Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная лень
1 ответЯ не знаю что происходит, раньше я всегда старалась хорошо учиться, а сейчас не могу сделать и одного урока в день. Мне всё лень. Не то чтобы я в дипрессии, я общаюсь с другими и искренне смеюсь. Я ем очень много сладкого, от него появилось множество пришей, побаливает живот...
Здравствуйте. Бороться не нужно, надо выяснить причину лени и её устранить. Задайте себе вопрос, почему я не хочу этого делать? А что я хочу? Какие у вас цели? Чем наполнена ваша жизнь?
Постоянная лень у подростка
9 ответовДобрый вечер!Дочери 15 и постоянная лень,на все вопросы:не хочу,не буду мне лень!Нет никаких интересов,постоянно лежит в агрессивном состоянии.Это этап переходного возраста или признаки расстройства?Спасибо!
Елена, здравствуйте! А как в остальном: общается с друзьями, ходит в школу, занимается чем то? как аппетит, сон? В таком возрасте играют роль гормональные изменения- и это влияет на активность. на настроение в том числе. По поводу- не хочу, не буду- может быть и проявлением этого этапа(становление самостоятельности, желание отстоять свои права, поиск того, что нравится- это не обязательно вам будет озвучиваться- но внутри это протест и желание понять - зачем я в этом мире)) Попробуйте мягко, с пониманием отнестись к ребенку)) Чаще говорите по душам, просто спрашивайте как дела(не только учеба - просто ее настроение, как с друзьями. что волнует) Не спешите ее сразу переубеждать и говорить, что все это ерунда и не переживай- главное сейчас дать понять ей, что вы ее поддерживаете, что рядом. Это тот период, когда детям действительно(несмотря на внешние реакции- отстаньте, уйдите- важно внимание и осознание что их любят) И потихоньку ребенок начнет открываться- и вместе уже тогда будете искать выход из ее состояния. если она попросит помощи и да скажет, что постоянно нет сил, чувство усталости- сходите проверьтесь к врачу(это может быть и нехватка витамин- а действует серьезно на все состояние)
Слабость 2й лень
14 ответовДобрый вечер уважаемые доктора! Сильная слабость, возможно на фоне тирзеты 2,5мг. Принемала велгию 2,4мг, вес встал. Да и вобще уходил медленно за весь курс с 86 до 82х скинула, врач сказала смысла нет продолжать, переходи на тирзетту. Прошлую неделю пропустила велгию перед...
Маловероятно, т.к. сейчас вы используете минимальную дозу тирзепатида - 2.5 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость и лень
7 ответовМне 45 лет.мужчина. последние пару лет быстрая утомляемость..постоянная лень и апатия..из хр болезней то что я знаю это фарингит толинзилит..пока не беспокоит..хотел бы узнать какие анализы сдавать..
Здравствуйте. В подобных случаях рекомендуют пройти следующие обследования: - общий анализ крови - биохимический анализ крови - глюкоза , холестерин , ЛПНП , ЛПВп, триглицериды, креатинин, алт , аст , мочевая кислота - гормоны щитовидной железы - ТТГ - исключить дефициты - витамин Д , Ферритин, витамины В9 и в12 - обследование мужской половой системы - общий тестостерон, ГСПГ, ЛГ, ПСА
Апатия, усталость, лень
23 ответаЗдравствуйте. Уже довольно долгое время (не первый год) наблюдаю за собой постоянную лень, апатию, усталость, нежелание ничего делать, сонливость. Зимой была еще и раздражительность. Частично состояние помог исправить прием витамина D3 и Омеги-3. Раздражительности стало...
