Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые простуды
14 ответовЗдравствуйте. Подскажите, у меня наблюдается дефицит железа и каким препаратом его поднять? Частые простуды, выпадают волосы. Сейчас сонливость добавилась.
Здравствуйте! 1. По результатам анализов латентный дефицит железа. Рекомендованный уровень ферритина должен быть более 40 мкг/л, в идеале должен быть примерно равен массе тела. Рекомендую прием препаратов железа, например, Тотема по 1 ампуле 2 раза в день или Сорбифер дурулес/Мальтофер по 1 таблетке 2 раза в день в течение 2 месяцев. Принимать за 30 минут до еду или через 1,5-2 часа после, запивать водой и соком. После завершения курса препаратов, через 10 дней, контрольный общий анализ крови и уровень ферритина. Увеличьте в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка, для поддержания уровня железа в организме. Для лучшего усвоения железа стоит употреблять продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые, сладкий перец, киви, томаты, брокколи. Продукты, содержащие кальций, кофеин могут препятствовать активному усвоению железа, поэтому их стоит ограничить и употреблять через 2-3 часа после приема препаратов железа. Необходимо убрать выраженные физические нагрузки, наладить режим дня и обеспечить хороший сон, так как покой и здоровый сон важны для восстановления организма. 2. Повышен общий холестерин, ЛПНП (плохие липиды, отвечающие за атеросклероз). Рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклероза в плановом порядке. На данный момент придерживаться средиземноморской диеты: снижение потребления жирной пищи; уменьшение потребления углеводов; увеличение потребления пищевых волокон; увеличить употребление растительной пищи, богатой клетчаткой, включая цельнозерновые, фрукты, овощи, бобовые и орехи, рыбы. Нормализация массы тела, если есть лишний вес. Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю. Можно начать прием препарата омега-3 (омакор) по 1000мг 2 р/день в течение 3х месяцев, далее контроль липидограммы. 3. Незначительно повышен общий билирубин, за счёт какой фракции повышение - данных нет. Рекомендую дополнительно сдать кровь на общий билирубин+прямой+непрямой. УЗИ органов брюшной полости для исключения застоя, взвеси в желчном пузыре (что может приводить к повышение холестерина). Будьте здоровы!
Профилактика простуды
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, ребёнку 2 месяца, что можно давать для профилактики простуды, старшая дочка заболела. Знаю что можно виферон, но не знаю дозировку для профилактики у новорожденных.
Здравствуйте По возрасту Виферон 150000МЕ по 1 1 раз в сутки 10 дней
Частые простуды
1 ответнеподтвержденный ковид февраль 2022. 20% поражение лёгких. после болезни очень сильно потею, частые простуды, каждый раз антибиотики. что делать? Витамины, режим, зарядка, не пью, не курю, 60 лет. спасибо
Здравствуйте. Для иммунитета пропейте Имунорикс во флаконах 1 месяц, затем прососите Бактоблис 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Признаки простуды
3 ответаКакой препарат лучше всего давать ребенку 3,5 года, при первых признаках простуды, чтобы дальше не разболеться? Слегка красное горло, скачет t. То 37,2, то нормальная. Насморка и кашля пока нет. Взялось.
Здравствуйте! К сожалению, согласно научным исследованиям, на сегодняшний день не существует такого препарата, который препятствовал бы размножению вируса при ОРВИ. Как помочь иммунной системе: -обильное питье -рациональное разнообразное питание -проветривание и увлажнение помещения, где находится ребенок -промывание носа морской водой
После простуды последствия
1 ответПосле продолжительной простуды появилась сухость во рту и на ладонях рук стала сухая кожа
Здравствуйте, Андрей. Хронические заболевания есть? Кроме сухости ещё что-нибудь беспокоит? Сколько воды пьете в день?
Простуды в носу
20 ответовДобрый день, уже около года меня преследуют простуды в носу , как и объяснить не знаю , внутри , возле хрящика , в углах . Очень болят, до носа не дотронутся . Появляются очень часто, только прошли и по новой . Ничем правда я их не лечила . Подскажите пожалуйста чем лечить,...
Здравствуйте. Начните мазать мазью Акридерм гк или Тридерм, 2 раза в день 7-10 дней. Не вскрывайте сами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симптомы простуды.
7 ответовДобрый день уважаемые врачи!!! Беременность 12 недель. 35 лет. Симптомы простуды: Ломит тело,першит в горле, заложенный нос, сильная слабость. Какие препараты можно и нужно принимать во избежании дальнейших проблем?? Заранее благодарю вас за ответы!!!
Да, можете если есть боль в горле
Симптомы простуды
12 ответовЗдравствуйте,маме 70 лет, есть сахарный диабет, ревматоидный артрит .5 лет назад у мамы началась пневмония, в 2019 переболела воспалением легких несколько раз, было лечение от воспаления легких. 1 августа по 12 августа 2024 года она проходила лечение, так как прошлой осенью...
здравствуйте, с фтизиатром проконсультивались? уплотнения требуют динамического наблюдения. это единственное кт? какие -то жалобы сохраняются?
Задержка после простуды
22 ответаЗдравствуйте, у меня вопрос. Была простуда ,которая длилась около недели,симптомы практически прошли ,были остаточные явления,в это время должна была начаться менструация,но не началась. Я подумала что это следствие простуды и решила подождать. Сейчас уже 15-й день задержки...
Здравствуйте! Причиной задержки (без беременности) может быть отсутствие овуляции в этом цикле либо формирование функциональной кисты. Я бы рекомендовала слетать узи омт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель без признаков простуды.
4 ответаЗдравствуйте. Скажите пожалуйста: Из-за чего шести летний ребёнок часто подкашливает без признаков простуды? Кашель продолжается на протяжении двух месяцев. Педиатр говорит что это остаточный кашель после простуды. Что делать в такой ситуации? К какому доктору обращаться за...
Ирина, это и есть истинные остаточные явления кашля. Ничего пить уже не надо из лекарств. Дыхательная гимнастика, зарядка - короткие, несколько раз в день, в виде игры; можно шарики, трубочки, дудочки , мыльные пузыри дуть - все это для укрепления органов дыхания и более активному выведению остатков ненужной слизи. Вибрационный массаж на спинку, стойка на голове, кувырки в течение дня ещё можно. Прогулки, купания можно. Чаще поите водой и промывайте нос физраствором ( любым аптечным солевым раствором ). Исключите из питания молочное, сладкое, цитрусовые на период подкашливания