Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от порнографии
10 ответовЗдравствуйте, возникла такая проблема Я девушка, у моего парня есть зависимость от порнографии. Я об этой проблеме узнала так, все началось с того, что он просто смотрел на эротические видео с девушками и тп., мне естественно как девушке было неприятно, потом уже...
Анасатсия доброго времени суток. Здесь в основном проблема в мастурбации, а не в просмотре самого порно. Для того, что-бы помочь справиться с этой зависимостью рекомендую следовать следующим указаниям: 1- Попытаться как можно меньше оставаться на едине; 2- Проводить время в душе столько сколько необходимо для гигиенических процедур; 3- Не любоваться собой не смотреть на себя обнаженным; 4- Не прикасаться к гениталием кроме туалета; 5- носить белье которые не стесняет гениталии, но при этом блыи труднодоступны для рук; 6 - вести дневник наблюдения при котором отмечать сколько по времени удалось сдержать, а так-же отмечать какие состояния способствуют срыву; 7- найти альтернативу, как можно справиться с данными состояниями иным путем; 8 - перестать интересоваться любыми вещами, который способствуют вызвать половое возбуждение; 9 - самому себя радовать за достижения, хоть и неюбольшие; 10 - как можно меньше читать про эту тему в интернете, ведь важно понимать, что сначала идет мысль, а потом уже и действия.
Я занимаюсь мастурбацией с 10-11 лет, сейчас мне 21. Эрекция есть, но для того, чтобы добиться эякуляции нужно сделать 1-2 паузы до полного спада эрекции. Половую жизнь не веду. Боюсь, что такая привычка может сильно испортить реальный секс. Связываю это с обильным...
Здравствуйте. Да, вы правы что частая мастурбация может повлиять на качество секса с реальным партнером. Потому что при мастурбации идет гиперстимуляция, ощущения более яркие, более насыщенные. Потом может быть сложно перестроиться на ощущения с партнершей. Поэтому необходимо сокращать количество актов самоудовлетворения. И сокращать просмотр порно. Пробовать выстраивать отношения с реальными девушками, пусть это будут дружеские отношения по началу. Общаться, встречаться, проводить вместе время - то есть строить реальные отношения.
Порнография
6 ответовЗдравствуйте. У меня возникла зависимость от порнографии. У меня это приобрело статус зависимости. Я заменяю общение с противоположным полом просмотром порнографии и самоудовлетворением. Уже сколько раз давал себе обещание не смотреть, но все без толку.
Ничего стыдного нет. В этом скорее всего и причина. Вы переживаете и вам тяжело раскрыться перед партнером. Вы чувствуете себя зажато, так как нет доверия между партнерами, а это мешает полностью раскрыться в сексе, выразить какие-либо свои пожелания и предпочтения.С просмотром порнографии все проще, вот вас и тянет смотреть.Ну и гормоны никто не отменял. В вашем возрасте нужен регулярный секс.Вам нужно постараться завести отношения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Провокация расстройств
4 ответаДобрый день Могут ли мысли о сексе, влечение к женщинам или просмотр порнографии провоцировать психические расстройства?
Знакомство девушкой это нормально, но советую ограничить пока просмотр порнографии
ЭД от порнографии
16 ответовДоброго времени! Так сложилось, что занимаюсь мастурбацией с лет 10, а сейчас мне за 30. Естественно, касательно связей с женщинами я многое потерял и в отношениях никогда не состоял. Имел несколько сексуальных опытов с индивидуалками, но там толи от волнения, толи незнаний,...
Да. Так.
Измена ли это?
1 ответЗдравствуйте, мучает проблема, сегодня застала за просмотром порнографии своего парня, и теперь мучаюсь, измена ли это? В отношениях всё хорошо, в постели тоже. Решил попробовать. Так как не было денег на смазку.
