Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Для цели профилактики
1 ответЗдравствуйте, скажите пожалуйста дочке 4годика,для цели профилактики Вигантол 20000 МЕ сколько капель в день давать
Здравствуйте. Давайте 4 капли ( 2000 МЕ) 1 р в сутки после еды
Подбор ухода за кожей
3 ответаДобрый день,помогите пожалуйста подобрать уход за кожей лица,27 лет.По ощущениям кожа комбинированного типа,сейчас из ухода умывалка и тоник Икон Скин.Бюджет до 5-7 тыс руб,прикрепила фото лица,спасибо
Сыворотки пока не надо. Лосьон можно использовать.
Потеря мотивации и цели
1 ответДобрый день! Я стала сильно не уверена в себе, вечно что то да не так, соответственно есть проблемы в общении. Из позитивного человека превратилась в унылую и вечно страдающую девушку. Все это как то перекрывали отношения с молодым человеком и то казалось что у нас что-то...
Добрый день Пройдите тест на депрессию Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если у вас будет высокий результат, то нужно обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозным лечением Для самопомощи используйте дневник мастерства и удовольствия, когда вы отслеживаете все, что сделали за день, и оцениваете это, насколько по-вашему хорошо вы это сделали и насколько вам было интересно С помощью этого дневника вы поймете, что бы вы хотели добавить в свой распорядок дня, так у вас постепенно появятся цели. Не забывайте себя хвалить за любое, даже самое небольшое, дело
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь в подборе ухода
3 ответаЗдравствуйте Прошу помочь в назначении конкретных средств для постоянного ухода за кожей лица. Все проблемы, думаю , видны на фото. На данный момент использую крем с ретинолом на ночь, днем увлажняющий крем. Готова полностью сменить уходовые средства на те, которые помогут...
Здравствуйте! Из каждого этапа выбираете одно из средств. Очищение: sensibio micellar oil, sensibio gel, Noreva Sensidiane gel, Урьяж Дермо-очищающая эмульсия, svr sensifine , пенка Defence bionike, пенка biofor, hidraven sesderma Крем (нормальная,комбинированная): Авен Антиружер Плюс, Noreva, SVR Sensifine гидра-крем, sensibio defensive, Defence Hydra Moisturising Fluid spf 20, Aknet Azerose (папуло-пустулезная), Defence Hydractive Mattiffying Moisturing Fluid. Здесь больше сработает aknet azerose Сыворотка: sensibio defensive serum От покраснений: Uriage Roseliane маска, Avene, Antirougeurs маска, sensibio AR Защита от солнца: Урьяж Крем SPF 30, sensifine AR SPF50+, Антиружер эмульсия SPF 30, Defence Hydractive Urban Protection spf30 Из
Средства ухода во время беременности
9 ответовДобрый день! Подскажите, стоит ли менять стандартные средства ухода во время беременности? (Например, переходить на безсульфатные шампуни, дезодоранты без алюминия и тп). Или это не важно и косметика никак не влияет? А если важно, то какие марки надо покупать?
Здравствуйте, Юлия. Абсолютно нет никакой необходимости менять Ваши средства ухода, к которым Вы привыкли. На беременность и плод они никакого негативного влияния не оказывают, не переживайте.
Отсутсвие цели на будущее
3 ответаЗдравствуйте.Меня зовут Алина,мне 20 лет.За всю свою жизнь я сменила около 9-ти школ и около 7-ми городов.Всё это происходило из-за моей матери,которая не могла сидеть на месте.То есть её работа никак не была связана с переездами,но ей как-будто было скучно и поэтому она...
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к неврологу для очной беседы, оценки вашего эмоционального и психического состояния, если будет необходимо он назначит вам лечение. Скажу от себя, что вы большая молодец, что не стали молчать о проблеме, у вас обязательно все будет хорошо! Если у вас будут еще какие-то вопросы, я с радостью на них отвечу ??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пожалуйста, оцените этапы моего ухода за волосами и средства ухода. Если где-то на ваш взгляд есть ошибки, рекомендуете альтернативные средства или есть чем дополнить, то очень прошу это сделать. Мне 27, волосы средней длины (до середины шеи). Андрогенная...
Здравствуйте, Александр Когда Вам поставили диагноз АГА? На этом уходе вы сколько по времени? Улучшение = динамику видите?
Подскажите пожалуйста возможности врача ставить дату ухода на больничный по беременности. Врач ставит 26 декабря, но мне выгоднее уйти с января, чтобы расчет шел за 2021 и 2022 г. Говорят что это невозможно сдвинуть дату. Подскажите так ли это?
Да, невозможно. В декретный отпуск уходят ровно в 30 недель. А махинации с больничными в советской/постсоветской медицине - наиболее прямой путь к большим проблемам для врача.
Подбор домашнего ухода
2 ответаДевушка 18 лет . До этого ничем не пользовалась из ухода, кожа даже в подростковом возрасте сильно не беспокоила. Сейчас стала задумываться что нужно вводить уход. Кожа нормальная, не сухая и не жирная. Иногда появляются прыщи на щеке или лбу ,которые воспаляются и болят , но...
Здравствуйте, Дарья Это проявления акне Обязательно обследовать уровень половых гормонов и гормонов щж Проверить работу ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма Проверьте дефициты по витаминам и микроэлементам : Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Уход: себиум очищ гель Розамет утром Эффезел вечером 3-4 мес Исключить сладкое, алкоголь, мучное Не посещать бассейн, сауны, бани
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 24 года. В последнее время у меня совсем нет сил и желания заниматься чем либо. История из детства : я вырос в небольшом городе в непростой семье; считал, что так началось и будет дальше и изменений не будет. Однако три года назад я ощутил прилив сил и мотивации....
Здравствуйте. Попробуйте пересмотреть систему мотивации, не фокусироваться только на результате,а больше ценить сам процесс и развитие. Помните ли вы какие именно моменты сложностей вас увлекают? что вы чувствовали,когда полностью отдавались делу? Подумайте,какие ваши истинные ценности и как они соотносятся с целями, которые вы ставите. это может помочь вам найти более устойчивый источник мотивации