Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СТОНС при смене партнёра
6 ответовЗдравствуйте! Страдаю от СТОНС, первый раз проявился 4 года назад при смене партнёра. Сейчас испытываю те же проблемы. Решил прибегнуть к тадалафилу 5 мг. Вопрос: нужно ли обязательно проходить курс или лучше принимать разово, непосредственно перед близостью. 32 года....
Здравствуйте, рекомендую начать с постоянного приема при условии - половые контакты не менее 2 раз в неделю. Если я не ошибаюсь, одно время фирма Eli Lilly даже выпускала не 5 и 2, 5 мг сиалис (тадалафил). Можно уменьшить дозировку. А залог положительного результата лечения - регулярная половая жизнь (режим половой жизни). Все наладится если нет причин (гормональных, сосудистых и т.п.), кроме психогенной, в частности СТОНС.
Стонс, эрекция
17 ответовПомогите пожалуйста, сил нет. Мне 31, вес 78 рост 178, не пью не курю. Я уже сюда писал по этому поводу, это было 1.5 года назад. Однажды во время секса случилась осечка, в процессе упал, я подумал, как? почему? Я мнительный человек, тревожный, дева. Врачи дали мне советы не...
Выйти можно, только перестав бороться. Разрешите себе иногда ошибаться без чувства катастрофы. Скажите девушке, что волнуетесь. Это нормально и бывает часто.Страх, высказанный вслух, теряет силу. Сосредоточьтесь на её ощущениях, а не на своих. Тело последует за вниманием, которое вы отдадите ей..а не внутреннему контролю.
Тревога перед сексом
1 ответЗдравствуйте. Мне 45 лет. Проблема которая началась давно после ссоры с женой. Сейчас она по всем симтомам похожа на СТОНС. Перед сексом волнения, вплоть до дрожи по всему телу. По итогу эрекция не наступает. В повседневной жизни понимаю, что все нормально. Также возбуждаюсь...
Здравствуйте! Утренние эрекции стабильны ? Если утром все хорошо, если желание есть, то вряд ли дело в гормонах и тд. Мастурбацией занимаетесь ? Жена помогает вам поддерживать эрекцию во время секса ? Экспресс средством является тадалафил. Но если дело в СТОСН, то нужно работать с тревогой. Отказаться от мастурбации, тк это доп триггер для плохой чувствительности и снижения эрекции 2. остановитесь на ласках на недели 2 с женой 3. Затем подключите петтинг и оральный секс на 2 недели 4. Затем уже через месяц полноценный секс. Данные рекомендации вам позволят научиться расслабляться , снизить страх неудачи и стабилизировать эрекцию. В крайнем случае , очная консультация сексолога или психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с эрекцией из за тревоги.
6 ответовЗдравствуйте, мне 38 лет, есть проблема в интимной сфере. Несколько лет не было близости с женщинами, замещал просмотром порно. Недавно появилась постоянная партнёрша, очень переживал и тревожился по поводу первого интимного контакта и в итоге столкнулся со СТОНС. Я сам по...
Тревога вернулась и это закономерно в текущей ситуации. Фенибут дал временное облегчение, но не решил корень проблемы. Сейчас нужно не возвращаться к медикаментам без консультации врача, а попробовать другие методы, например дыхательные практики, медитации, работа с психологом. Выявите триггеры, вызывающие тревогу, и учитесь справляться с беспокойными мыслями. Это поможет вернуть контроль над состоянием.
СТОСН, как преодолеть
18 ответовУ меня высокая половая конституция. Уже как полгода развился СТОНС, не знаю что делать, развился на фоне снижения количества и качества секса, пытался много раз поговорить с женой что меня не устраивает и чего хочется, что ей не нравится и что хочется. Сначала слушает, с...
Владимир, добрый день. Примите мою поддержку. У Вас в семье непростая ситуация. Возможно, на фоне переживаний за дочку, у Вашей супруги тревожное либо депрессивное состояние. На фоне этого значительно снижается либидо. В идеале Вам бы обоим проверить своё здоровье: 1. Консультация у психиатра/либо невролога. Возможно будет назначена поддерживающая терапия. 2. Анализы на дефициты магний, витамин д, ферритин, витамины группы В, гормональный фон. 3. Уделять время себе. Если нет помощи со стороны, то по очереди ходить отдыхать. Есть такая поговорка :" как в самолёте : сначала кислородную маску себе, а потом ребёнку". Если у родителей не будет ресурсов, они не смогут дать заботу ребёнку. 4. В идеале подключить терапию у психолога. 5. Если присутствует мастурбация, то сократить, либо исключить. Дело в том, что при мастурбации происходит гиперстимуляция, и секс с половым партнёром уже не вызывает должного возбуждения, при мастурбации не нужно думать о партнёре, в отличии от секса с партнёром. Отсюда психологическая зависимость. 6. При развитии СТОСН: Рекомендую во время полового акта "отключить мозг", не думать об эрекции, полностью своё внимание переключить на партнёршу, чем больше возбуждена партнёрша, тем больше возбуждается партнёр. Лучшие сделать перерыв неделю-две и заниматься только ласками, не доходя до секса. Здоровья Вам с супругой и Вашей дочке!