Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ментальная боль ощущается как физическая. а именно - жжение в области сплетения. когда чувствую обиду, помимо ухудшения настроения я ещё и чувствую очень сильное жжение в сплетении. когда смог избегать стресса долгое время, после чего снова появилась стрессовая ситуация, то...
Здравствуйте! Конечно ощущается, например тревожная симптоматика может проявляться только физическими ощущениями. Если вас это сильно беспокоит, сходите пожалуйста к врачу. По закону с 15 лет это можно сделать без родителей.
Занимаюсь тайским боксом около 2 лет, он включает удары ногами, в последнее время стала замечать, что физическая боль ощущается с задержкой. То есть если я задеваю угол тумбочки или другой предмет, ощущение на коже есть, чувствую что конечность встретила сопротивление, но...
Здравствуйте! Задержка ощущения боли и жжения не является нормой .В норме болевой сигнал по нервным волокнам передается мгновенно.Причин задержки именно болевого сигнала может быть несколько.Нарушение проводимости нервных волокон,эндокринные или метаболические нарушения,и др. Длительные занятия контактным спортом действительно могут приводить к повышению болевого порога,но это проявляется тем, что вы сознательно не обращаете внимания на боль в момент её возникновения, а не в том, что нервный импульс физически доходит до мозга с опозданием. Возможно для начала проконсультироваться у спортивного врача или травматолога,чтобы оценить вашу биомеханику движений технику выполнения ударов, правильность постановки стоп,может причина в хронической микротравматизации из-за технических ошибок. Если с этим все хорошо,тогда очная консультация невролога,оценка неврологического статуса,возможно назначение Электронейромиографии (ЭНМГ),МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника(исключение структурных изменений),анализы крови для исключения сопутствующих патологий
Коленная боль
10 ответовСын,22года,заболели оба коленна припухли при ходьбе простреливают,лёжа ноющая боль пульсирующая,у сына сильная физическая нагрузка,недавно были соревнования.подскажите что делать.
Не знаю, но этот препарат в 2 раза примерно сильнее Ибупрофена. Наиболее сильный обезболивающий препарат ненаркотического ряда - Кеторол. В день можно принять не более 4-х таблеток. Обязательно с Омепразолом (защита желудка). Или Кетопрофен колоть в\м. Эффект обезболивания будет более выражен. Омепразол нужен все равно. Максимальная суточная доза 3-4 укола, но рекомендуют больше 2-х раз не колоть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
11 ответовГоловная боль, в лобной части с правой стороны, утром после сна не болит, но когда начинается физическая активность, начинает болеть, конкретно в одной части, обезболивающее не помогает. Болит уже в течении недели,
Здравствуйте, в первую очередь нужен очный осмотр невролога, офтальмолога, Мрт головного мозга. Боль сопровождается ощущением тошноты, дурноты, позывами на рвоту? На глаза не давит?
Головная боль
1 ответЗдравствуйте.Сдавливающая в основном в висках ,не проходящая уже неделю головная боль. 39 лет. Нормального телосложения. Работа физическая. Давление колеблется от нормальных 120/80 до 138/ 84( вчера вечером) пульс от 65 до 79. Субъективно кажется,что появилась сонливость....
Здравствуйте, субъективно много что может казаться. Но лучше провести обследование объективно, чтобы потом не мучиться ещё больше. МРТ не помешает
Боль в колене
4 ответаДобрый день. Прошу проконсультировать по результатам МРТ коленного сустава. В течении нескольких недель боль в коленном суставе, над коленом небольшой отек. Боль усиливается при сгибании, при ходьбе хруст. 5 дней пил НПВС аторика 90мг, мазь диклофенак, улучшений не было....
Здравствуйте, Вячеслав Геннадьевич. Ситуация требует уточнения: как минимум хочется посмотреть само исследование: уж больно лаконично все. как максимум, требуется осмотр самого колена, чтобы сопоставить клинику и данные МРТ. По результатам МРТ: разрыв заднего рога внутреннего мениска, выходящий на суставную поверхность - часто это показание к артроскопической операции - но надо смотреть, обычно характерным симптомом является боль при РАЗгибании, у Вас - наоборот. Частичный разрыв ПКС (1 степени (???) - тут надо точно смотреть. Нередко бывает, что частичный разрыв при ближайшем рассмотрении оказывается полным - здесь 100% нужна оценка функции коленного сустава. Гипертрофия/отек жирового тела Гоффа - тоже теоретически требует операции и практически - надо смотреть. Короче, как Вы могли понять, лучший совет - очная консультация травматолога-ортопеда, специализирующегося на артроскопических операциях на коленном суставе. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит тянущие боли внизу живота и в пояснице,растёт вес (((хотя физическая активность нормальная.УЗИ малого таза не делала,но есть кое-какие анализы
Здравствуйте Принимая во внимание изменения анализа кала и повышение эозинофилов , стоит исключить наличие паразитов в организме . Желательно получить консультацию инфекциониста и гастроэнтеролога . Боли так же могут быть связаны с кишечником . Ну и конечно стоит выполнить узи органов малого таза для исключения гинекологической патологии .
