Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом бедренной кости, реабилитация
15 ответовДобрый день. У моего отца (63 года) был перелом бедренной кости. Закрытый оскольчатый чрезвертельный перелом левой бедренной кости со смещением отломков. Прооперировали, остеосинтез. Выписали без рекомендаций. Когда ему можно садиться? Вставать? С чего вообще начинается...
Здравствуйте, Марина! Для предметной консультации желательно предоставить снимки - многое зависит от вида металлоконструкции. Давайте попробую описать общие принципы реабилитации. Дыхательная гимнастика: Для профилактики застойных явлений в легких: надувать шарики, дуть в трубочку и прочее.. Профилактика пролежней: Регулярная смена положения тела, использование противопролежневых матрасов, обработка крестца и пяток антисептиками. Садиться в постели, свешивать ноги. Вставать на здоровую ногу (с опорой на ходунки и под контролем) Профилактика тромбоза - эластичное бинтование, компрессионный трикотаж, антикоагулянты (эликвис, ксарелто, прадакса или аналоги - по назначению врача) обезболивание при болях - любые препараты группы НПВС как и когда наступать на ногу - смогу рассказать, если будут снимки. Удачи!
Реабилитация
1 ответПерелом. Мало берцовой кости, больше берцовой кости, разрыв заднего сочленения, с подаывихом, реабилитация голени топа
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Перелом,реабилитация
3 ответареабилитация после перелома 5 плюсневой кости. 17 мая поставили спицу,убирать будут 30,07. один врач сказал купить ортез. другой сказал нет необходимости.не знаю как быть
Здравствуйте. Необходимость ортеза диктуется степенью сращения перелома. Если перелом срастётся полностью, то ортез не нужен, если костная мозоль будет слабая, то понадобится ортез. Пока покупать его рано. Успеете. Будет видно по контрольным снимкам 30 числа. Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки. Для ходьбы лучше использовать кроссовки. После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия, ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реабилитация
2 ответаВ сентябре 2021г. сделали операцию на левой ноге (перелом двухлодыжечный; поставили пластину). С октября прохожу реабилитацию,но без эффекта. На рентгене все хорошо. Физиотерапевт даёт только упражнения на укрепление мышц,но до сих пор не могу полностью наступать на ногу...
Здравствуйте, нужны свежие снимки голеностопного сустава, если есть, прикрепите
Болит нога, пятка
5 ответовЗдравствуйте. Месяца три беспокоит пятка на левой ноге. Но болит не сама пятка, а сбоку с внутренней стороны. Нога левая. Боль сильная. Иногда не могу наступить на пятку, приходится расхаживаться. Стали боли беспокоить по ночам. Был перелом на этой ноге 20 лет назад, ломала...
Елена, здравствуйте! В данном случае больше похоже не на тромб, а на хроническую проблему с сухожилиями и связками, воспаление сухожилия задней большеберцовой мышцы или последствия старой травмы и операции Для тромбов в пятке это совсем не характерно. При тромбозе была бы выраженная отечность всей ноги, покраснение, распирание икры, усиление вен, а не точечная боль сбоку пятки. На фото признаков тромбоза нет Ваши жалобы типичны для воспаления связок пятки. Ночные боли тоже бывают при хроническом воспалении. Лишний вес и варикоз дополнительно нагружают стопу Как правило, в похожих случаях рекомендуют уменьшить нагрузку, не ходить босиком, носить мягкую обувь с амортизацией и подпяточником. Местно рекомендуют Диклофенак гель 5% 2 раза в день 10-14 дней. Аркоксиа 60 мг 1 раз в день 5-7 дней после еды, если нет противопоказаний. Хорошо помогает холод на область боли по 10 минут 3-4 раза в день Когда доберетесь до врача, желательно сделать рентген пятки и голеностопа, УЗИ мягких тканей. Срочности по фото не вижу. Желаю Вам скорейшего облегчения и здоровья! Если у Вас остались дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Мама, 73 года, перелом бедренной кости и перелом плеча. Одну операцию на ноге сделали, ждем очередную. Ведет неактивный образ жизни, требуется реабилитация и уход. У меня маленький ребенок, полноценно ухаживать не смогу и слушать меня она не будет. Если врач не направит на...
