Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с девушкой.
12 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, у меня на данный момент проблемы с девушкой и возможное расставание на совсем. Всему причина моя беспочвенная ревность. Её я очень люблю. Что посоветуете делать?
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своей ситуацией. Понимаю, насколько это тяжело чувствовать сильную любовь, но при этом сталкиваться с конфликтами из-за ревности. Давайте разберемся вместе. Сколько времени длится ваша ревность? Были ли конкретные события, которые её спровоцировали, или она возникает на пустом месте? Как вы оцениваете уровень доверия в ваших отношениях сейчас? Чувствуете ли вы, что девушка отдаляется, или это скорее ваши внутренние страхи? Ревность часто связана не с реальными угрозами, а с нашими страхами потери, низкой самооценкой или проекцией прошлых переживаний (например, боязнь повторения предыдущих неудачных отношений). Любовь, конечно, важна, но если она сопровождается постоянным напряжением, это может подавлять партнера. В таких ситуациях рекомендуют Осознать свои эмоции записывать моменты ревности. Что их вызывает? Какие мысли возникают? Это поможет отделить реальные факты от фантазий . Работу с доверием: Обсуждать с девушкой чувства без обвинений. Например: Мне важно чувствовать уверенность в нас. Можем ли мы вместе найти способы укрепить доверие? Поработать с собой: Если ревность возникает часто, стоит подумать о личной терапии. Это поможет разобраться с корнями эмоций, чтобы не перекладывать их на отношения. Любовь требует не только чувств, но и уважения к границам другого человека. Если сейчас сложно справиться самостоятельно это нормально. Психолог может стать надежной опорой в такой ситуации .
Расставание с девушкой
1 ответЗдравствуйте, расстался с девушкой почти 2 года назад . Были вместе 2 года , сейчас мне 20 , в момент расставания было 18 . Время идет но я не могу забыть человека , постоянно смотрю ее соц сети , и вижу ее с другим , от этого становится ещё хуже , но я все равно часто так...
Виктор, добрый день! По вашему описанию, у вас тревожный тип привязанности, когда человек не может отпустить ситуацию, накручивает себя, возвращается к прошлому. Просмотр страниц Соц сетей бывшей, это как некий контроль, но он мнимый, ведь приобрести его в реальности невозможно. Упадок самооценки, это принижение своих реальных качеств, то есть сужен спектр восприятия, тк сосредоточен на одном человека, это следствие тревожного типа привязанности. Чего вы боитесь потерять ? К сожалению девушка уже в других отношениях. Она выбрала другого не потому что с вами что то не так, потому что ее предпочтения не совпали с вашими. Самое сложное это перешагнуть, и шагнуть в новую жизнь. Чем больше и дольше вы будете в прошлом, тем дольше больше наступать новая жизнь. Чем вам не подходят новые девушки? Знакомства ? Чего вы ищите ? Если отбросить объект (вашу бывшую девушку), то ваша жизнь какая ? Чем она наполнена ? Какие в ней интересы? Каких людей, девушек, вы хотите повстречать ? Попробуйте представить вашу жизнь без «объекта». Это упражнение эмоционально образной терапии .
Расставание с девушкой
19 ответовРасстался с девушкой 12 лет назад инициатива была её из -за того что узнала что у меня биполярное расстройство и сказала что хочет сильного мужчину, так у самой проблемы со здоровьем выходила на улицу ближе к ночи говорила не любит много людей.При этом сказала может...
"скорее всего нет любви, новых эмоций и впечатлений как из этой ситуации выходить?" - Искать себе любовь, знакомиться с девушками, общаться. Об этом я ответила в первом сообщении. "сейчас вприцепи ещё желание накопить деньги и слетать в Бразилию" - Это, очень хорошо. Новые эмоции у Вас будут. Путешествия пойдут только в плюс Вам, появятся новые впечатления, эмоции, будет, чем поделиться с другими, в социальных сетях, рассказать о чём-то интересном другим. Делайте фотографии на память.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелое расставание с девушкой
11 ответовЗдравствуйте, расстался с девушкой с которой встречался 2,5 года человек потерял ко мне интерес я уже ранее писал об этом в другом вопросе https://sprosivracha.com/questions/2568859-devushka-somnevaetsya-hochet-li-byt-so-mnoy Разрыв произошел сегодня я приехал в другой город...