Даша, здравствуйте. Ответ зависит от того, что именно вы считаете изменой. Для кого-то это измена, а для кого-то ничего не значит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просмотр порнографии в отношениях
13 ответовЗдравствуйте! Нахожусь в отношениях уже почти год, сексуальная жизнь устраивает, девушка красивая и сексуальная, готова на эксперименты, удовлетворен всегда. Мне уже 24 года, с детства любитель смотреть порно, хотя никогда реальную жизнь оно мне не заменяло, но когда девушка...
Алексей, добрый день! Просмотр порно вместе с девушкой или очень редко - это не вредит. Но само по себе пороно и мастурбация на постоянной основе(или в моменты кризисов, нервов)- это приводит к зависимости и снижению либидо уже в отношениях с реальным партнером- так как в порно совсем другие эмоции(там актерская игра, там все не так как в реальности)- и мозг хочет быстрого удовольствия. это может привести к охлаждению к естественному сексу и получению удовольствия. если вам пока сложно сразу уйти от просмотра порно - попробуйте больше времени проводить с девушкой. дарите друг другу больше радости, увеличьте может на этот период интимную близость. Главное - это открытость и чуткость к своему партнеру - и да, для многих просмотр порно вызывает очень болезненные эмоции и воспринимается как измена. Поэтому если Вам важна девушка, вы ей дорожите - попробуйте решить этот вопрос вместе)) И не делать друг другу больно.
Либидо
1 ответЗдравствуйте,а может и за порнографии и мастурбации уменьшиться либидо?если да то почему это происходит?если каждый день это делалось,я читал что мастурбация она не вредна,это так или нет?заранее Благодарен
Ваш возраст, Женя?
Хочу побороть педофилию
1 ответЗдравствуйте. Мне 18 лет, учусь в школе. Хочу побороть влечение к малолетним. Началось все с 15 лет наверное, после химиотерапии. Сначала я просто искал запрещенные видео в сети, ради интереса и неосознанновая ничего, 3 года занимался поисками детской порнографии, но когда...
Дмитрий, а попробуйте не бороться, а отпустить ситуацию. Хочется посмотреть ролики - посмотрите. Главное, не пытайтесь реализовать свои желания в реальной жизни, это должно быть табу. А своим мыслям - вы хозяин. И вполне вероятно, что «наиграясь» - вы перестанете об этом думать, влюбитесь в ровесницу, женитесь и пойдёт обычная жизнь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 27 лет. Занимался мастурбацией с юности (13 лет), на фантазии и порнографию. (Акты частые, до 7-8 раз за день. Значительно изменялось восприятие половых контактов под влиянием порнографии, начались навязчивые мысли и страхи, приступы тревоги и депрессии на...
Здравствуйте. Я постараюсь ответить максимально полезно. Вы проделали важный шаг, осознав влияние частой мастурбации и порнографии на вашу жизнь. Это действительно может сильно менять восприятие реальных отношений и даже влиять на физиологические функции. Что касается восстановления эректильной функции, тут всё индивидуально. У некоторых мужчин улучшения начинаются уже через 2-3 недели, другим требуется 3-6 месяцев. Важно учитывать, что помимо отказа от самоудовлетворения, нужно работать с психологическим состоянием. Тревога и депрессия тоже играют роль, ведь эрекция сильно зависит от общего уровня стресса. Ваш страх провала в отношениях вполне объясним, но он может создавать лишнее напряжение. Попробуйте постепенно снижать тревожность через спорт, дыхательные практики или работу с психологом. Тело и психика связаны, и чем спокойнее будет ваш ум, тем быстрее восстановится чувствительность. Не стоит ждать мгновенных изменений. Организму нужно время, чтобы перестроиться. Если через несколько месяцев ситуация не улучшится, можно проконсультироваться с урологом или сексологом, чтобы исключить другие возможные причины. Главное не вините себя и не давите на организм. Всё придет в норму, просто дайте себе пространство для восстановления. Вы уже на верном пути! 😊 Если будет сложно, можно попробовать техники осознанност. Иногда простые вещи помогают больше, чем кажется. Удачи вам! 💪