Что вас беспокоит?
Помогите разобраться
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что это могло быть? Я работаю мастером маникюра и сегодня во время работы меня как будто ударили по затылку, на несколько секунд как будто давление на затылок появилось, и как будто закружилась голова. Затряслись руки, потом все быстро прошло. Сейчас давит виски и страх, что это что-то серьезное.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Кристина, здравствуйте!
Скажите пожалуйста, повышение цифр АД не замечали? Головокружения, тошноты не было? Возникла боль резкая?
Виталий, ни головокружений ни тошноты перед этим не было. В феврале делала СМАД-все в пределах нормы
Кристина, скажите пожалуйста какого либо дискомфорта в шее не отмечаете? Предобморочного состояния не возникло в тот момент?
Виталий, у меня частенько последнее время как будто «горит» в шее и чуть ниже, повернуть полностью голову влево не могу, из-за шеи. И наклонять голову в стороны тоже не могу, из-за шеи. В тот момент показалось что я как будто упаду, потеряю сознание и умру
Кристина, в данном случае стоит искать причину именно в шее, т.к спазм сосудов такое дать не может, а вот миофасциальный болемой синдром - да.
Миофасциальный болевой синдром - наличие в мышцах болевых/триггерных точек , которые возникают в результате микротравматизации мышечных волокон вследствие офисной/сидячей работы, либо из-за тяжелой физической нагрузки.
Т.к Вы работаете мастером маникюра, то есть длительное напряжения мышц шеи и спины, что и могло привести к такому состоянию.
Сейчас Вам необходимо из диагностики сделать МРТ шейного отдела и начать профилактическое лечение
- НПВС- Ибупрофен 00 мг по 1 таб 2р/д курс 7 дней, затем по 1 таб 1р/д курс 7 дней. Они уменьшат боль, отек и воспаление
- Миорелаксанты - Сирдалуд 2-4 мг по 1 таб 1р/д вечером курс 14 дней. Они расслабят мышцы и уменьшат спазм.
- Хондроэтин сульфат 100 мг по 1 ампуле внутримышечно 1р/д курс 10 дней. Препарат из хондропротекторов, улучшит питание хрящевой ткани.
Виталий, Мрт шоп я проходила, правда в декабре 2021. Нужно повторно пройти?
Кристина, да, т.к возникло состояния от шеи, за 1 год там могли возникнуть изменения.
Виталий, а миорелаксант можно мидокалм?
Кристина, да, конечно можно его заменить.
Виталий, можно пожалуйста задать ещё один вопрос?) в 12 дня я буду ставить мексидол в/в, в 14:00 пить мидокалм 150 мг, а в 16:00 ставить мильгамму в/м-это немного?
Здравствуйте ,какие при этом были цифры АД ? Вы не замерили?
Алана, нет. На работе нет аппарата
Это мог быть спазм мышц шеи, на короткое время кровоток по сосудам головы и шеи ухудшился, поэтому возникли данные симптомы.
Стоит измерять цифры АД и пройти УЗДГ БЦС.
Сейчас, кроме давления в висках жалобы есть ?
Алана, я как раз сидела в наклон и это произошло. Давление меня не беспокоило. В феврале делала СМАД-все в пределах нормы. Сейчас давит виски немного и ещё боль немного во лбу и спускается к носу.
Скажите пожалуйста, а этот спазм-это опасно?
С завтрашнего дня начинаю курс уколов мексидол
Нет, спазм не страшно. Такое бывает у людей с сидячей работой ,большая нагрузка на шейный отдел позвоночника ,поэтому возникает и спазм и боли. Вам нужно кроме мексидола , Мидокалм 150 мг по 1т 1 р в день - 10 дней , Нейромультивит по 1 т 1 р в день - 1 месяц. И ношение воротника Шанца по 1 часу 3 раза в день .
Алана, спасибо большое. Можно вместе и мексидол и Мидокалм и нейромультивит? А для шеи лучше шишонина делать?
Знаете, я очень напугалась этого состояния. Меня как будто кто-то по затылку ударил…я думала, я упаду и умру. Так было страшно. Потом естественно слёзы, паническая атака
Прям горстью принимать не нужно. Делайте перерывы между приёмами в 1 час.
Не бойтесь, такое бывает,не смертельно.
Начнёте лечение, вам станет легче. И обязательно пройдите УЗДГ БЦС.
Гимнастику да ,по Шишонину ,но в период обострения нельзя. Когда станет легче, тогда начинайте.
Алана, спасибо ещё раз. На уздг завтра запишусь)
Пожалуйста! Здоровья Вам!?
Алана, скажите пожалуйста, можно ли вместо одной таблетки мидокалм 150 мг принимать 3 таблетки 50 мг? (У нас в посёлке в аптеке других дозировок нет).
Здравствуйте, можно
Алана, все 3 за раз?
Можете и на 3 приёма разделить и однократно принять
Принятый ответ
Как удобнее
Алана, спасибо большое ?
Здравствуйте.
Какое у Вас давление?
В шее боли не беспокоят?
Нет ли у Вас стрессов, тревожности?
