Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время, ничего не получается и все сторания сводятся, в лучшем случае к нулю.
Помощь родителям - только хуже делаю. Ремонт в квартире - одни косяки, ремонт машины - деньги на ветер, печать на 3d принтере (хобби) - уже погода не могу добиться нормальной печати.
Устал...
Здравствуйте! Худшее, что Вы можете предпринять, это перестать вообще что либо делать
Это приведёт к ещё большему унынию и депрессии
Хвалите себя не за результат, а за усилия, продолжайте стараться. Вы молодец уже потому, что пытаетесь
Приведу цитату одного известного психолога Роберта Лихи. Это цитата меня очень мотивирует, возможно откликнется и Вам
"...прогресс представляет собой отработку «успешного несовершенства» – вы развиваетесь, когда делаете маленькие неидеальные шаги в нужном направлении. Со временем из них и формируется успех."
Продолжайте делать маленькие неидеальные шаги, они ведут к успеху ?
Здравствуйте. М. 28 лет, мучают голоса. Все время кажется, что за мной наблюдают и осуждаюши, порой матами и оскорбительно ругают. Выйдя на улицу, кажется, что кто то меня преследует. Ночью бывают зрительные галлюцинации в виде вспышек света или постоянно двигающихся теней....
Здравствуйте уважаемый доктор/доктора. Скажите пожалуйста, я пока ещё не был у психиатра, но был у своего местного терапевта и здесь задавал вопрос неврологам и все сошлись на том что у меня фибромиалгия на фоне тревожно-депрессивного расстройства. Я устал во всех смыслах...
Здравствуйте. По описанию Ваше состояние ближе к тревожно-депрессивному с ипохондрической симптоматикой, соматоформными проявлениями. Да, Вы чувствуете себя ужасно, но на самом деле ничего угрожающего Вашему физическому здоровью тут нет. Да, произошел сбой в нервной системе, но это еще не повод "хоронить" себя. Это болезнь, такая же, как и любая другая, и Ваша задача сейчас настроиться на лечение. Лечится это состояние антидепрессантами. Схемы лечения давно известны и отработаны. Представьте, что Вы записаны к стоматологу и ждете своей очереди когда пойдете на прием и врач наконец-то начнет лечение и избавит Вас от назойливой и неприятной боли. Будете Вы отчаиваться из-за этого? Полагаю врядли, наберетесь терпения, зная, что Вам обязательно помогут. Так и здесь. Соберитесь, наберитесь терпения. Сходите к психиатру и всё встанет на свои места.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При тревоге 180-200 и более, могу упасть в обморок, особенно на улице такой пульс. Экг в норме, по узи минимальный пролапс, пульс дома в спокойном состоянии 60-90. Опасен такой пульс для жизни? Я решила не выходить на улицу
Здравствуйте, минимальный пролапс клапанов по узи- вариант нормы. Рекомендую пройти холтер- экг для исключения аритмий, блокад . Если по данным исследования все будет в порядке, обязательно посетите психотерапевта, скорее всего причина Ваших жалоб в изменении психо-эмоционального фона ( панические атаки, фобии или др) . Не выходить на улицу- не выход! На данный момент пропейте курсом успокоительные ( афобазол, новопассит).Здоровья Вам!
Здравствуйте хочу изменить жизнь переездом в другой город оставив все плохое в старом городе скажите есть потенциал у такого рвения или же это ошибка в голове и я что то не правильно понимаю устал от старой жизни и все что в ней было и есть на данный момент хочу попробовать...
Здравствуйте Александр! Ваше желание измнить что-то в своей жизни координально само по себе достойно уважения. Давайте разбиремся: переезжая в другой город Вы перевозите с собой себя - это главное! Поэтому свой характер, свою тревожность в том числе. Важно это понимать и нести за это ответственность! Переезд сменит окружающую обстановку, вероятно даст Вам возможность общения с новыми людьми. Необходимо понять истинную причину Вашего желания в переезде, давайте попробуем разобраться в этом вместе.
Добрый день пишу уже не первый раз уже очень сильно устал от симптомов .Вот почти уже 3 месяц страдаю сердечными казалось бы симптомами , началось все с неприятных ощущениях в груди и тахикардией . Сейчас это перебои в работе сердца , прилив страха и тепла к груди пожалуйста...
Здравствуйте.
У вас нет патологии сердца.
Ваши симптомы связаны с паническими атаками, тревожностью.
По вашим исследованиям - нет данных за патологию сердца.
Принимайте любое противотревожное лечение, например тералиджен 5 мг вечером 1 мес.
Нет ничего жизнеугрожаемого.
Тахикардия может быть при волнении, нарушении регуляции вегетативной системы.
Обратитесь к психотерапевту.
Крепкого вам здоровья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надоела такая жизнь, муж на сво, а я одна с детьми. Я ненавижу семьи, которые приходят на праздники полной семьей к детям. Я не навижу мужчин, которые покупают алкоголь в магазине. Я устала делать мужскую работу. Я стала очень злой. Иногда хочется, чтобы ни кто не звонил ,...
Здравствуйте! Пожалуйста, не принимайте необдуманных решений. Вашим детям нужна мама, маму им никто не заменит
Ненависть - это всегда не про ярость, а про "не хочу видеть". Возможно и правда необходимо временно отключить телефон, предупредив об этом мужа. И отвлечься на что-то. Выделить несколько часов в неделю только на себя. Попросить помощи с детьми
Без приятных Вам занятий и увлечений силы восстановить не получится
Я устал жить, хочу плакать, лень все делать, ничего больше не хочу, хочу чтобы все зскончилось, не хочу решать проблемы, мысли медленно идут, думать трудно, устал
Добрый день.
Вопросы без оплаты не позволяют добавить фото.
В любом случае вы сегда можете сходить на профилактический осмотр к доктору. И по необходимости сделать профессиональную чистку зубов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой парень, с которым мы встречаемся пол года, хочет уйти из жизни. Ему диагностировали ПРЛ, проходит в очень тяжелой форме, постоянные перепады настроения, на мои советы пойти к психологу говорит что это все ему не помогло. Когда у него происходят перепады может сказать...