Что вас беспокоит?
Вальгус и косолапие
Здравствуйте. Меня зовут Ольга. Моему сыну 2 года и 7 месяцев. С года и 2х месяцев у него начал развиваться вальгус. Несколько месяцев назад заметила, что он начал подворачиваьь ступни внуторь. Как это исправить? Какую обувь или стельни лучше купить. Пробовали босоножки сурсил опте, проходили лето, без изменений. Какие упражнения и физиотерапию лучше делать и как увлеч ребенка упражнениями. Он не хочет нечего делать, капризничает... Можно ли в этом возрасте это вообще как то исправить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
С возрастом само постепенно исправиться. Сейчас нужна хорошая обувь с задником и супинатором или каблучком, стельки специально не нужны, дома ходить по ортопедическому коврику а качестве гимнастики, больше особо ничего не нужно.
Наталия, спасибо. А как часто и долго ходить по коврикам?
Чем чаще и дольше, тем лучше для стоп
Здравствуйте, по фото вальгус есть но не критичный,
по лечению рекомендовано:
* Индивидуальные стельки - поддержка продольного свода стопы, устранения вальгусного положения среднего и заднего отделов стопы
* Ортопедическую обувь, антивальгусную (она так и называется) с высокими берцами, жестким задником, важно чтобы в обуви был каблук Томаса, подошва должна быть гибкой, хорошо гнуться при ходьбе.
* ЛФК специальные упражнения и укладки для стопы с инструктором, после изучения комплекса лечения, можно упражения выполнять дома + массажные коврики.
* Массаж нижних конечностей курсами 2-3 раза в год.
* Миостимуляция мышц нижних конечностей, все внимание на заднюю группу мышц голени, а именно на заднюю большеберцовую мышцу.
Виталий, спасибо.
В 2,5 года по фото определяется плоско-вальгусная установка стоп 1-2 степени.
Но ничего критичного в этом нет.
У ребенка есть синдром слабости соединительной ткани. Связки и сухожилия не набирают необходимой прочности (опаздывают по времени) и не могут удержать растущий скелет. Кстати, в этом плане для ребенка есть опасность сколиоза.
Задача лечения не что-то "исправить", а удержать стопы в правильном физиологическом положении до того момента, когда связки приобретут необходимую прочность. Это обязательно произойдет, но у всех это происходит в разное время.
В норме до 5-ти лет, у кого-то в 10, а у кого-то только в конце роста скелета к 16-18 годам.
Если стельками и правильной обувью удастся поддержать нормальный свод, то так его потом связки и зафиксируют. Если разовьется плоскостопие, связки растянутся, то когда они наберут прочность, зафиксируют уже навсегда стопу в положении плоскостопия.
Рекомендовано:
1. Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс.
2. Ортопедическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса, высокими берцами, каблучком 1 см.
3. ЛФК детям до 5-ти лет не проводят, поскольку они еще маленькие и не совсем понимают, что от них хотят. На этом фоне не редки конфликты с ребенком. Поэтому пока не настаивайте. Попробуйте заниматься в форме игры.
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ по стимулирующей методике на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
Константин, спасибо большое! Подскажите, какую профилактику от скалиоза можно ему сделать?
Константин, и по поводу созревания связок. Это получается можно до 18 лет ему специальные стельки и обувь носить? И как определить что связки окрепли? Можно ли как то этому поспособствовать?
Отдайте на плавание.
Не знаю, с какого возраста там - но это идеально.
Батут исключить полностью,
Прыжки ограничить и поднятие тяжести.
до 18 лет ему специальные стельки и обувь носить?
Не факт. Пока до 5-ти лет, а там видно будет.
Определить просто - это исчезновение вальгуса и появление свода у стопы.
Способствовать - это все, что писал выше в первом ответе.
Константин, спасибо вам большое. Последний вопрос, возможно ли, что вальгус пройдет или он у него навсегда останется ...
Константин, и дома лучше босиком ходить или в ортопедической обуви?
Принятый ответ
Босиком не ходить. Дома то же в обуви.
Вальгус точно уменьшится, а может и совсем уйдет.
Константин, спасиб!!!
Похожие вопросы по теме
- 4 Февраля 20254 ответа
- 1 Июля 20259 ответов
- 27 Октября 20256 ответов