Консультация сексолога /

СТОСН, как преодолеть — вопрос №2890825

256 просмотров

У меня высокая половая конституция. Уже как полгода развился СТОНС, не знаю что делать, развился на фоне снижения количества и качества секса, пытался много раз поговорить с женой что меня не устраивает и чего хочется, что ей не нравится и что хочется. Сначала слушает, с потом все воспринимает , будто это претензии. Агрессирует. Желания разговаривать пропало. Пытался подходить с разных сторон: и целый день объятия, поцелуи, комплименты ; пытался наоборот игнорировать, погружаться в работу. Отклика в постели нет. Все стало однообразно и рутинно. Все, что предлагаю для разнообразия воспринимает холодно. Сама ничего не предлагает, ее все устраивает и так. Чувствую как пропадает интерес к сексу. У младшей дочки элективный мутизм. Супруга всецело погружена этой проблемой.

Возраст: 35

Хронические болезни: Остеохондроз
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация сексолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Владимир, добрый день. Примите мою поддержку. У Вас в семье непростая ситуация. Возможно, на фоне переживаний за дочку, у Вашей супруги тревожное либо депрессивное состояние. На фоне этого значительно снижается либидо. В идеале Вам бы обоим проверить своё здоровье:
1. Консультация у психиатра/либо невролога. Возможно будет назначена поддерживающая терапия.
2. Анализы на дефициты магний, витамин д, ферритин, витамины группы В, гормональный фон.
3. Уделять время себе. Если нет помощи со стороны, то по очереди ходить отдыхать. Есть такая поговорка :" как в самолёте : сначала кислородную маску себе, а потом ребёнку". Если у родителей не будет ресурсов, они не смогут дать заботу ребёнку.
4. В идеале подключить терапию у психолога.
5. Если присутствует мастурбация, то сократить, либо исключить. Дело в том, что при мастурбации происходит гиперстимуляция, и секс с половым партнёром уже не вызывает должного возбуждения, при мастурбации не нужно думать о партнёре, в отличии от секса с партнёром. Отсюда психологическая зависимость.
6. При развитии СТОСН: Рекомендую во время полового акта "отключить мозг", не думать об эрекции, полностью своё внимание переключить на партнёршу, чем больше возбуждена партнёрша, тем больше возбуждается партнёр. Лучшие сделать перерыв неделю-две и заниматься только ласками, не доходя до секса.
Здоровья Вам с супругой и Вашей дочке!
Принятый ответ
Клиент
Мария, сейчас такой период на работе, что очень много свободного времени. Стараюсь ей помогать по дому, с детьми, больше сам провожу времени с дочкой. Стараюсь и жене уделять больше времени, делаю комплименты, подарки, на день рождения сделал ей приятный сюрприз, но после всего этого нет отклика от нее и это ещё больше меня заводит(в плохом эмоциональном плане). Сдавал анализы на мужские гормоны. Тестостерон близко к нижней границе. Но и эндокринолог и уролог ничего в этом критического не нашли.

