закономерно: вы простили поступок, но не восстановили чувство безопасности. Чтобы двигаться дальше, нужно честно ответить себе на два вопроса: 1. Что именно я не могу простить? Не его слова, а своё разочарование в идеализированном образе «надежного человека», который позволил себе слабость. 2. Готова ли я принять, что доверие теперь требует работы, а не даётся автоматически? Сейчас вы застряли в петле «простила, но не забыла», потому что прощение было умозрительным, а не эмоциональным. Важно понять: вы не обязаны забывать — вы имеете право требовать действий, которые компенсируют прошлый промах. Например, инициатива ввести правило «никаких гипотетических вопросов к другим» или совместные сессии у психолога. Если же вы продолжаете мысленно возвращаться к переписке, это говорит не о вашей мнительности, а о том, что подсознание требует гарантий — а их может дать только время и его последовательное поведение. Перестаньте винить себя за «зацикленность» — это не ваша слабость, а его долг: доказать, что тот эпизод был ошибкой, а не паттерном. Если будет совсем сложно - пишите, разберем детальнее. С заботой, психолог Волков
Расставание
1 ответЗдравствуйте, встречался с девушкой 1.5 года, 5 дней назад расстались, она начала активно общаться с бывшем и сделала ему аватарку со своим глазом, по телефону она сказала что он лучше чем я, я в тот же день съехал, Бывшему сказала что мы 2-3 месяца расстались, хотя жили...
Здравствуйте, Александр!Понимаю что Вы чувствуете и сопереживаю Вам.Расставание это всегда болезненно и порой даже мучительно.Нужно время чтобы справиться с этой потерей.Попробуйте занять своё время максимально полезно.Спорт,прогулки,новое хобби.Начните наполнять себя новой информацией,новыми мыслями.Постепенно грусть от расставания начнёт проходить и возможно Вы даже поймёте,что это к лучшему.
Разрыв отношений.
9 ответовНе могу спать, есть, постоянно плачу, очень тяжело прохожу расставание, хочу понять что со мной и как мне это всё прекратить чувствовать . расстались 25.10. пытался вернуть , но сам во всем виноват. могу просто идти на улице и начать реветь как девочка. больше так не могу
Здравствуйте! Состояние реактивное, очень тяжело в такой момент, я Вас понимаю! Но сейчас нужно поработать над собой и тогда можно все решать, понять почему так все произошло и зачем. Попробуйте начать пить МагнеВ6, фенибут по 250 мг 3 раза в день 2 месяца, потом если станет легче снизить до 2 х кратного приема. Если не поможет рекомендую принятие антидепрессантов группы СИОЗС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голоаокружение
2 ответаДппг. Манип-ия доктора не помогла. Голова продолжает кружиться. Что делать?
В данном случае рекомендуют к лечению Табл. Бетасерк 24 мг х 2 раза в день