Рядом с местом ушиба на коже появилась твёрдая шишка, что это может быть? — вопрос №1139863

Я 1,5 месяца занимаюсь пилонным спортом, а во многих элементах пилон оказывает давление на место соприкосновения с телом, поэтому на моих ногах часто появляются синяки (особенно на голенях). Раньше я мазала их гепариновой мазью, и они проходили за 3-4 дня.
После вчерашнего занятия синяки были обычными, так что я сначала приложила к ним лёд в грелке минут на 20, а потом намазала гепариновой мазью, обернула сверху пищевой плёнкой и пошла спать. Сейчас заметила твёрдую шишку на коже рядом с синяками, хотя раньше её там абсолютно точно не было.
Шишка не болит, не чешется, поворачивается из стороны в сторону вместе с кожей (то есть скорее всего она находится не на кости), на ощупь твёрдая и шершавая, сверху след будто бы от шрама.
Что это такое? Это может быть тромб, обморожение, аллергия на гепариновую мазь, чей-то укус?
В пользу аллергии: через 4 дня использования гепариновой мази после первого занятия мазь начала оставлять на коже красные следы, но меня это не очень беспокоило, потому что эти следы проходили через 30 минут.

Возраст: 19