Результаты поиска

Здравствуйте
Вероятнее Симптомы в рамках тревожно-депрессивного расстройства. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Можно пройти онлайн тест hads

Здравствуйте, Ольга ! При таких симптомах желательна очная консультация у психиатра, либо психиатра-психотерапевта, специалиста, который имеет право выписывать медикаменты, так как Вам нужна поддерживающая терапия. Также рекомендована смена обстановки, отдых от детей, занятия хобби. Попробуйте найти для этого возможность, это жизненно важно, начните применять дыхательные методики релаксации, слушайте медитации, в том числе на ночь в наушниках при засыпании, их много на просторах интернета.

Лечебная доза витамина Д на 1 месяц - 7000 МЕ (это 14 капель), затем профилактическая дозировка на 3 месяца - 2000 МЕ (4 капли), после этого нужно будет сдать повторно кровь на уровень витамина Д, чтобы посмотреть в динамике

Здравствуйте. Обратиться нужно на прием к психотерапевту, не за медикаментозной помощью а именно за психотерапией!!! Разобрать что все же вас не устаивает… вероятно есть что-то, но вы категорически это отрицаете и не признаете.

После отмены КОК в течение 1-2 месяцев состояние должно нормализоваться. Вот это время можете попить 5-htp. Если состояние не улучшится, запишитесь пожалуйста к психотерапевту.
Первый месяц приема антидепрессанта лучше воздержаться от руля, потом если замедления реакции не будет, можно с осторожностью водить.

Пробуйте возвращать себя в реальность. Осознавать момент здесь и сейчас. Когда вы кушаете, попробуйте не отвлекаться на телефон и телевизор. Ощущаете вкус еды, её запах, плотность, температуру. Так же когда идёте по улице, ощутите температуру воздуха, что происходит вокруг, как быстро вы идёте, какие цвета вокруг, какие вокруг люди, как они идут, как выглядят, в чем одеты. Как сейчас модно говорить-будьте в моменте. Попробуйте медитации. Например начиная с 3 минут не думайте ни о чем. Пусть в Вашей голове будет пустота. Поначалу будут приходить отвлекающие мысли. Вы их не обдумывайте, а выпускайте. Пришла мысль и ушла.
Занимайтесь с собой каждую минуту. Напоминайте себе каждый раз остановиться и посмотреть вокруг. Повторяйте как мантру, что нужно быть здесь, в этой реальности.
Сейчас меняется энергетическое поле всей планеты и вы это ощущаете. Скажу вам, это великолепно))) у вас все получится! Верьте в себя

Здравствуйте. По результатам анализов у Вас аутоиммунный тиреоидит, который вызвал гипотиреоз - снижение функции щитовидной железы и может быть причиной ваших жалоб. Пролактин повышен может быть на фоне повышенного ТТГ. Но конечно же в 16 часов никто не сдает гормоны. Он дней цикла гормоны щитовидной железы не зависят, а вот от еды и от времени дня зависят. Рекомендую сдать утром натощак повторно ТТГ и св.Т4, ферритин и железо. Антитела не зависят от условий сдачи, поэтому сдавать повторно их не нужно.
если повторно подтвердится гипотиреоз, то нужна заместительная терапия тироксином, т.к. сама железа производит его меньше, чем нужно организму.

Добрый день! Состояние, которое вы описываете, похоже на астенический синдром, связанный с синдромом хронической усталости, стрессом на работе. Вам необходим полноценный отдых и сон, смена обстановки

Здравствуйте, Ксения. Антидепрессанты назначает очно психотерапевт индивидуально. Принимайте пока Детрим. Найдите себя занятия по душе, возможно спорт, хобби, друзья. Учитесь радоваться мелочам, делайте что то полезное для себя и других людей. Благодарность - хорошее лекарство от депрессии.