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Мария, супруга как и я самозанятая, но отдельно от меня не работает. Ходит в тренажерный зал и занимается домом. По дому я никогда не предъявлял претензий. Если вижу, что не выспалась, сам говорю ей, чтобы все отложила и поспала днём, пока дети в саду и школе
Клиент
Мария, мастурбацию исключил. Такое состояние, что ничего не возбуждает. Секс становится неинтересен. Раньше желание было хоть каждый день
Клиент
Мария, во время секса стараюсь об этом не думать. Но супруга не очень эмоциональна во время секса. Много раз ей говорил, чего мне не хватает с ее стороны, но воз и ныне там. Все однотипно и скучно стало
Клиент
Мария, вот с ласками особенная проблема. На долго ее не хватает. Как только наступает дирекция, приступает к делу. Ей хочется побыстрее, и спать так как потом рано вставать
Психолог
Владимир, Ваши поступки достойны уважения, правда. Вы настоящий мужчина т отец. Поймите, дело не в том, что Вы что-то делаете не так или что-то в Вас не так. Дело в том, что сейчас Ваша супруга по другому не может. Состояние не позволяет. "Секс по-быстрому" может говорить о том, что супруга относится к сексу, как к супружеской обязанности, а не к тому от чего можно получить удовольствие и сделать приятное.
Это очень хорошо, что Вы пытаетесь разобраться в проблеме. Постарайтесь к проблеме отнестись не как к проблеме, а как к задаче, которую нужно решать. Есть ли возможность у Вас с супругой посетить семейного психолога очно?
Клиент
Мария, да, возможность есть. Но хочу сам сначала отдельно сходить. Нужно выговориться и разобраться со своими тараканами в голове.
Психолог
Это отличная идея. Успехов Вам!
Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте! Проблемы в интимной жизни часто связаны с эмоциональным состоянием обоих партнёров. Попробуйте предложить вашей жене совместное время, без давления и обсуждений секса, это может помочь восстановить эмоциональную связь. Также рассмотрите возможность обращения к семейному психологу, специалист может помочь вам обоим открыто обсудить ваши желания и страхи. Поддержка в вопросе с дочерью также может быть полезной, это может отвлечь вашу жену и вернуть ей возможность мыслить о ваших отношениях. Попробуйте ввести новые виды досуга, прогулки или совместные увлечения, что может создать более расслабленную атмосферу и уменьшить стресс. Проявляйте терпение и готовность к компромиссам, ведь любые изменения требуют времени.
Принятый ответ
Клиент
Максим Николаевич, боюсь, ч о если начну откровенный разговор с психологом в на присутствии, в этот де день подадим на развод. Уже боюсь поднимать эту тему. Мгновенно проявляется обида с ее стороны. Конструктивно не хочет воспринимать. Воспринимает все, как к ней претензии.
Психиатр, Сексолог
Владимир доброго времени суток.
Судя по Вашему описанию с Вашей стороны нет никаких проблем. Вы раз за разом сталкивались с непреодолимой преградой, непониманием и полным игнорированием своих потребностей. Когда Вы видите, что такой процесс как секс не приносит должного удовлетворения, то психика и тело уже подсознательно отказывается идти "работать" так сказать. Если супруга отказывается что-либо предпринимать в таких ситуациях, то самостоятельно Вам будет очень сложно. Без парной или семейно терапии Вам в действительности не обойтись.
Вы можете пройти тест Бека на выявление депрессии, возможно данная ситуация несколько "подкосила" Вас, а сниженное либидо может быть как раз симптомом депрессии.
Принятый ответ
Клиент
Дмитрий Витальевич, возможно так и есть. На подсознании понимаю, что очередной ПА будет таким же, что и другие. Мне хочется разнообразия, проявления эмоций с ее стороны, какого то визуального контакта в этот момент, но ничего этого нет. Все происходит молча(с лёгкими стонами) с закрытыми глазами. Она часто боится, что в комнату могут зайти дети (иногда просыпаются), но утром, когда дети в школе и в саду, поведение точно такое же. После утреннего ПА, быстро одевается и за дела. А хочется полежать, понежиться и возможно повторить
Психиатр, Сексолог
в таком случае Вам необходимо начать соблюдать правилам "психогигиены семьи". Основной посыл, это то, что секс не начинается в постели. Это всегда ласки и ухаживание в течение дня, плюсом в спальне должны находится только Вы вдвоем, нельзя спать или лежать с детьми. Необходимо начинать уделять время на интимную близость со своей второй половинкой. Научиться разделять быт и секс. Можно зарнее планировать близость, выделять время или даже сутки на секс и взаимные ласки. Здесь огромное поле для изменений парадигм в своем поведении. Как со стороны Вас так и со стороны супруги. Не стоит искать причину в соматических заболеваниях, так как в Вашем случае, как со многими семейными парами, секс перешёл в рутину.
Логопед, Психолог
Здравствуйте!
Понимаю Ваши переживания. Разность половой конституции часто приводит к разногласия в семье, но с этим можно работать. Думаю, что сниженное либидо Вашей супруги связанно не только с другой половой конституцией, но и с психоэмоциональными сложностями , которое она сейчас может переживать. Вам необходимо привнести немного легкости и новшеств (хороших) в отношения. Подумайте, есть ли возможность немного разгрузить жену от повседневных забот и пригласить ее на свидание. Старайтесь на прямую не требовать от неё интима! Для женщин это важно поверьте. Думаю, что разгрузив себя и супругу психоэмоционально , интим в вашу жизнь вернёшься с новой силой!
Принятый ответ
Клиент
Юлия Алексеевна, здравствуйте. Моя работа связанна с сезонностью. Сейчас не сезон и много времени провожу дома. Помогаю по дому конечно, детей на кружки и секции я в основном вожу, загрузка стиральной и сушильной машины тоже стараюсь брать на себя. На день рождения в качестве сюрприза пригласил ее в ресторан. Я вижу что физически ей становится легче. Возможно мои ожидания в сексуальном плане слишком завышены, но пока с ее стороны значительных изменений нет. Она знает про мою проблему, возможно поэтому не проявляет какой-то инициативы
Логопед, Психолог
Вы все правильно делаете! Нашей психики нужно время для перестройки. Поэтому дайте себе и жене время! Все наладится!
Психолог
Здравствуйте, Владимир!
В идеале супруге бы проверить гормональный фон и проконсультироваться с врачом-гинекологом-эндокринологом, возможно, с этой стороны есть проблемы.
Но скорее именно психологические факторы, в частности, погружение в проблему, связанной с дочерью, влияют на либидо супруги.
К сожалению, самому вряд ли получится изменить ситуацию в одностороннем порядке без желания и участия Вашей супруги, но всё же не переставайте уделять больше времени романтической стороне интима, а также предложите решить эту проблему вместе, ведь интимные отношения, как и в любые другие, требуют взаимности и участие обоих партнёров. Семейная терапия сейчас будет наилучшим вариантом.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Как справится с агрессией?
16 июля 2023
Кристина
Вопрос закрыт
Нет эрекции с новой девушкой, раннее сеяизвержение
30 октября 2023
Сергей, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Сексолог, Психолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Дмитрий Витальевич Клищенко
19 отзывов
Сексолог, Психиатр
2011-2017 год Ярославский
Опыт работы: 5 лет
Татьяна Евгеньевна Николаева
60 отзывов
Сексолог, Психиатр
2009-2015, СамГМУ, лечебн
Опыт работы: 9 лет
Анна Владимировна  Шишкина
110 отзывов
Сексолог, Гинеколог
2012-2018, ПМГМУ им И.М.С
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Прекрасное отношение. Внимательна к деталям. Очень грамотный доктор. Вникла в проблему....
— Татьяна
фотография пользователя
Хорошее. Ответ дан быстро. Конкретно по моему случаю все обьяснила Консультация была полезна...
— Людмила, г. Петрозаводск
фотография пользователя
Ответила на мой вопрос четко и понятно. Спасибо Ответ был полезный Да, все четко и ясно объяснила
— Людмила, г. Петрозаводск