Результаты поиска

Здравствуйте! Проблемы со сном у вашей дочери могут быть связаны с множеством факторов, включая наследственность, эмоциональное состояние и привычки. Попробуйте установить четкий режим сна, укладывать её в одно и то же время, создавая расслабляющую атмосферу. Ограничьте использование телефонов и других гаджетов за 1-2 часа до сна. Также обратите внимание на физическую активность, упражнения помогут улучшить качество сна. С точки зрения препаратов, рекомендуется проконсультироваться с педиатром или детским психиатром. Важно также обеспечить поддержку и понимание, постарайтесь обсудить с дочерью её тревоги и проблемы, ведь эмоциональное состояние напрямую влияет на сон. Если ситуация не улучшится, стоит вновь обратиться к специалисту для более детального обследования и, возможно, корректировки лечения.

Здравствуйте! 1. Это бруксизм. В настоящее время его считают отдельным заболеванием. В первую очередь лечить аденоиды,которые ухудшают его течение,снизить стрессы и экранное время, больше занятий на расслабление,таблеток в этом возрасте принимать нельзя. 2. Это может быть доброкачественное состояние. Только наблюдать и показать офтальмологу. 3. Вероятнее это ночной террор,почитайте про него в интернете. Так же можно попытаться делать расслабляющие занятия перед сном и тёплые ванночки. Если не поможет,то только ждать,когда перерастет

Здравствуйте. Нет ли повышенной тревожности? Обычно тревога и влияет на ночные пробуждения.

После перестройки режим становится более понятный, после регресса сна. Малыш уже понимает, когда ночь.
Но мы все равно помогаем засыпать ритуалами на сон, затемнением комнаты, создаем условия, которые будут сигнализировать малышу о том, что пора спать.

Это отличная вещь!
Как для деток, так и взрослых!
Прям за 40 мин до сна. Мышцы отлично расслабляет. И сон прекрасный. Кожу не раздражает, на вкус водичка не соленая?

Здравствуйте. Что принимали?