Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с учёбой, я в 10 классе, уже начала готовиться к ЕГЭ, из общеобразовательного перешла в физмат с информатикой(технарь а не физик) категорически не справляюсь с учёбой, хотя всё моё время занимает учёба!!! ни каких ни кружков, ни секций, только спортзал, и то когда...
Здравствуйте, Ксения Если вы попали в 10 класс, значит ваш уровень этому соответствует. В учебе всегда найдется кто-то лучше, это не важно. Важно насколько вы сами видите в себе проблему. Сфокусируйтесь на ваших сильных качествах. какие они? что вам помогает достигать хороших результатов? Опирайтесь на эти качества, не обесценивайте себя в моменте когда происходят трудности. Трудности всегда будут, главное как мы к ним относимся, какие способы ищем для их решения. Когда мы излишне драмматизируем мы только увеличиваем расход своей энергии, и тут усталость будет вечным спутником. Верните себе право быть достойной и способной иметь хорошие результаты в учебе, опирайтесь на ваши сильные стороны, принимайте слабые. Слабые не значит плохо, это наша особенность и важно принимать себя целиком и полностью, и не пытаться "круглое" сделать "квадратным", лучше подумать как создать условия чтобы "круглое" стало круче "квадратного". Поняли о чем метафора? Что откликнулось, а что нет?
У меня есть два персонажа - отец и дочь. Отец работает нейробиологом, а его дочь со странностями. Она отличный технарь и физмат, крайне увлечена этими науками, в них она гений, у неё отлично развита логика. Но по законам жанра, она крайне асоциальна. Невербальное общение...
Здравствуйте! Нельзя сказать, что правое полушарие недоразвито. Это устаревшее понятие. Я правильно понимаю, что вы хотите понять , есть неврологическая патология у девочки или нет ? Должны быть жалобы.
Страхи у ребенка
9 ответовЗдравствуйте. Помогите и подскажите пожалуйста что делать или к кому обратиться. Племяннику 17 лет. Началось все в 9 классе перед экзаменами. Очень боится когда много народу. Начинается как панические атаки. Страх экзаменов. Часто плачет говорит жить не хочет. От переживаний...
Здоровья вам ! ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что происходит у меня в отношениях?
19 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться. Сейчас я в разводе , вышла из абьюзивных отношений, работала долго с психологом. Рискнула начать отношения снова. На фоне отстраненного мужа настоящий парень понравился мне своей заботой, включенностью в мою жизнь и жизнь ребенка. Мы...
Здравствуйте! Вы описываете классический цикл эмоциональных качелей, который часто встречается в деструктивных отношениях: Этап «идеальных» отношений - парень внимателен, заботлив, вы чувствуете себя прекрасно. Этап конфликта -он резко обижается, переходит на обобщения («тебе ничего не интересно»), может кричать, демонстративно отстраняться (например, отсел от вашего сына). Этап примирения -он снова ласков, внимателен, вы чувствуете облегчение. Этот цикл очень изматывает психику и может быть признаком эмоциональных манипуляций или незрелой модели поведения. Вы пишете, что вышли из абьюзивных отношений и работали с психологом. Ваше тело и психика сейчас очень чувствительны к подобным паттернам. То, что вы «не ощущаете вины» -это очень хороший знак. Это значит, что ваша интуиция и работа над собой дают плоды. Ваши чувства «на меня агрессируют ни за что» абсолютно обоснованы. Просьба говорить понятнее -это здоровая граница. Реакция партнёра (обида, крик) -это нарушение ваших границ. Что делать дальше Прекратить цикл примирения. Вы описываете, что после ссоры он становится идеальным. Важно не поддаваться на эту «сладкую» фазу сразу. Дайте себе время остыть и посмотреть на ситуацию трезво, когда гормоны радости от примирения утихнут. Жёстко обозначить границы. В спокойный момент (не во время ссоры) нужно поговорить с ним. Используйте «Я-сообщения»: «Когда ты кричишь или говоришь, что мне ничего не интересно, я чувствую себя униженной и мне становится страшно. Я не хочу так общаться. Если ты продолжишь так делать, я буду вынуждена прервать разговор». Наблюдать за реакцией на границы. Если после установления границ он продолжит нарушать их (кричать, обижаться), это будет окончательным подтверждением, что человек не готов к здоровым отношениям. Оценить риски для ребёнка. Ваш сын не должен быть свидетелем таких сцен и тем более объектом обиды взрослого мужчины. Это приоритет вашей безопасности.
Мне кажется, это было всегда или очень с раннего возраста. Представлялись различные «несчастные случаи». Очень абсурдные. Например, еду в машине, а в голове вертится то, как машина подпрыгивает, ну и я с ней. И когда приземляюсь, то мне разрубает моими зубами язык. • У меня...
Ева, здравствуйте еще раз! Просто сходите к врачу-психотерапевту на очный приём. Вы перечисляете достаточно много жалоб и поэтому лучше всё это уточнить на очном приёме. Всё это излечимо, поправимо. Не переживайте. Будьте здоровы!
Мне кажется, это было всегда или очень с раннего возраста. Представлялись различные «несчастные случаи». Очень абсурдные. Например, еду в машине, а в голове вертится то, как машина подпрыгивает, ну и я с ней. И когда приземляюсь, то мне разрубает моими зубами язык. • У меня...
Здравствуйте! Предлагаю сходить на очный приём к врачу-психотерапевту. На приёме врач сможет точно определиться с диагнозом и, если необходимо, назначит медикаментозное лечение. Нет смысла себя накручивать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.