Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировка
27 ответовЗдравствуйте Подскажите пожалуйста Эндокринолог выписал кардио Для снижения инсулина Я сходила на первую кардио тренировку. Но после лицо красное Тошнота И сейчас начало морозить? Что это может быть? Подскажите пожалуйста?
Здравствуйте. Это сахар в крови понизился от физической нагрузки, вероятно слишком активно взяли большую нагрузку, рекомендую её увеличивать плавно. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Тренировка
2 ответаХожу зал по утрам, 6:00-6:30, занятия состоит из 10 минут кардио на эллипсе, 30 минут силовых, 20 минут кардио на беговой дорожке. За год похудел на 30 кг. При беге 10км/ч на беговой дорожке пульс показывает 180 а бывает и 190, как будто я раньше не бегал. Ранее бегал со...
Для чего вам это?
Тренировка
1 ответЗдравствуйте, тут такой вопрос... Я всю жизнь занимался спортом, но потом что то щелкнуло и я все это бросил... Я занимался борьбой и боксом, не занимался 3 года ... Четыре месяца назад я возобновил тренировки, но как бы я не старался я не мог все эти месяцы отдаться больше 5...
Добрый день. А почему не можете отжаться - слабость, боли в мышцах?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудная ситуация
5 ответовЗдравствуйте,уже как 8 месяцев очень странно себя чувствую в январе произошёл странный случай я ночью почувствовал очень сильно сладкий вкус во рту сильнейшую слабость головную боль что аж вставать и что то делать было трудно и так где то дней 5 было сладкий вкус был...
Здравствуйте, проблем с сахаром у вас нет. Лекарства не повлияли. С данными жалобами обратитесь к гастроэнтерологу.
Трудная ситуация
8 ответовЗдравствуйте! Нет смысла в жизни, жить не хочу в принципе. Мыслей убить себя нет, хотя были , понял, что не являюсь мужчиной и просто не смогу. Нет никаких интересов, нет мечты. Общался с психологами, говорят, такого не бывает, вы дурак, с вас 5 тыщ. А зачем жить? Чтобы...
Здравствуйте, вам необходим очный осмотр врача психиатра, для уточнения диагноза и назначения терапии. Даже если сейчас тяжело, нужно пробовать наладить свою жизнь, в этом вам помогут лекарства и психотерапия. Ваше качество жизни станет в разы выше, не бойтесь обратиться к специалисту. Вероятно вам будет выставлен диагноз депрессивное расстройство, не всегда при этом отсутствует аппетит, в таком случае лечение комплексное. Препараты рецептурные. Можно начать с антидепрессантов из группы СИОЗС, лучше всего переносится сертралин, прикрывают дополнительно анксиолитиками , такими как атаракс, тералиджен и т.д.
Трудная отрыжка
10 ответовОтрыжка и метеоризм у меня был всегда. Сколько себя помню. Ел хорошо, никаких проблем не испытывал. 2 месяца назад прошел диспансеризацию – обнаружили паренхиматозное изменение в поджелудочной железе. Сама железа не увеличена. Диагноз – хронический панкреатит вне обострения....
Добрый день, у Вас диспепсия, нарушена моторика верхних отделов жкт. Сейчас Вам необходимо нормализовать моторную функцию желудка и пищевода. Для этих целей препаратом первого выбора является ганатон 50 мг три раза за 30 мин до еды (1 месяц) Перман Р в Саше три раза за 30 мин до еды(2 недели) Ферменты Вам не нужны. Я очень сомневаюсь, что у Вас есть хронический панкреатит, ведь это целый симптомокомплекс и паренхиматозные изменения могут говорить косвенно о панкреатите, но никак не подтверждать этот диагноз. Скажите, а фэгдс Вы делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировка зрения
2 ответаНа подборе очков для дали (постоянно не ношу) окулист для профилактики зрения и тренировки аккомодации, посоветовал смотреть "в бесконечную даль". Что это значит? Нужно выбрать самый удаленный предмет? Это возможно в помещении, или только вне его? Должна быть фиксация на...
Здравствуйте. Рисуете точку на стекле и отдельно каждым глазом делаете след упражнение: минуту смотрите на точку, минуту вдаль в бесконечность несколько раз с одним глазом. То же самое с другим
Тренировка иммунитета
17 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Нужен ваш совет. Дочери 4 года, хотим забрать ее из сада насовсем. Много факторов: практически не ест там, в группе 27 человек, плюс мы (родители) работаем во второй половине дня и видим дочь только утром и перед сном, из за этого портится ее...
Здравствуйте Для увеличение иммунитета рекомендуют: Сдать витамин д и если будет недостаток лечебная доза вит д( вигантол, аквадетрим); если будет в норме, рекомендую профилактическую дозу 2 кап , также рекомендую проверить дефицитные состояние-б9,б12,фолиевая кислота, ферритин, сывороточное железо и ожсс Больше овощей и фруктов ( так мы получаем остальные витамины) Закаливание Чаще бывать на улице
Головокружение тренировка
20 ответоввсем добрый день мне 19 лет, страдаю всд паническими атаками прошла обследования сердца, экг ,холтер , узи - синусовая тахикардия пью бисопролол 1,25 мг с ним пульс хороший в течении дня + пью фенибут 3 раза в день сказали все врачи начинать заниматься спортом потихоньку...
Здравствуйте Необходимо исключить дефицитные состояния организма. Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, магний. Проведите узи щитовидной железы. Принимайте магнев6 2т 3 раза в день 1 месяц Афобазол 1т 3 раза в день 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелая тренировка
9 ответовЗдравствуйте,с непривычки пошла на тренировку с высокой интенсивностью. Вышла-сладкий привкус во рту,язык занемел немного, тяжело вдохнуть. С сердцем проблем никогда не было. Очень страшно,что умру. Даже живот закрутило,захотелось в туалет. Пришла вот поесть. Так как утром...
Здравствуйте! Жалобы могут быть связаны со снижением уровня глюкозы в крови на фоне интенсивной тренировки и несытного завтрака. Можете съесть питательное что-либо - булочку/шоколад/выпить сладкий чай