Что вас беспокоит?
Тренировка
Хожу зал по утрам, 6:00-6:30, занятия состоит из 10 минут кардио на эллипсе, 30 минут силовых, 20 минут кардио на беговой дорожке. За год похудел на 30 кг. При беге 10км/ч на беговой дорожке пульс показывает 180 а бывает и 190, как будто я раньше не бегал. Ранее бегал со скоростью 8-9 км/ч пульс был около 170. Что делать что бы понизить пульс?
Дерматит
29 лет
26 Января 2024·Просмотров: 112·Артур
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Для чего вам это?
В смысле "снизить пульс при нагрузке".
Похожие вопросы по теме
- 27 Апреля 20203 ответа
- 3 Февраля 20212 ответа
- 4 Сентября 20218 ответов
- 25 Октября 20215 ответов