Происходит что-то странное

Добрый вечер. У меня пол года наблюдается канцерофобия, однако именно месяц назад мой мозг ( или я ) нашла вымещение своего страха именно на опухоли мозга, и начала читать все симптомы. Запугала себя страшно. В 2 года у меня случился инсульт, и вся правая сторона функционирует не так, как должна ( тонус остался в правой ноге в щиколотке, рука - запястье и 3 пальца) с этих пор на стрессовые ситуации нога странно реагирует, и в целом мозг. Но я смирилась. Нога может непроизвольно поднять парту , если я подумаю о чем - то страшном. Как только я этого начиталась, появился нервные тики ночью , иногда днём. Мышечные сокращения по всему телу. Появилось чувство неустойчивости и шатания , хотя иду я ровно , поза Ромбрента или как его там - только чуть чуть покачиваюсь. До носа с закрытыми глазами достаю спокойно, на одной ноге тоже стою спокойно. Также появилась концентрация на ходьбе ( очень глупо звучит) , когда я на ней концентрируюсь, появляется чувство, что я иду не так, накатывает волна жара, а потом какая-то легкость, как будто ноги ватные , пол уезжает, паника что со мной что-то не так. Особенно это выражается каждый раз на одном и том же мосте. Как только я сажусь в электричку - мне становится легче. Я не понимаю , может это паническая атака? Возможно я слишком концентрируюсь на своём состоянии? Как только я перестаю концентрироваться и переживать о том, что это " симптом опухоли мозга" - состояние проходит само собой . Когда приезжает мч симптомов нет. Мысли крутятся вокруг этого диагноза , я когда возвращаюсь к мысли об этом, мне кажется , что рукой я не так делаю, шею не так наклоняю - пугаюсь, вздрагиваю, напрягаюсь. Эти все симптомы появились в одночасье. Также появились опасения, что на фоне инсульта могло что-то вырасти, или случиться повторный. Голова болит в области темени, бровей и затылка по очереди уже 3 дня , боль по интенсивности 2/10. Такие состояния могут возникать при тревожности? потому что в интернете либо стресс , либо БАС, либо РС , либо опухоль, либо инсульт. Я очень переживают, что с мозгом что-то не то снова. Ещё посоветуйте, как жить с тем , что когда то произошло ( я про инсульт) , как часто и что нужно делать. Какая вероятность того, что это произойдет снова, и что мне можно делать или нельзя. Ишемический инсульт в 2 года, на фоне гриппа. Ещё 2 месяца назад удалили зуб мудрости. Не знаю в чем дело, но десну стало сводить и скулу с той стороны, где удалили зуб начало сводить, вроде прошло давно, неприятные ощущения в зоне сустава ( щелкает при открытии, также в ухи звуки) и иногда под глазом. Чувствительность не нарушается. Из того , что делала : ЭЭГ - норма Оак - норма Биохимия - норма, сахар по верхней границе. УЗИ щитовидки - норма.