Результаты поиска

Здравствуйте. Прием алкоголя может вызвать откат в состоянии , так как вызывает процессы в организме, которые мозг интерпретирует как патологические и потенциально опасные. В ходе когнитивно-поведенческой психотерапии разбираются механизмы такого механизма и методы совладания с симптомами. Рекомендуется активно использовать навыки, полученные в результате прохождения курса КПТ. Также регулярное использование дыхательных техник дает хороший результат. При длительно сохраняющихся симптомах, значительно снижающих качество жизни, рекомендуется обращение к врачу психиатру или психотерапевту для возобновления приема антидепрессанта.

Здравствуйте, афобазол действительно слабый препарат и полностью не решит проблему, эффект у него раскрывается через 2 недели приема, так что оценивая состояние на 3 неделе приема можно понимать, что вот его эффект максимальный, лучше не будет. Если состояние устраивает, то продолжать его, если нет, то лечение менять. Что бы рекомендовать что-то иное пройдите пожалуйста в рамках диагностики 2 теста Бека на тревогу и на депрессию, прикрепите результаты к вопросу или напишите; а так же опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли раздражительность, нарушения ночного сна, аппетита, либидо, веса?

Здравствуйте, очень сопереживаю Вам...это тяжелая ситуация, конечно, ни один человек не готовит себя к тому, что с близким человеком может что-то произойти...это страшно...но, как бы ни было это тяжело, но Ваша жизнь идёт и она будет продолжаться не смотря ни на что. Вы сейчас изолируете себя от поддержки, держа всё в себе...зачем? сколько лет дочери? она знает, что происходит с папой? ведь это и её отец, она тоже будет переживать, это горе ОДНО - для Вас, это переживания за мужа, для неё - переживания за отца. Есть и свекровь - это её сын, каждый из Вас будет в переживании и в горе, но этот человек играет свою роль в жизни каждой из Вас. Не держите эмоции в себе, разговаривайте- с близкими, с подругами, если нет НИКОГО - тогда с психологом, можно звонить и в горячую линию, чтобы поговорить! Вам нужна поддержка и Вы все в семье, можете и разделить эти переживания и поддерживать друг друга. Это сложное время, но день за днем будет вносить больше ясности в его состояние, а Вам важно держаться и за свою жизнь тоже!

Здравствуйте, Ольга! Понаблюдайте за АД в течение недели, ведите дневник, чтобы объективно понимать, есть ли повышенное АД. Если это как реакция на "белый халат", при стрессе и само снижается, то это можно расценивать как физиологическую реакцию. Прогрессирующую мышечную релаксацию попрактикуйте. Из препаратов Тералиджен по 5 мг на ночь или Атаракс по 25 мг на ночь, но есть вероятность, что потребуют рецепт. Из безрецептурных травяные драже Вечернее. Перед операцией как правило делают премедикацию, от которого вот этих реакций с АД не будет.

Можно так, или вам предложат что-то еще

При тревожном расстройстве
для наилучшего результата лучше проводить комплексно. Это
медикаментозная терапия и занятия с психологом. Медикаменты вам выпишет психиатр, они помогут справляться с симптомами, но они не оказывают влияния на причину и поэтому работа с психологом поможет найти и проработать причину вашего состояния.
Если вы чувствуете, что тревожное состояние усиливается, можно выполнить несколько действий.
Сосредоточьтесь на своем дыхании. Сделайте глубокий вдох и выдох. Затем вдохните через нос, считая до 4, и задержите дыхание, продолжая считать до 7. На счет 8 медленно выдохните. Повторите упражнение несколько раз.
Включите успокаивающую музыку.
Отвлекитесь от того, что вас тревожит.Включите приятный фильм.
Подумайте о чем то хорошем.
Чтобы надолго снизить уровень стресса, сформулируйте то, что вас беспокоит, запишите все мысли и задайте себе вопросы:
• Насколько это соответствует действительности?
• От того, что я думаю об этом, мне станет легче? Это как-то поможет мне?
• Я бы стала делиться об этом с близкими?
• Как можно иначе взглянуть на ситуацию?
Запишите ответы и перечитайте их. Посмотрите, изменился ли уровень тревожности?

Анастасия добрый вечер! Страх перед сменой местом жительства возможен, то нормально. Но это не стоит того, что бы развивалась паника и прочие симптомы. Облегчить Ваше состояния могут такие препараты как фенибут, адаптол. Рекомендую Вам обратиться к психотерапевту.

Добрый вечер.
Рекомендую продолжить прием дулоксенты, только через неделю нужно будет увеличить до 60 мг, в меньшей дозе она просто работать не будет. Эглонил желательно не принимать в вечерние часы.
Для прикрытия тревоги, до момента раскрытия антидепрессанта, нужен транквилизатор, можно атаракс по 1/2 т х 2 раза в день, примерно на 4 недели.

Здравствуйте. Вам помогут очные сессии с психотерапевтом. Кроме прочего, это благотворно скажется на вашей ГБ.

Всех благ.

Добрый день, укажите, пожалуйста ваш возраст, есть ли хронические заболевания ( в том числе заболевания щитовидной железы), принимаете ли постоянно какие-либо медикаменты.
Хорошим противотревожным действием обладает препарат эглонил 50 мг принимается по 1 табл 2 раза в день как минимум 3 месяца.
Или препарат тералиджен 10 мг по схеме: 1,2,3 дни: 1 табл на ночь
4,5,6 дни: 1 табл 2 раза в день и с 7 дня: 1 табл 3 раза в день. так же принимается длительно от 3 месяцев.
Как правило, такие препараты принимают в течение 6-8 месяцев.
Эффект развивается не раньше 1 недели со времени начала приема.
На препараты требуется рецепт.