Результаты поиска

484 совпадения
Ужасно боюсь, помогите понять что за уплотнение
20 января
Здравствуйте, почти месяц не проходит какой то непонятный синяк на икроножной мышце, я его прощупываю и внутри не шарик, а как уплотнение и цвет синяка как будто. Начиталась уже самого страшного, места не нахожу.. завтра буду звонить записываться, но может подскажите на что...
Инна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Данная припухлость может быть обусловлена липомой, фибромой - доброкачественные образования, которые не имеют потенциала к озлокачествлению, для уточнения характера образования выполните УЗИ мягких тканей данной области.
Ужасно боюсь что у меня рак
3 сентября 2023
Здравствуйте. Я вообще страдаю этим с детства, очень боялась делать в садике тест на туберкулез, боялась что у меня выявят его, потому что услышала от мамы что это смертельно. И так всю жизнь.К примеру нашла у себя родинку, она была не как все, но она была у меня с рождения,...
Настя
Вопрос закрыт
Дорогая Настя. Пожалуйста успокойтесь. То, что вы описываете это тревожное расстройство. Ипохондрия. Не рак. И это лечится. Например работой с психологом.
Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить.
Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные.

Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни.
Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях.
Важно отличать тревожную мысль от реальности.

Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило.

Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так:
1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью)
2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее.
3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения



Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку.

В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле.

По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы.


По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.
Клещ ?????
15 июня 2023
ЗдравствуйтеСкажите пожалуйста, я паникерша ужасная Неделю назад гуляла по улице, вокруг много зелени было, деревья,трава,кусты. Сегодня начало тошнить,а я ужасно боюсь клещейМогла ли я не заметить?
Дарья, Мыски
Вопрос закрыт
Дарья,вы связываете тошноту с возможным укусом клеща?т.е развитием клещевой инфекции?если да,то во первых клещи не кусают,а присасываются.во вторых,так быстро клещевые инфекции не развиваются, инкубационный период может продлиться до месяца
Анафилактический шок
3 августа 2022
Здравствуйте, подскажите пожалуйста вот мне надо идти удалять зуб а я ужасно боюсь заморозки-боюсь что у меня случиться анафилактический шок, аллергии никогда не было-может такое произойти в первый раз?
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Не стоит переживать. Анафилаксия развивается после повторного воздействия аллергена. У стоматолога в кабинете всегда есть противошоковые препараты.
Нужно удалить зуб мудрости, а ужасно боюсь
29 апреля 2021
Здравствуйте, правда говорят, что зуб мудрости не берёт заморозка. Какие подготовки нужны перед удалением. И больно ли удалять? И надо ли сначало удалить нерв, а потом удалять зуб? Посоветуйте как лучше поступить?
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Вам лучше убирать данный зуб не под местной анестезией, а под седацией или даже общим наркозом. Это поможет справиться прежде всего с фобией, и не даст появиться и остаться психологической травме. И седация и общий наркоз в стоматологии-это уже апробированные высокотехнологичные услуги, даже более безопасные, чем местная анестезия.
Нужно удалить зуб мудрости, а ужасно боюсь
20 апреля 2021
Обкрошился зуб мудрости до половины и гниет. Очень боюсь удалять наслышана , что это больно и эти зубы неподдаются заморозке. Это правда? Что делать и надо ли удалять нерв перед удалением зуба мудрости.
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Анестезия действует на любые нервы, в том числе и на те, которые идут к зубам мудрости. Какие-то страшилки вам рассказали. Вместе с зубом удаляются и нервы, поскольку им нечего питать. Но на то и анестезия, чтобы вы ничего не ощущали.
Однако, может там и удалять не придется. Полечить, восстановить. Начните решать эту проблему - посетите стоматолога. Не бойтесь.
Хронический запор
19 января 2020
Здравствуйте!Уже полгода хронический запор. Время от времени немного тянет в паху справа. Крови в кале не обнаружено. Записана на колоноскопию, но ужасно боюсь результатов. Предположительно какой диагноз могут поставить?
Ольга
Вопрос закрыт
Добрый день. Возможно, функциональные запоры или хронический спастический колит (это и поставят по колоноскопии, но делать ее нужно все-таки). Нужно отрегулировать питание, чтобы в нем было достаточное количество жидкости (вода 1.5-2 литра в день), клетчатки ( фрукты и овощи, мкц, цельнозерновые продукты, отруби и так далее), обязательно использование препаратов, облегчающих стул (препараты подорожника - мукофальк, препараты лактулозы - нормазе, дюфалак, иногда - не чаще 1-2 раз в неделю - стимулирующие препараты). По показаниям - спазмолитики (дюспаталин, метеоспазмил), ветрогонные (эспумизан и аналоги), обязательно препараты, снижающие психоэмоциональное напряжение (адаптол, афобазол и так далее).
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Борисовна Абрамович
308 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Инна Сергеевна Каплиева
422 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Мария Александровна Голицына
166 отзывов
Гастроэнтеролог
2005-2011 Санкт-Петербург
Опыт работы: 9 лет
Олег Владимирович Кичигин
146 отзывов
Гинеколог
Витебский государственный
Опыт работы: 30 лет
Михаил Николаевич Ивашев
389 отзывов
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Екатерина Сергеевна Калигина
484 отзыва
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года