Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Месяц назад была операция по удалению кисты и рассечению спаек.Сейчас второй месяц принимаю Жанин. Очень шалят гормоны,все раздражает.Есть маленький ребенок.Какие можно принимать разово при стрессовых ситуациях?
Здравствуйте! Вы не на ГВ?
Дрожу в стрессовых ситуациях.
5 ответовЗдравствуйте. Это происходит в стрессовых ситуациях, например при публичном выступлении или при конфликте. В общем там, где это может прям помешать. У меня начинается неконтролируемая дрожь, которую я не могу никак унять. Причем какого-то страха или боязни при этом нет,...
Здравствуйте, Андрей. Можно применить Валемидин 30 капель расстворить в воде и принять за 30 минут до выступления или другой напрягающей ситуации, если весь день напряженный, можно принять 3 раза в день, но принимать не более 14 дней подряд (в препарат входит алкоголь). Можно пройти курс Магне В6 по 1т 3 раза в день, месяц + Тенотен 1т 2 раза в день, месяц. Проверьте сахар крови натощак и ТТГ (гормон щитовидной железы). Можно посмотреть когнитивно- поведенческую психотерапию, аутотренинг по Шульцу, видеоролики Сергей Бурдук «Жизнь без паники», книга Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов». Снимает эссенциальный тремор Пропронолол 40 мг 2 раза в день, но следите за давлением (снижает). Если эти мероприятия не помогут - нужно к психотерапевту. Будьте здоровы!
Заикание при стрессовых ситуациях
15 ответовДобрый день, заикаюсь с самого детства. Мама говорит в возрасте 5 лет напугала собака, но еще заикается мама и бабушка (возможно наследственное). Заикание в основном при общении с незнакомым человеком. Иногда заикаюсь даже с близкими людьми. С годами по ощущениям заикание...
Здравствуйте. Скорее всего заикание наследственно обусловлено. Хорошо помогают занятия с логопедом-заикологом. Если есть тревожность, проконсультируйтесь с психологом или психотерапевтом. Из препаратов можно пропить фенибут 1 т 250 мг 3 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты), так как мерцающие экраны оказывают возбуждающее действие на нервную систему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, были сильные панические атаки в марте в связи пребывания в сильном стрессе в течении 2-х лет, все разрешилось, панические атаки прошли, но теперь даже при любых небольших стрессовых ситуациях возникает ком в горле, при этом летом невролог поставил диагноз...
Здравствуйте, можно думать о тревожном или соматоформном расстройстве, азафеном это не лечится и это не профиль невролога, надо искать хорошего психиатра/психотерапевта очно. В подходах к лечению есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, препаратами первого выбора иду : ципралекс, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
31год, мужчина, трепанация в 2001 году, живу норм жизнью, работаю на ответственной и стрессовой работе. При волнении в очень сложной ситуации, при страхе происходит тряска чуть ли не всего организма и подпирает будто изнутри? Помогите пожалуйста.
Здравствуйте! Скорее всего Ваши симптомы связаны с повышенной тревогой. Здесь лучше очно проконсультироваться у врача-психотерапевта. Скорее всего Вам показано назначение антидепрессантов и противотревожных препаратов. Это рецептурные препараты. + здесь хорошо помогает психотерапия. Пока можете купить в аптеке афобазол-ретард и принимать его по 1 табл в сутки. Препарат слабый, но мах что можно купить без рецепта.
Добрый день! Сильно мучает неприятный запах от кожи у женщины в стрессовых ситуациях. Запах может быть различным, но в основном горьким. Причем в этот момент кожа может быть абсолютно сухой, без пота. Этот запах перебивает даже сладкие духи. Уже не знаю, что с ним делать,...
Здравствуйте! Запах тела человека индивидуален, уникален. В целом, запах тела может быть связан с наличием каких-либо заболеваний, нарушения обмена веществ. Также, это может быть связано с питанием. С приёмом лекарств. Посмотрите, что Вы едите, пьёте, какие продукты питания. Думаю, нужно сначала определить общее состояние здоровья организма. Рекомендуется сдать развёрнутый, биохимический анализы крови, общий анализ мочи. Консультация гинеколога-эндокринолога, эндокринолога (терапевта), гастроэнтеролога. При наличии патологии ЖКТ, печени, иммунитета, паразитов, очагов инфекций, гормональных нарушений - коррекция нарушений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При конфликтах, местах большого скопления публики довольно сильно начинают трястись руки, ноги и голова. Контролировать это состояние тяжело.
Здравствуйте! При конфликтах такое состояние считается нормальным. Нервная система так реагирует на стрессовую ситуацию, и гормоны стресса дают тряску. В местах скопления людей, та же история. Необходимо начать с налаживания режима, сон 8 часов, пешие прогулки на свежем воздухе, чай с Мелиссой и ромашкой, прекращение использования смартфона за час до сна. В идеале обратиться очно к неврологу, для назначения лекарственной терапии и выравнивания эмоционального состояния.
При страхе рвота
10 ответовДобрый день! Ребенку 1 годик при осмотре врача во время сильного плача начинает рвать. Это появилось после того как ребенок упал с кроватки. До этого при осмотре рвоты не было, только плакал на приеме. Когда упал с кроватки ребенок никаких ушибов не было, рвоты не было ,...
Здравствуйте! Есть ли у родственников, ближних и дальних, головные боли, в частности, мигрень? В целом, если ребёнка беспокоила рвота и ранее,то с падением связь маловероятна. Ранее были отклонения по НСГ?
Что принимать при стрессовых ситуациях?
16 ответовЗдравсвтуйте, подскажите чем можно убрать тревогу и вегетативные расстройства с повышением давления, во время стрессовой ситуации? Симптомы тревожность, страх, повышенное давление, бывает жар. Сейчас принимаю атаракс на ночь чтобы уснуть, и дивазу только начал принимать по 2...
Тогда оставить его на ночь, а утром и днем фенибут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Селфхарм и панические атаки
1 ответпомогите побороть желание наносить себе порезы при стрессовых ситуациях. и как побороть панические атаки. также часто испытываю состояние как будто сейчас упаду в обморок. просто при ходьбе. или стоя в очереди магазина
Здравствуйте. Панические атаки лечатся антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией. Что касается самоповреждений, то Вам необходимо обратиться к психотерапевту, проработать данную ситуацию.