Здравствуйте! Сложный вопрос, если честно, учитывая тот факт, что из Москвы и области специалистов не очень много... В данной ситуации можно начать с посещения врача-хирурга или врача-травматолога-ортопеда в поликлинике по месту жительства, чтобы кто-то из них направил пациентку на реабилитацию. В принципе, это процесс несложный — много времени не займёт и каких-то "сверхъестественных" обследований не потребует — обычно выполняется на основе имеющейся документации; плюс-минус. А вот если же говорить о платных услугах, то тут либо проконсультироваться с лечащим врачом, либо же бороздить просторы интернета. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После перелома поставили пластину, швы сняли. Перелом был 19.02. Когда нужно начинать разработку сустава?и как долго продлится реабилитация?
Здравствуйте! Когда начинать разработку? Сразу после снятия швов (обычно через 10–14 дней после операции) можно приступать к щадящим упражнениям: Пассивные движения (с помощью здоровой руки или физиотерапевта). Изометрическое напряжение мышц (без движения в суставе) Через 3–4 недели после операции (при отсутствии осложнений) добавляют: Активные движения с небольшой амплитудой. Физиотерапию (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез) для уменьшения отека и боли. Через 6–8 недель (после подтверждения сращения перелома на рентгене): Более интенсивные упражнения на растяжку и укрепление мышц. Использование эспандеров, массажных мячей. Этапы реабилитации Ранний этап (1–6 недель): Уменьшение отека и боли. Профилактика контрактур (тугоподвижности). Легкая гимнастика, физиопроцедуры. Восстановительный этап (6–12 недель): Восстановление амплитуды движений. Укрепление мышц предплечья и кисти. Функциональный этап (3–6 месяцев): Полное возвращение к бытовым и профессиональным нагрузкам. Тренировки с сопротивлением, плавание, упражнения на координацию. Сроки реабилитации Минимальный срок: 6–8 недель (для восстановления базовых функций). Полная реабилитация: 3–6 месяцев (зависит от сложности перелома, возраста и соблюдения рекомендаций). Не нагружайте сустав резко — избегайте подъема тяжестей, рывковых движений. Контролируйте боль — если упражнения вызывают острую боль, остановитесь и проконсультируйтесь с врачом. Регулярно делайте рентген для оценки сращения кости. Подключите массаж и кинезиотейпирование для улучшения лимфотока и мышечного тонуса. Реабилитацию нужно начинать сразу после разрешения хирурга. Индивидуальный план составит врач-реабилитолог, учитывая динамику заживления и особенности вашего случая. Не пропускайте занятия ЛФК — это ключ к полному восстановлению!
После перелома лодыжки болит пятка
9 ответовЗдравствуйте! Перелом лодыжки 7 мая, 10 дней вытяжка, пластина,винт, потом в лангете. Винт убрали месяц назад, недели 2 хожу без опор, но очень болит пятка, внутрен.лодыжка и коленка, в чем может быть причина?
Может и спина начать болеть, не только колено. Вы же с мая на двух ногах полноценно не ходили. Организму нужно время, чтобы вспомнить двигательный стереотип, настроить синхронную работу мышц, связки должны снова привыкнуть держать нагрузку. Нужно время. Что касается пяточной кости, то там была спица. Вы же на скелетном вытяжении лежали. Вокруг места прокола кости образовался очаг остеопороза. Остеопороз так же присутствует в обеих лодыжках, особенно в наружной. Считаю, что он развился в связи с гиподинамией и по мере возвращения функции должен уйти.
Болит пятка и колено
10 ответов6 месяцев назад сломала кубовидный отросток пяточной кости в 2 местах.Так как не сразу определили перелом,гипс не накладывали.После начала реабилитации,стала болеть пятка и колено,хожу через боль.Скажите,пожалуйста,это так и должно быть или у меня что то не так.Спасибо.
Лучше проверьте коленной сустав,может она тоже была повреждена во время травмы,не обьязательно перелом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом фаланги
2 ответаДобрый день, 2 недели назад мама оступилась и сломала ногу, сделали рентген (приложила) поставили диагноз перелом 5-й плюсневой фаланги Действительно ли перелом или трещина? Как долго происходит восстановление и какая необходима реабилитация? Через сколько после снятия гипса...
Здравствуйте! На представленных рентгенограммах признаки перелома 5 плюсневой кости без смещения .Показано консервативное лечение: В таких случаях рекомендуют : -Гипсовая иммобилизация с исключением осевых нагрузок до 5 нед ; -возвышенное положение конечности для уменьшения отечности --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - при болях) --препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани -Рентгеноконтроль через 7 дней с момента травмы(для исключения вторичного смещения костных отломков ); через 5 нед(без гипсовой лонгеты,для определения степени консолидации перелома) -После прекращения гипсовой иммобилизации выполнение ЛФК смежных суставов (разработка) Всего самого наилучшего!