Результаты поиска

Здравствуйте! Учитывая, что работа у вас сидячая, то вероятнее всего есть слабость мышечного корсета поясничного отдела позвоночника, что может приводить к уменьшению пространства между позвонками и "выдавливанию " межпозвоночных дисков с образоаанием протрузий и грыж дисков , которые могут защемлять нервные корешки ноги. А также возможно это из-за рефлекторного спазма иыщц спины или ягодицы после подъёма тяжести, что тоже может защемлять нервный корешок. В любом случае хорошо было бы сделать МРТ пояснично -крестцового отдела позв.и начать лечение по схеме НПВС плюс миорелаксанты. У вас нет лекарственной аллергии? С желудком нет проблем?

Здравствуйте!Описанные симптомы в большей степени указывают на так называемую кисту Бейкера в типичном месте.Золотым стандартом обледования коленного сустава является МРТ , чтобы посмотреть состояние всех мягких тканей (связки, мениски, сухожилия).Нужно искать причину образования кисты, чаеще всего причиной может быть длительный воспалительный процесс в суставе.

Здравствуйте, Надежда.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете(а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть)
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно г гиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Берегите себя.

Здравствуйте!
Прикрепите пожалуйста обследования здесь

Здравствуйте, отёчность после родов может быть , рекомендую дополнительно сдать биохимический анализ крови креатинин, мочевина.
Для почек можно пропить канефрон 2 т 3 р/ день 14 дней, в рационе увеличить мясо, рыба, яйца, орехи. Ограничить соль в рационе.

Здравствуйте. Все таки образование на тыле кисти большое после травмы , советую проконсультироваться очно у травматолога. Мало увидеть, нужно еще и пропальпировать, чтобы исключить костную патологию.

Есть специальные антидепрессанты которые помогают именно снять стойкий, не поддающий стандартному лечению спазм, болевые ощущения, хронические ощущения, связанные во многом именно от тревожного расстройства или на его фоне возникающие, я не за и не против, но бывает что они показаны.
Хорошо ,я поняла, тема антидепрессантов закрыта.
"Если за 3 года из неврастеника я потихоньку вытащила себя без них,то и не нужны они." - не с целью лечения тревожного расстройства я интересуюсь у Вас на счет них, их спектр назначения на много шире чем лечение депрессий и тревог, но ладно.
Можно так: все комплексно курс ЛФК с массажем ( ЛФК на шейно-воротниковую зону), физиолечение ( магнитотерапия на шейно-воротниковый отдел), электрофорез или фонофорез с толперизоном для расслабления непосредственно данной мышцы.
Курс Мидокалм 150 мг 1 таб 2 раза в день после еды -14 дней, причем именно все комплексе с лфк, массажем и физиолечением.
+ Габапентин 300 мг 1 таб на ночь 1 день, далее 1 таб 2 раза в день - 1 день, далее 1 таб 3 раза в день - это антиконвульсант, он тоже может помочь при таком хроническом спазме мышцы, отпускается по рецепту, все антиконвульсанты оп рецепту, то есть нерецептурного аналога нет. И вот в такой минимальной дозе попить 1-2 месяца,наблюдая при этом эффективность в целом от данного комплексного подхода. Отмена постепенная убирая по 1 таб каждые 3 дня.

Здравствуйте, такие ощущения после операции допустимы.
Область голеностопного сустава, характерна ригидностью мягких тканей, на операции когда отек приличный, рана зашивается с приличным натяжением.

Ломота, покалывание, это нейропатичские симптомы, все это будет, но в процессе полноценной разработки и реабилитации, постепено нормальная чувствительность восстановиться.

Конечно, диабет будет влиять на сроки восстановления.
Для облегчения этих симптомов, показано курсовое лечение витаминами группы B. Можно проколоть Комбилипен 2.0 в/м 1 р/д - 10 дн.

Здравствуйте, если грыжа не подтверждена хирургами после осмотра - то вероятно у Вас паховый лимфаденит, который часто возникает на фоне воспалительных процессов органов малого таза. Вам необходимо сделать УЗИ ОМТ, посетить гинеколога, сдать мазки на флору и ИППП, общий анализ мочи. Обычно уменьшение лимфоузлов происходит по мере лечения от воспалительного процесса их вызвавшего.
Боль в ноге могла возникнуть на фоне остеохондроза, грыжи или протрузий в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, по типу корешкового синдрома. Нужно сделать также МРТ или рентген пояснично-крестцового отдела позвоночника.