Павел, добрый день! вы правы, что длительное такое состояние очень утомляет и еще больше втягивает в конфликт с самим собой. да, тут есть моменты. которые можно прорабатывать со своим сознанием, с мыслями, определением своих интересов, смыслов. Но все таки- так как это длиться уже давно- стоит начать с системного подхода. Важно получить консультацию у терапевта, эндокринолога, психотерапевта. Так как такое длительное состояние апатии, упадка сил говорит о каких то дефицитах в организме- и надо понять, с какой стороны подойти. Естественно, что когда это затягивается- и психика так же включается в процесс и ей нужна будет помощь. Начните с консультации специалистов- и будет уже понятно какие шаги делать. Пока так же включите в свой день физактивность- сразу не перегружайте, хотя бы прогулки, смену картинки- вспомните(если сейчас вообще ничего не интересует)- что ранее вдохновляло, приносило радость. И важно потихоньку это включать в свою жизнь. Так как опыт "радоваться", получать удовольствие от жизни , быть активным- за это время притупился- и надо будет это потихоньку восстанавливать)) Бережно прислушиваясь к себе))
Лень и вередные привычки
1 ответКак перебороть лень, о которой ты знаешь, но не можешь ей противостоять ,это мешают похудеть. Так же есть вредные привычки, алкоголь дает отдохнуть, но это переходит в каждую неделю. Нужна помощь специалиста
Здравствуйте. За знаменитой «ленью» в психиатрии скрывается не мало симптомов таких заболеваний как депрессия, тревожные состояния и эндогенные патологии. Для понимания что конкретно с Вами необходимо собрать полный анамнез, оценить психическое и соматическое состояние,поэтому рекомендую обратится к врачу-психотерапевту. Обычно лечение зависит от выявленной патологии,в большинстве случаев самое эффективное это сочетание лекарств с психотерапией. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лень убивает
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Мария, мне полных 22 года. Большую часть подростковой жизни не понимала чего именно хочется, куда поступать, кем хочется стать. По совету мамы поступила в ивановский колледж, закончила колледж, не нравилась специальность, хотела бросить учебу, но...
Здравствуйте. Нужно пробовать действовать через лень. Если появляется какое-то желание, сразу приступайте к его реализации, н обращая внимание на лень. Не ожидайте от себя скорых результатов, важно именно выработать привычку действовать иначе. По поводу призвания, вспомните все, что вам когда-либо нравилось, отслеживайте свои реакции, когда изучаете разные виды деятельности или когда кто-то другой занимается чем-то интересным для вас.
Сон, вялость, измотанность, сильная лень
12 ответовВсем здравствуйте! Уже больше года, после выписки из псих. диспансера чувствую сильную лень ко всему абсолютно, слабость и разбитость. Ничего делать не хочется, ничего делать не могу, по дому, в жизни. Помогает родственник. Похоже на порчу какую-то. Что-то с головой...
Здравствуйте! Подскажите,вы дважды уже лечились в ПНД? В данный момент вы что-то принимаете? Какие симптомы у вас были,когда попали в ПНД? В вашем случае нужно дифференцировать побочные действия препаратов от постпсихотической депрессии либо негативной симптоматики на фоне расстройства
За полтора месяца резко прибавила в весе 7,5 кг, стресса не было, больше есть или меньше двигаться не стала. После этого села на правильное питание калорийность 1200кк-1400кк, скинула 2 кг, но больше вес не уходит, пробовала- пить редуксин, без результата, хотя раньше хорошо...
Из анализов дополнительно сдайте АЛТ, АСТ, общий билирубин + УЗИ органов брюшной полости Препарат хороший. Вам правильно его назначили Нужно контролировать гликемию и вести дневник самоконтроля (записывать ваши сахара) Цель гликемии натощак с учетом возраста до 6,5 ммоль/л, через 2 часа после еды до 8,0 ммоль/л Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему у меня невыносимая лень?
10 ответовВ прошлом году выпустилась из школы, поступила в медицинский университет, после некоторого времени ушла оттуда и решила перепоступать. Сейчас заново готовлюсь к ЕГЭ. Меня уже года 2 мучает дикая лень, причем эта какая-то лень на грани с апатией. Она доходит до такого абсурда,...
Здравствуйте Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию