Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ольга, здравствуйте!
3+ «Откуда берутся дети» К.Дэйнс. Изд-во Робинс
6+ (можно и младше) «Интимный ликбез с родителями и без» Ю. Ярмоленко, М. Гилевич
Также очень рекомендую объяснять детям правило трусиков. Можете примерно такими словами: «Представь, что у тебя есть любимые трусики: яркие, чистые и только твои. Никто, кроме тебя, не должен их трогать или носить, никто не должен смотреть, что под ними и лезть в них. Вот это и есть правило трусиков. Оно помогает понимать, что есть вещи, которые принадлежат только тебе: твое тело, твои чувства, твои секреты. Никто не имеет права заставлять тебя делиться ими, если ты не хочешь. Если кто-то просит тебя показать или сделать что-то, от чего тебе становится неловко, страшно или просто неприятно - это значит, что человек нарушает твои личные границы. В такой момент важно сказать «нет» и рассказать об этом взрослому, которому ты доверяешь-маме, папе. Правило трусиков помогает помнить: твое тело - это только твое, и у тебя всегда есть право на личное пространство и безопасность».
Здравствуйте мне 16 лет, посоветуйте пожалуйста книги которые помогут разобраться новичку в психиатрии и психических расстройствах, а также методах работы с людьми страдающими психическими отклонениями.
Здравствуйте! Мне для книги необходимо уточнить, при онестрельном ранении в грудную клетку (нарушении целостности плевральной полости лёгкого), можно ли применять реанимационные действия при остоновки сердца или дыхания у раненного? Если нет, объясните, пожалуйста, почему и...
Добрый вечер. Реанимационные мероприятия проводятся во всех случаях,кроме доказанных неизлечимых заболеваний и доказанной смерти мозга. При огнестрельных ранениях -внутривенное введение инфузионных препаратов и адреналина, непрямой массаж сердца, интубация трахеи и проведение ИВЛ, наложение повязки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Чтение книг может улучшить дикцию и артикуляцию, но не исправит картавость. Картавость обычно связана с физиологическими особенностями языка или ротовой полости. Для исправления картавости лучше обратиться к логопеду.
Здравствуйте, в последнее время немеют руки, особенно левая рука, частот во сне, болят имено кисти рук, запястье рук. Месяца два назад, начались боли под в спине, под правым плечом, ( как будто что то воткнули) также боли в шее в правой стороне, делал уколы Волтарен, витамины...
Добрый день , дайте совет пожалуйста как заинтересовать малыша к всякого рода развивашкам
Нам 1,1 и сколько бы попыток я не делала посидеть почитать картинки посмотреть или карточки, всё тщетно
Книги мы рвём, карточки во рту , игрушки все кидает
Усидчивость сформируется в...
Здравствуйте.
Это нормальное поведение для ребёнка такого возраста. Таким образом он исследует окружающий мир, нужно всё потрогать, попробовать на вкус.
Отложите занятия на пару месяцев, пока рассказывайте стишки, сказки по памяти.
Моторное развитие соответствует возрасту?
Зрительный контакт есть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Еще в ноябре ушла с работы, не могу найти подходящую, но есть желание учиться новому и тому, чем хотелось бы действительно занимать. Не хочу возвращаться в те сферы, в которых работала. Пока ищу работу не могу самоорганизоваться, взять себя в руки, ложусь в 3...
Здравствуйте, Гульфина!
Понимаю, что вы находитесь в непростой ситуации. Изменение работы и поиск нового направления могут вызывать стресс и неопределенность. Позвольте предложить несколько шагов, которые могут помочь вам организовать ваше время и вернуть мотивацию:
Создание распорядка дня: Попробуйте установить фиксированное время подъема и отхода ко сну. Это поможет вашему организму восстановить привычный ритм и улучшит общее самочувствие.
Цели и планирование: Определите, какие навыки или знания вы хотели бы приобрести. Запишите их и разработайте план, как вы можете начать обучение (онлайн-курсы, семинары, самообучение).
Самоорганизация: Начните с небольших шагов. Выделите время на занятия, чтение или изучение нового. Старайтесь придерживаться расписания, даже если это сложно.
Физическая активность: Даже легкие физические упражнения могут значительно улучшить ваше самочувствие и уровень энергии. Попробуйте гулять на свежем воздухе или заниматься дома.
Социальные связи: Общение с друзьями и близкими может поддержать и вдохновить. Возможно, стоит записаться на мероприятия или курсы, где вы сможете встретить новых людей.
Профессиональная помощь: Если чувство упадка сил и апатии не проходит, возможно, стоит обратиться к психологу. Профессиональная поддержка может помочь вам найти новые подходы к вашей ситуации.
Не забывайте о том, что любые изменения требуют времени, и важно быть терпеливым к себе. Удачи вам в поисках новых возможностей!
При ходьбе и малейшей физической нагрузке (сложить книги, пописать ручкой, перевернуть матрас)руки отекают (как будто набухают, как будто даже пальцы неровные становятся из-за набухания)приобретают очень некрасивый вид, краснеют, и ощущение жжения, или как будто чешется....
Здравствуйте!
Описанная ситуация может указывать на нарушение венозного оттока или специфическую сосудистую реакцию.
Причинами могут быть:
1. Эритромелалгия- это редкое сосудистое заболевание, при котором расширяются мелкие сосуды .
2. Венозный застой (синдром верхней апертуры)
Кровь притекает, но не может быстро уйти обратно. Пальцы становятся отекшими , кожа краснеет или синеет, появляется чувство распирания и зуда.
3. Вегетативная дисфункция сосудов
При нагрузке они должны сужаться, а они, наоборот, избыточно расширяются и наполняются кровью. То, что пятна стали подниматься выше на запястье, может говорить о распространении процесса по ходу сосудов.
В таких случаях могут рекомендовать:
1. Консультацию сосудистого хирурга.
2. Сделать УЗИ (дуплексное сканирование) вен и артерий верхних конечностей, причем желательно с функциональными пробами
3. Консультация Ревматолога
Чтобы исключить системные заболевания соединительной ткани васкулиты, которые могут проявляться такими пятнами и жжением.
4. Сдать Общий анализ крови Коагулограмму
Если жжение становится невыносимым, можно попробовать подержать руки в прохладной воде. Если это приносит облегчение это еще один аргумент в пользу сосудистой патологии .
Подскажите, не меняется ли цвет пальцев на белый или синий перед тем, как они покраснеют? И нет ли у вас повышенного артериального давления в моменты этих приступов?
здравствуйте .надежда 37 лет .болит большой палец левой руки .ушибов не было растяжений ни каких травм тоже не было. делала натерание мазью тугую повязку но ничего не по помогает. я работаю кондитером руки для меня главное.
Надежда, добрый день. Тяжело понять из вашего сообщения какая боль и в каком именно месте Вас беспокоит. Конечно же я рекомендую Вам обратиться на осмотр к специалисту, возможно вы повредили палец, сами того не заметив, это мог быть накол или легкий вывих (опять же, тяжело судить не зная как болит). не затягивайте с посещением врача, в таких случаях без осмотра не обойтись.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама сегодня сказала,что немеют руки когда ложиться спать. Она поднимает руки и начинает шевелить ,чтобы хоть как то прочувствовать руки. Что это может быть?всю ночь спит держа руки к верху в принципе.
Здравствуйте, в первую очередь нужно исключить недостаток тиамина - это витамин В1 - весной достаточно часто встречается его дефицит, препараты от давления какие принимает мама? Тяжёлое не поднимает? Нужно посмотреть гемоглобин, ферритин нет ли недостатка. Анализы какие сдавали? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.