Почему лицо обсыпает прыщами

Постоянно вылезают прыщи на лице в основном на лбу и щеках и как с этим можно бороться?Питание плохое жкт не болит вроде проблем других нет если не считать повышенное давление да и еще есть стресс плохой сон