ИЦН на 31 недели беременности — вопрос №1001205

Здравствуйте , беременность первая. 30 недель 5 дней.
За всю беременность принимала только йодомарин 200, омегу 5000 сначала перешла на 2000 ме и фолибер ( фолиевая кислота )

И недель назад вылечилась от молочницы -макмирором но два дня назад опять зуд и сново сдала мазок - вагиноз и сегодня прописали нео- пенотран( 500 + 100 )

17.07-цервикометрия 28 мм- и без раскрытий
25.07 - все так же
08.08 - 23.1 и раскрытие 5.6 мм
Увезли на дородовое
09.08 - 20.8 и раскрытие не знаю сколько
Я не понимаю почему так резко матка укорачивается (( расперкживалась , вчера проплакала весь вечер.

По узи ребёночек на свой срок тянет ( 1кг 600 с чем то грамм) Кровопотоки, сердцебиение все хорошо, лежит головкой вниз.
Активная чаще всего вечером и после еды.

Я чувствую сегодня слабость , в целом всегда при активной ходьбе вечером живот каменел.
Два раза в неделю аквааэробика и 1 раз йога.
Плюс прогулки постоянно.

Сейчас врач по крови сказал что все ок , гемоглобин в норме.
Хотят ставить уколы -дексаметазон ( но мой муж против - даже производитель пишет что только в особых случаях беременным и много побочен у малыша) а мы не хотим в естественное развитие ребёнка вмешиваться 🙏🏻
+ утрожестан 200 ( на часа 3 ) и потом нео пенотран повставлять.

Как вы считаете можно ли обойтись без укола? Есть ли шанс доходить до 38 недели , сократив мою активность и пролечив вагиноз ( не знаю может ли он провоцировать шейку ) ну и плюс утрожестан.
Спасибо!