Здравствуйте. Помню вашу историю. Любое расставание сопровождается проживанием нескольких этапов утраты отношений, отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Вы не сможете проскочить какой то этап, каждый нужно пройти. Принятие обязательно наступит, но нужно время. Разному этапу соответствуют разные чувства, из нужно принимать и проживать чтобы потом этот груз не остался на душе. Хорошо работать техника письма, пишите на бумаге все ваши эмоции и чувства, освободите квартиру и телефон от любых напоминаний о ней, обрежьте все контакты так вы скорее оправитесь. Также хорошо помогает техника когда вы выбираете в день 1 час и весь этот час страдаете, хотите плакать, платите, хотите вспомнить что-то о ней вспоминаете, но как час прошел и прозвенел будильник все остальные мысли о ней откладываем на следующий день когда снова будет этот час. Все обязательно наладится, вы заслуживаете не только любить но и быть самым любимым, берегите себя.
Здравствуйте, в общем расстались с девушкой она была инициатором, из-за того что ничего не менялось в нашей жизни и все время ругались.встречались 2 года. и тут Я совершал ошибки и названивал ей и написывал, она меня игнорировала везде! Прошла неделя я приехал я приехал к...
Здравствуйте Николай! Вы все ведь не все время ругались, были же прекрасные моменты в вашей жизни? Из-за чего у вас ссоры стали возникать?
Расставание
1 ответКак пережить расставание с парнем ? С которым были 8 лет вместе
Добрый вечер! Как давно Вы расстались с парнем и по какой причине? Что произошло?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкое расставание с девушкой
9 ответовмы встречались 2.5 года, и в они в целом были достаточно хорошими, но в последний месяц мы оба были в кризисе и оба стали делать друг другу хуже, из-за чего девушка меня бросила я дал себе и ей время на переживание и остывание а течение трёх недель, и подумав решил, что не...
В таком случае, Валерий, примите решение девушки, ведь насильно мил не будешь. Расставание это тяжелый период, особенно для того, кто не хочет завершать отношения. Поблагодарите мысленно девушку за положительные эмоции, которые она вам дарила, и отпустите ее. Старайтесь отвлекаться, займитесь любимым делом, общайтесь с друзьями.
Расставание
1 ответОчень сложно пережить расставание, не знаю как дальше
Здравствуйте, Алина! Расставание -это всегда болезненный процесс, особенно если не вы инициатор. А дальше надо пережить этот период с наименьшими потерями для здоровья. Постарайтесь отвлекаться и переключаться, не замыкаясь в состоянии печали. Встречи с подругами, прогулки, спорт, просмотр фильмов, любимое хобби.
Болезненное расставание с девушкой
11 ответовЗдравствуйте. Расстались с девушкой. Отношения длились 7 месяцев. У нас разные цели, она хочет ребенка, я нет. У меня двое от предыдущего брака. И боязнь ответственности, страх перед всем этим. Я её полюбил. Меня все устраивало в ней. Но из-за своего страха, я её бросал...
Здравствуйте! Вам нужно решить и определить для себя, каким Вы видите своё будущее. Если Вы хотите вернуть девушку и создать с ней семью, то нужно разобраться и поработать со страхами и повторения неудачи семейных отношений. Если чувствуете, что больше не хотите детей и всей ответственности. То нужно пережить эти отношения. На это потребуется время, РАНа заживет и боль стихнет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Дима, и я в 11 лет расстался с девушкой, и вообще ничего не понимал, и это меня сломало, и я начал делать поступки не обдуманно, и это происходит постоянно, подскажите пожалуйста как избавиться от этого?
Дима, здравствуйте. Ну наверное, самый банальный ответ - начать думать, чтобы не делать бездумно))