Боль в нижних ребрах слева
15 ответовЗдравствуйте. Второй день беспокоит небольшая боль в ребрах нижних с левой стороны. Когда лежу на животе ощущаю их. Боль не сильная, отдает под Лопатку. Что это может быть? В субботу была очень долгая физическая нагрузка. На прошлой неделе сдавала анализы, результат...
Здравствуйте! По анализам все показатели биохимические в норме, что говорит о хорошей функции печени, почек Клинический анализ крови в норме, анемии, воспаления нет Наиболее вероятно, что симптомы связаны с мышечной – тоническим синдромом, ущемлением межреберных нервов на фоне физической нагрузки Скажите, какая выраженность боли по шкале от 1 до 10? Скажите, боли при физической нагрузке усиливаются? Если вдох делаете глубоко - боли нет?
Семья.....
1 ответМоральная боль, физическая боль. Драки, пьянки, унижение насилие
Софья, спасибо, что ты решилась поделиться. Твоя ситуация звучит очень тяжело, и никто не должен проходить через такие испытания, особенно в твоем возрасте. Давай попробуем разобраться и найти, как тебе можно помочь. Что делать прямо сейчас: 1. Найти безопасное место Если дома происходят драки, насилие или унижения, постарайся найти место, где ты будешь в безопасности. Это может быть дом друзей, родственников или специализированные организации (например, кризисные центры). 2. Обратись за помощью к взрослым Если в твоей жизни есть взрослый, которому ты доверяешь (учитель, школьный психолог, сосед или родственник), расскажи ему, что происходит. Они могут помочь тебе защитить себя. Ты также можешь обратиться в специализированные службы помощи детям. Например, телефон доверия в твоем регионе. Это анонимно, бесплатно и может стать первым шагом к решению проблемы. 3. Сообщи о происходящем Насилие — это недопустимо. Если кто-то причиняет тебе вред, важно рассказать об этом людям, которые могут защитить тебя. Это может быть полиция, социальные службы или школьные органы. Как справляться с моральной и физической болью: 1. Не вини себя То, что происходит, не твоя вина. Ты заслуживаешь уважения, любви и безопасности. 2. Дыши и успокаивай себя Когда боль становится невыносимой, попробуй простые техники дыхания: медленно вдохни через нос на 4 секунды, задержи дыхание на 4 секунды, выдохни через рот на 6 секунд. Это поможет снизить тревогу. 3. Выражай свои чувства Если сложно говорить, попробуй писать о своих переживаниях в дневнике. Это поможет облегчить душу. Рисуй, пиши стихи или просто выражай эмоции через творчество. Подумай о будущем: 1. Постепенно строй планы на уход из сложной среды Тебе 13, и пока ты зависишь от взрослых, но уже сейчас можешь задуматься о том, как создать для себя лучшие условия в будущем. Например: Сосредоточься на учебе и развитии навыков, которые помогут тебе стать независимой. Найди занятия, которые тебе интересны (кружки, хобби, спорт). Это может стать твоей поддержкой. 2. Не замыкайся в себе Общайся с людьми, которые могут поддержать тебя. Это могут быть друзья, одноклассники, соседи. Важно: Ты не одна. Есть люди и организации, которые хотят и могут помочь. Если хочешь, я помогу найти контакты служб помощи в твоем регионе или подскажу, как лучше обратиться за поддержкой. Ты сильная, и у тебя есть право на безопасную и счастливую жизнь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
7 ответовДобрый день, после посещения горячих источников, начала болеть спина. В районе поясницы. Купался сначала в горячих источниках , потом ветер, наверное застудил. Боль в основном при движениях, мазал диклофенаком не помогает. К врачу смогу попасть только через пару дней. Чем...
Здравствуйте, вас беспокоят мышцы, начните приём НПВС и миорелаксантов. Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам. На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.