Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Ирина! Скажите, сколько лет вы в браке? Муж всегда был импульсивным/ревнивым? Он применяет физическое насилие/ унижает вас морально? Что именно у вас вызывает страх? Какие-то действия предпринимали со своей стороны, чтобы "ад" закончился?
Алкоголь превратил мою жизнь в график три на три. Любые вопросы решаются либо когда я пьян, либо находится решение вопросов во время испития. Такую дичь творю. Из последнего: признался коллеге натуралу в то что влюблен в него
Саша, здравствуйте!
Вы делитесь своими переживаниями и есть моменты. которые вам не нравятся. Что происходит в вашей жизни сейчас? Что есть хорошего интересного , что наполняет ее? И почему сейчас алкоголь стал спутником- зачем это сейчас Вам?
Понимаю, что что то есть внутри, что хочет получить поддержку, снять напряжение- и алкоголь- это лишь какое то сейчас решение.
Какую помощь и поддержку хотели бы получить? Чем можем Вам помочь?
Добрый вечер!
Как мне себе помочь в решение проблемы с мужем игроманом (компьютерные игры) зависимость , все свободное время он там проводит.. Планирую развод, раздел квартиры и переезд в другую страну и как подготовиться мне к таким событиям ?
Год носить в себе это невыносимо, вы просто колоссальный ресурс тратите на скрывание правды((
Понимаете, ваша ситуация уникальна тем, что вы уже всё сделали... У вас есть подушка, свой бюджет, вы учите язык и продумали схему с ипотекой!!Это не просто план, это уже почти реализованная стратегия. Вы справитесь!!!
Самое сложное сейчас это поверить самой, что вы имеете право на эту новую жизнь без оглядки на его неверие. Он не поверил тогда? Ну что ж, это его проблемы. Вы не обязаны доказывать ему серьезность своих намерений скандалами. Вы доказываете это делом копите, учитесь, планируете.
Да, раздел имущества с ипотекой это долго. Но вы же сильная, раз столько лет терпели раздельный бюджет и его уход в игры. Эту войну вы пройдете. Действуйте тихо, как и шли. Удачи вам🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Какой у Вас запрос к психологам? Как преодолеть расставание, как цивилизованно разойтись, как снизить уровень агрессии, чтобы не доходило до драк? С чем именно Вы хотели бы поработать?
как мне быть если жена не идет на контакт ушла к своим родным и подает на развод. можно ли вернуть ее назад если я ее люблю и терять не хочу я попробывал подойти к ней после ссоры но бесполезно .
Антибабский сайт. " Санитарный час для мужчин от Мейсона"- погуглите. Если это просто ссора привела к такому исходу- Вами манипулируют. И то, что я посоветовала- поможет. И в случае, если сами виноваты- тоже поможет. Удачи.
Добрый день. 4 последних года пила АД , и какое -то время нейролептики и от тревоги и было много факторов стресса: развод ,потеря работы ,утрата папы. За эти годы много что поменяла из препаратом. Сейчас хочу отменить АД, так как не вижу смысла их пить, +поправилась на 20...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Принимаю АД Селектра 4 года, прописал врач. Была депрессия, ПА, тревожность, апатия. Были попытки прекратить приём, но спустя время всё возвращается. Как быть? В таком случае ад надо принимать всю жизнь?
Добрый день , произошел развод , я осталась с маленьким ребёнком на руках, бывший муж нашел "новую жену", с ребенком не общается не помогает , ну ладно , признаться честно, я рассматривала этот вариант событий и готовила себя , но иногда так обидно , вкладывалась в человека ,...
Алёна, здравствуйте!
Ваши чувства абсолютно естественны — обида возникает, когда наши усилия, доверие и надежды сталкиваются с несоответствием реальности. Признать эту боль — первый шаг к ее проживанию. Вы уже делаете многое для восстановления: активность, забота о ребенке, проекты вроде теплицы — это проявление внутренней силы, и это важно отметить.
Обиду нельзя "победить" насильно — ее стоит прожить через принятие. Попробуйте:
-Дать себе право на эмоции без осуждения: "Да, мне больно, и это нормально".
-Отделить факты от интерпретаций "Он не помогает" (факт) vs "Я недостаточно значима" (оценочная мысль, усиливающая боль).
-Перенаправить фокус на себя спросите — "Что сейчас нужно МНЕ и моему ребенку?" (ваши ценности, а не его действия).
-Техника "Письмо без отправки" — опишите обиду на бумаге, затем добавьте: "Я отпускаю это ради своего будущего".
Ваш вклад в отношения — не потеря, а свидетельство вашей способности любить искренне. Свекровь как причина развода часто маскирует глубинное несовпадение ценностей — это важно осознать, чтобы избежать переноса обиды на новые отношения.
Волны эмоций будут — это часть процесса. Когда нахлынет, напоминайте себе: "Это временно. Я забочусь о себе сейчас". Со временем острота уменьшится, особенно если продолжать наполнять жизнь смыслами (ваш сад — отличная метафора роста!). Вы уже на пути — позвольте себе идти в своем темпе.🙏
Добрый день. Интересует вопрос. Хочу развестись с мужем. В отношениях 2 года. Поженились пол года назад. Муж человек хороший, любит, заботится. Но я понимаю что не люблю его. И хочу развод. И если я начну тему за развод , то будет скандал и он будет пытаться избегать этой...
Доброго времени суток.
Если Вами полностью принято данное решение, тогда просто подавайте на развод и всё. Можно попробовать спокойно обговорить данную тему с мужем. Дети есть? Какой характер у него? Может ли он причинить Вам какой-то вред?
Много есть вариантов, съехать и подать на развод, обговорить и договориться и тд.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 57 лет. Всю жизнь АД было 130/80, и чувствовал себя прекрасно. Сейчас 110/70- и чувствую себя замечательно ! Понимаю, что по значению АД-это "хорошо".Но почему изменения?