Алина, здравствуйте. АД в норме всегда было. Делала СМАД. Правда в феврале, но все в норме было. Шея, конечно болит, издержки профессии. Стресс и тревожность постоянно. Работаю с психологом
Это мог быть спазм мышц на фоне длительного вынужденного положения шеи.
Для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели.
По возможности старайтесь избегать длительных вынужденных положений шеи.
На работе почаще меняйте положение, делайте разминку.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника.
Контролируйте артериальное давление.
Алина, подскажите пожалуйста, если я в 12:00 буду ставить укол мексидол в/в (5 дней), в 14:00 пить мидокалм 150 мг (10 дней), в 16:00 ставить укол мильгамма в/м (7 дней). Это немного? Вечером делать гимнастику по шишонину
Мильгамму можно не колоть.
Алина, будьте добры, подскажите пожалуйста, можно ли миорелаксант принимать мексидол? У меня дозировка только 50 мг
Мексидол - не миорелаксант.
Возможно, мидокалм?
Алина, извините, запуталась уже в лекарствах. Вы правы, мидокалм
Можно принимать мидокалм, но дозировка 50 мг не эффективная. Принимать по 150 мг на ночь 2 дня, при хорошей переносимости увеличить дозировку до 150 мг 2 раза в день 2 недели.
Алина, спасибо, просто к сожалению в аптеках нашего посёлка дозировка только 50 мг
Принятый ответ
В таком случае принимайте 2 таб 2 раза в день.
Здравствуйте. Скорее мышечный спазм на фоне длительного вынужденного положения тела.
Профилактика - ЛФК,упражнения направленные на укрепление мышц спины.
Здравствуйте, Кристина! Такое бывает на фоне мышечного спазма, когда долго пребываете в одной позе. Можно обратиться к остеопату, он легко и безболезненно снимает зажимы. Здоровья!
Олеся, здравствуйте. В июне посещала мануального терапевта, он «прохрустел» шею, грудь, поясницу. Стало намнооого легче. До того, как попала к нему, мучалась от сильных головных болей. Прошла много врачей и толку ноль. Пока ставила курс мексидола-было легче, но потом вернулось все опять. Но как у него побывала-голова больше так ни разу не болела. Но сегодняшняя ситуация выбила меня из колеи. Я очень испугалась
Не переживайте. Вернитесь к нему снова на повторный сеанс. В виду Вашей профессии посещение мануального терапевта должно быть регулярным. Вы подолгу находитесь в неестесственной неудобно позе. Конечно, чтобы убрать повторение спазма, нужно найти подходящую позу. Но если это не предоставляется возможным, посещайте мануального терапевта)))
Здравствуйте,это проявление мышечно-тонического синдрома на фоне длительного вынужденного положения. Из медикаментозного лечения я бы рекомендовала:
- Тизалуд 2 мг 2 раза в день -10 дней
- Фенибут 1 т на ночь -чтобя снять тревогу,которая может ухудшать состояние, в течении 2 недель.
Контролировать АД, соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, плаванием, исключить стрессовые ситуации, полноценное питание, избегать подъёма тяжестей, резких поворотов и наклонов головой.
Здравствуйте! у вас тревожное расстройство на фоне мышечного спазма и остеохондроза шейного отдела позвоночника При болевом синдроме Т Рикотиб 60 -1 р в день 2 недели
Т грандаксин 50 мг -2 р в день 1 месяц
Т сирдалуд 2 мг расслабить мышцы-1 р в день 2 недели
Здравствуйте!
Учитывая, что вы работаете всегда в одном положении, то конечно застои могут быть, поэтому 2-3 раза в год желательно получат курс сосудистой, витаминной и ноотропной терапии (в частности тот же мексидол) + массаж Шейноворотниковой зоны и физиотерапии.
Антидепрессанты и противотревожные препараты пока думаю можно не принимать.
Самостоятельно делать гимнастику по шишонину (В интернете методика полностью описана).
Так же неплохо бы добавить спорт регулярный, но не сильной физической активности.
Артур, скажите пожалуйста, этот случай поддаётся лечению? Мне назначили мексидол 5 уколов по 2 мг в/в, потом по 1 т /3 р в день в течение месяца. Ещё хотела попить мидокалм. Вы не могли бы подсказать какие ещё препараты нужно попринимать? Очень не хочется бросать работу. Но после сегодняшнего случая я напугалась и уже подумываю бросить…ходьба подойдёт как физическая активность?
Да, можно хорошо компенсировать этот процесс.
Из медикаментов витамины группы В (тиамин, пиридоксин).
Ходьба не подойдёт в качестве физической нагрузки.
Артур, а мильгамма не пойдёт? Я никогда ничем толком не занималась, даже и Незнаю какая физическая активность подойдет
Да, мильгамма подойдёт.
Гимнастику по шишонину делайте.
Зарядка хотя бы делайте во время работы 10-15 минутную
Артур, спасибо большое за помощь)
Похожие вопросы по теме
- 24 Ноября 20161 ответ
- 13 Февраля 20171 ответ
- 28 Марта 20173 ответа
- 26 Апреля 20171 ответ