Норма пульса на тренировке? — вопрос №1068253

Question

Норма пульса на тренировке? — вопрос №1068253

Азалия

235 просмотров

30 сентября 2022

Мне 14, мой вес 48 кг, рост 158)
Занимаюсь лыжами 6 лет, только с этого года пульс стал выше чем обычно) в лыжи входит и кросс и имитация...
На тренировках занимаюсь спокойно.
+ к этому, на тренировках всегда закладывает левое ухо...
При кроссе пульс 200, это норма?

Возраст: 14

Хронические болезни: Вроде нет, только на тренировках постоянно закладывает ухо)

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Изменения в биохимии крови

2 ответа

5 июня 2020

Надежда

Вопрос закрыт

Ужасная кожа рук

7 ответов

29 марта 2021

Ольга, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Проверить организм

6 ответов

16 ноября 2022

Татьяна

Вопрос закрыт

Узи малого таза

1 ответ

15 марта 2023

Оксана

Вопрос закрыт

Учащенный пульс

7 ответов

11 августа 2023

Евгений

Вопрос закрыт

АТ-ТГ и АТ-ТПО сильно повышен у девочки 14 лет.

1 ответ

14 февраля 2024

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кокорина Елена Ивановна, 30 сентября 2022 · Answer 1 · 2022-09-30T17:13:35+03:00

Здравствуйте, ноома вашего пульса на максимальную нагрузку: 220-14(возраст). При тренированном состоянии организма пульс достигает 70-80% от максимального пульса для возраста (160-170). Если стал пульс чаще, чем обычно-згачит даная нагрузка для вас слишком велика, рекомендовано уменьшить нагрузкуна 20 процентов-либо время, либо интенсивность, и после стабилизации пульса снова увеличивать постепенно нагрузку. Причина тахикардии может быть и снижение резерва организма: анемия, переутомление, гиповитаминоз, скачок роста, гормональные изменения и т.д.спортсменам нужно делать оаз в год узи сердца.