Результаты поиска

Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы верно подметили, что вы несете сценарий родителей - проявление любви - это про слабость.
Но говорить о своих чувствах, быть открытым с партнером - это наоборот про силу , а не как принято думать , что про слабость.
Ваша детская травма как раз и не позволяет вам это делать, тк это не безопасно для психики , это не привычно , это новый опыт, а новый опыт - это всегда про тревогу и другие неприятные эмоции, поэтому психика вас уберегает от этого и вы повторяете сценарий родителей

Скажите , что страшного случится , если вы начнете проявлять к мужу заботу и любовь?

Обязательно нужно отделять детство от реальности , вы сейчас другая , психике нужно давать другой опыт и показывать , что вот все хорошо, эмоции можно проявлять , это сплотит меня с мужем, это будет давать много ресурса.

В идеале , можно пройти психотерапию с психологом и поработать над мышлением , тк все эти мысли у вас построены на ошибках , страхах, а не реальности.

Здравствуйте!Ольга гормоны сдавали ?

Екатерина, здравствуйте.

Ваши переживания и ваши мысли о том, что вы ещё чего-то не знаете, что вы постоянно подозреваете мужа, связано с тем, что ваше доверие к нему было подорвано. И в связи с этим происходят такие предположения, в связи с этим у вас есть такие мысли, вы бы хотели доверять, но объективная реальность очень упряма.
И одно из первых, что вам поможет в ваших отношениях, наладить их, если вы приняли такое решение, это позволить своему мужу повысить уровень вашего доверия. Подумайте на тему того, какие слова, поступки, действия со стороны мужа будут повышать ваш уровень доверия к нему? Несмотря на то, что это не вы совершили столь неприятный поступок, но вам тоже надо участвовать в этом процессе, позволить мужу добиться вашего доверия. Это первый вопрос, на который вы должны себе ответить, готовы ли вы к этому? Потому что если нет, ваш муж может хоть из штанов выпрыгнуть, но это всё будет тщетно.

Второй момент: примите те эмоции, которые у вас есть, не прогоняйте их, не подавляйте, их надо прожить, идентифицировать свои эмоции, задавайте себе вопрос: «А какую эмоцию я сейчас испытываю?» И можете вслух, можете про себя называть эту эмоцию. Так вы будете их проживать. Хорошо вести дневник эмоций, это в целом очень полезно для вашего эмоционального состояния, но сейчас уязвимо, три столбца: дата, время, ситуация, эмоция. Так вы будете вести учёт этих эмоций, будете их идентифицировать и также сможете гибко подходить к своей жизни, понимая, какие ситуации какую эмоцию у вас вызывают.

Екатерина, подскажите, пожалуйста, а в разговоре с мужем вы задавали такой вопрос: «А почему это случилось, что ему не хватало в ваших отношениях?» Потому что измена, даже если виртуальная, она происходит из-за того, что партнёр не может реализовать какую-то потребность в рамках отношений и начинают её реализовывать за пределами отношений. И вот эту потребность со стороны вашего мужа и определить важно, чтобы подумать, как это можно реализовать в ваших отношениях.

Екатерина, подскажите, пожалуйста, а муж за измену прощения попросил? Иногда простить тяжело, потому что никто не задал этот вопрос, никто не попросил прощения?

Ещё полезный и хороший момент, и он будет продуктивен в вашей ситуации, это подумать, а ради чего вы сохраняете эти отношения? Какой позитивный образ ваших отношений вы видите в будущем? Подумайте об этом и поделитесь.

Ася, здравствуйте!
Вы правы, что произошли перемены в жизни - теперь у вас ребенок и с этой стороны - все изменилось) Но точно не повод "снижать накал" в отношениях и в интимном плане. Поговорите с мужем не намеками(они тяжело так понимают)- а наоброт - что вот у нас будут выходные смогу договориться оставить ребенка на ...часов или день - давай снимем отель - займешься? Или так же когда едете - так и скажите - чего хочу!))
Понимаю, что мы привыкли всегда ждать и хочется. чтобы и вторая половинка проявила инициативу)) Но обстоятельства разные да и мы - имеем полное право проявлять себя- это Ваша жизнь! вы в ней главный режиссер! Возьмите управление в свои руки. А между тем- конечно - подталкивайте мужа к этому(возможно больше флирта в течение дня. каких то намеков)- просто мужчины теряются на самом деле от наших перемен)) Ведь недавно вы были беременны, потом роды, потом первый месяцы после - все это уход за ребенком, усталость - и они не всегда понимаю когда "пора")) Да и разговаривать лучше открыто - так точно меньше разочарований и возможности сделать вашу жизнь более насыщенной и эмоциональной!

Добрый вечер, Татьяна!
Как давно произошла измена? Вы разговаривали с мужем о том, почему произошла измена? Что стало причиной? Вы поставили точку в тех отношениях с мужчиной? Ведь измена не произошла просто так, была причина. Что за причина?
Мужу сейчас тяжело, ему нужно время. После Вы можете поговорить друг с другом о том, что между Вами произошло и начать работать над отношениями вместе. Обратитесь к семейному психологу вместе с мужем.

Здравствуйте, Анна! Возможно, у Вас и у мужа разное проявление чувств и страсти. Вы ждете эмоционально от мужа, романтики, комплиментов - что это для Вас? проявление любви к Вам? проявление к Вам как к Женщине? Всегда ли муж был таким? или стал меняться со временем? Или он и был скуп на выражение чувство и эмоций? Возможно, у него другое восприятие выражение чувств.
Часто у мужчины и женщины разные "языки любви". Вы ждете внимания, ласки, слов, видя в этом любовь мужчины, а он возможно не может этого дать.... и дело не в Вас, а в его установках и убеждениях...

Здравствуйте Татьяна!
Ваша проблема затрагивает несколько сторон это вы, ваш супруг, и ваши дети. Поэтому помогать, решать этот вопрос нужно так же в комплексе со всеми. Я бы посоветовала вам семейную психотерапию. Возможно, то что вы описали, в вашей семье, чувствуете не только вы.

Однозначно можно сказать, что так как было раньше уже не будет. Трещина в отношениях от измены никогда не исчезает. Воспоминания об этом событии со временем станут слабее, но никуда не денутся. Сложно сказать что будет с вашими отношениями, не все люди готовы простить измену. Если ваш муж из тех, кто сможет простить, то вам нужно искренне просить извинения и фактически посвятить всю жизнь ему, в качестве вашего раскаяния. Ваша ценность и ваши права после этого события слишком уменьшат свою весомость. Детьми не прикрывайтесь, а то будет ещё хуже. Вас могут спасти только искреннее раскаяние и убеждение мужа в том, что вы его безумно цените и любите, что вы совершили ошибку, которую больше никогда не совершите.

Думаю, Вам стоит обсудить свои желания с мужем. Иначе Вам придётся нелегко с неудовлетворёнными фантазиями...

Ключевая фраза «Я никогда не стану ниже». Это не изменится, снимите себя и гордитесь своей красотой. Муж вас сам выбрал. Значит ему все подходит. Если бы он хотел, то давно ушёл. Примите это как истину. Мужчина не должен быть красивым, пару украшает всегда женщина, вот и заставьте мужа собой гордиться.

Обратитесь к гинекологу,бывает при различных инфекциях и неврологу для исключения патологии нервной системы.будьте здоровы