Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В чем ценность жизни?
1 ответс детства теряю себя,без капли адреналина. с подросткового возраста перестала ценить свою жизнь (но при этом уважаю себя),в плане поступков. не страшно что это может привести к летальному или неприятному исходу. в данный момент я все осознаю, но все это не проходит. есть...
У каждого своя ценность в жизни. Вы перечислили основные из них. Не копайтесь в прошлом что вы сделали или нет. Живите и стройте планы на будущее. Пока ваша ценность жизни в том чтобы завести семью и создать гармоничные отношения, как достигните этого, потом будет другая ценность.
Здравствуйте. Ситуация у меня такая. Боюсь, что кратко не получится, чтоб как-то ввести в курс дела. Находилась в тяжелых отношениях 3 года. На момент знакомства мне 30 лет, ему 32. Я была яркой, активной, задорной и красивой. Своя квартира, машина, любимая работа, хорошая...
Здравствуйте. То, что Вы сейчас чувствуете — нормально. Вас предали, обесценили, эмоционально истощили, и в завершение сравнили с «новой и более яркой» — это больно, и обида Ваша закономерна. Он не ушёл потому, что Вы хуже. Он ушёл, когда с Вас стало нечего “тянуть”. Его выбор новой партнёрши — не про её ценность и не про Вашу недостаточность, а про его паттерн: искать ресурс извне, не создавая ничего внутри. Скорее всего, он повторит тот же сценарий и с ней, когда “конфетный” период пройдёт. Вы не потеряли 3 года — Вы многое поняли. Это был тяжёлый, но важный опыт, и он не определяет Вашу ценность. Более того — Вы вышли из этих отношений, начали лечиться, восстановились, и это огромный шаг вперёд. Это уже говорит о возвращении контроля и личной силы. Отследите свои автоматические мысли, особенно сравнение себя с другой женщиной. В КПТ мы учим отделять факты от интерпретаций. Например, “она моложе и красивая” — это факт. А мысль “я хуже” — это интерпретация, вызванная сниженной самооценкой. Записывайте свои сильные стороны. Каждый день по 1–2 вещи: что умеете, что ценно в Вас, что Вами движет. Это не “аффирмации”, а опора на факты — они вернут уверенность. Постепенно возвращайте в жизнь то, что Вам нравилось. Тренировки, подруги, занятия, в которых была Ваша энергия. Поддержка терапевта сейчас особенно важна. КПТ хорошо работает с нарушенной самооценкой, мыслями сравнения и чувством вины/неполноценности. Вы справитесь♥️
Лактогон при гипотериозе
2 ответаЗдравствуйте, можно ли пить чай для лактации Лактогон при гипотериозе? Пью эутирокс 88мкг, а в чае пищевая ценность йода 2533, 3/1679 на 100г продукта, а в чайном пакетике, который 1,5г - 38мкг
Здравствуйте, при гипотиреозе не противопоказано прием этих часов, только выдерживайте промежуток между тироксином и приемом пищи и чая в 40 мин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не люблю себя, проблемы в отношениях с парнем, эмоциональное выгорания, придирчивая к своему партнеру, хочу уважение к себе и ценность к себе, много работаю как защитная реакция ,помогите пожалуйста с этим как то решить
Здравствуйте. Весь комплекс вопросов хорошо можно решить на, очной терапии с психологом.
Смешивание смесей
8 ответовЗдравствуйте, можно ли смешать две смеси в одной бутылочке? Смесь фрисо 1 (до 6 месяцев) и смесь фрисо 2 (от 6 мес). Состав смесей абсолютно одинаковый, но пищевая ценность в смеси 2 выше, чем в смеси 1
Здравствуйте. С какой целью хотите смешивать?
Собаке 9 лет, ложка первая... Появилось молоко, вьет, гнезда, беспокоится... Может ли это быть реакцией на смерть более старой собаки меньше 2 недель назад, хотя казалось она и не заметила? Готовиться ли к постоянному повтору?
Здравствуйте. Да, это реакция на смерть старшей собаки. Ложная беременность часто запускается стрессом.Повтор возможен при будущих гормональных колебаниях. Подавайте Лакто-Стоп.Он разработан для прекращения лактации и снижения проявлений ложной беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин повышен
25 ответовЗдравствуйте, сдала анализ повышен ферритин, перед сдачей бежала минут 15 интенсивно, может ли это поднять ферритин, или физнагрузка не зависит, препараты железа в бере ценность колола и после , т.к. был дефицит , сейчас 9 месяцев ребенку лактационная аменорея, месячных нет ,...
Да, поводов для волнения никаких нет. В динамике можно проконтролировать.
Как забыть бывшую?
3 ответаДобрый день. 3 месяца назад расстался с девушкой. Она ушла. Причина бытовые ссоры из-за денег, точнее их недостаточность, так же она не домашняя. Но главная причина то что мы разные, разные цели, амбиции. Она творческий человек, руководитель и солистка кавер группы, исполняет...
Здравствуйте, Константин! Сколько времени вы прожили с девушкой?
Здравствуйте.мне 23 года . Подскажите пожалуйста болит правый бок ,сделала узи печень не увеличенна ,эхо ценность печени повышенная ,в желудке натощак большое количество жидкости и пристеночной слизи.в желчном камнет нет ,форма груша.кишечник пневмотизирован .в заключении...
Доброе утро. Нет конечно,ну почему плохо?! Дело в том, что диффузные изменения печени и поджелудочной этл не о чем!!!! Это невозможно лечить! А ГАСТРОСКОПИю не планируете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с партнером
1 ответв первый месяц отношений с молодым человеком было очень классно, он был любвеобильный, заботливый, внимательный, постоянно хотел заниматься любовью. через месяц как мы съехались все это пропало. я стараюсь как могу, забочусь о нем, готовлю, выслушаю, не гружу своими...
Добрый день! Вы с ним говили о ваших чувствах и ощущениях? Порой если мужчине не сказать, он и будет думать, что все в порядке. Тк он уже обре стабильность с вами, ввиду вашего совместного проживания. И он может просто не понимать о ваших потребностях во внимании к вам. Когда будете говорить, то говорить нужно только о себе, без обвинений и претензий, а то это будет переход на личности и обвинения. А у нас задача объяснить, а не учить и обвинять. Дальше будет все зависть от его реакции на данный разговор. Порой человек раскрывается в отношениях, происходит это со временем и будет видно абьюз, инфантилизм, нарциссизм или человек просто не знал.
