Результаты поиска

Здравствуйте.
Гормоны щитовидной железы в норме. Щитовидная железа функционирует хорошо.

Глюкоза крови в норме. Нарушения углеводного обмена нет.

Дополнительно по жалобам необходимо проверить уровень ферритина и витамина д3. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30.

Важно ограничить воздействие стресс-факторов, чтобы восстановить собственные ресурсы. Каждый человек в своей жизни встречается со стрессовыми ситуациями и способ реагирования на стресс индивидуален.
Ключевым моментом для управления стрессом является грамотное управление ресурсами. Физические ресурсы – всё то, что улучшает наше самочувствие: качественный сон, здоровое питание, умеренные физические нагрузки, внимание к состоянию здоровья, навыки саморегуляции. Психологические ресурсы – общение, увлечения, эмоциональная и личностная зрелость, профессиональные успехи. Нравственные ресурсы – умение дать ответ на вопрос «Зачем?».

Гормоны щитовидной железы в норме.
Ещё может быть утомляемость, раздражительность, частые орви связаны с новым коллективом (возможно новые кружки посещать стала, новые занятия).
Можно йодомарин профилактически попить 100мкг 1 р/д, 1 месяц или досаливать еду в тарелке йодированной солью (не при приготовлении).

Здравствуйте Татьяна!
По всей видимости ваши перепады настроения связаны не с обычными неурядицами в жизни, которые у многих людей вызывают тревожность и беспомощность в их разрешении. По вашим словам, основные жизненные потребности, какие бывают у каждого человека, у вас уже удовлетворены. У вас есть работа, семья, хобби (косметология), так что, как иногда говорят, грех жаловаться. Однако возникающие у вас вопросы жизни и смерти вызывают у вас чувство неудовлетворённости. Подобные смысловые вопросы бытия рассматриваются в рамках экзистенциальной психологии. Если вы решитесь на работу с психологом, тогда вам желательно поискать специалистов этого направления.
Если вам помогло нормализовать своё настроение использованием фенибута, тогда можно обратиться в очном формате к психотерапевту/психиатру для назначения лекарственных препаратов. Также возможно понять и принять философию христианского вероучения, в котором эти вопросы достаточно подробно рассматриваются.

для более подробного понимания, что с Вапи, лучше очно обратиться к психиатру

Здравствуйте, Анастасия!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

Здравствуйте!
Желательно обратиться за консультацией к психотерапевту(врачу) или психиатру по вопросу депрессии.