Что вас беспокоит?
Неуверенность в полноценном половом акте перед ним
Мне 41.С начала половой жизни в 18 лет практически все время сопровождает неуверенность в том что половой акт получится и как следствие отсутствие эрекции и быстрая эякуляция. В более молодом возрасте с определенной девушкой это бывало первые раз или два, а дальше налаживалось. Заметил что курение марихуаны перед актом решает вопрос и делает секс долгим,а эрекцию каменной. Сейчас 6 лет с одной девушкой и иногда ситуация повторяется. Лишнего веса у меня нет, веду активный образ жизни, не употребляю алкоголь и никотин. Но если сравнить секс с марихуаной и без - это небо и земля. Как решить это?
Здравствуйте, Амиран. В момент употребления марихуаны в первую очередь расслабляется Ваш мозг и МЫСЛИ о неудачно акте уходят. В этом вся проблема-в Ваших мыслях. Главное не думать о том, что будет после... Думайте что есть во время полового акта. А лучше чувствуй те, ощущаете. Погрузитесь в ощущения, отпустите любые мысли. Попрактикуйте "опустошение" головы. Несколько раз в день засеките 2-3 минуты, закройте глаза и постарайтесь не думать ни о чем. Отключите мыслемешалку. Поскольку это упражнение, то научиться его выполнять тоже придётся. Постепенно Вы научитесь отключать голову и погружаться в момент.
Похожие вопросы по теме
- 11 Февраля 202012 ответов
- 25 Октября 20193 ответа
- 20 Июня 20198 ответов
- 12 Декабря 201814 ответов
- 4 Декабря 20181 ответ
- 30 Ноября 20181 ответ
- 22 Июля 201813 ответов
- 27 Июля 20172 ответа
- 9 Июля 201748 ответов
- 16 Января 20174 ответа