Семейные отношения

Марина Кочеткова21 Ноября 2022

4.6

Психолог

Здравствуйте! Начинать нужно с мужа. Вы не можете точно знать говорил кто-то про Вас или нет, Вы об этом знаете только с его слов. Посторонние люди здесь не при чем. Если муж сам рассказывает про ваши внутрисемейные конфликты. Предложите ему вместе посетить специалиста для установления диагноза, скажите, что пусть сам врач определит кому нужно из вас двоих принимать витамины.

Наталья Пылаева21 Ноября 2022

5.0

Психолог

Добрый день, Агния!
Здесь дело не в женщине, которая раздаёт советы, а в муже, который рассказывает всё, что происходит между Вами другой женщине, берёт во внимании её советы. Он рассказывает ситуацию со своей стороны, как он это видит, как он переживает. А ситуация, которая возникает между Вами - это Ваше дело и мужа, Вам вместе нужно решить, как быть, и что делать в этом случае, как решить недопонимания. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнёр услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.