Здравствуйте, Иван.
По всей видимости у вас отмечаются повышения артериального давления в течение суток.
В вашем возрасте артериальные гипертензии часто вторичны, на фоне вегетативной дисфункции, повышенного уровня тревожности, на фоне гормональной перестройки организма, при гиперфункции щитовидной железы...
Скачки давления могут быть следствием малоподвижного образа жизни, набора веса, следствием приёма некоторых лекарственных препаратов.
Следите за питанием, ограничьте соль в рационе (не более 1 ч.л в сутки без горки), соблюдайте питьевой режим, пейте в течение дня питьевую воду, резко ограничьте употребление чая, кофе, откажитесь от курения, если курите.
Если ведете малоподвижный образ жизни и имеете избыточный вес- необходимо взять вес под контроль, уменьшить калорийность пищи за счет жиров и быстрых углеводов.
Увеличьте двигательную активность.(легкие и умеренные физические нагрузки при отсутствии противопоказаний пойдут на пользу).
Нормализуйте режим труда и отдыха. Важен полноценный 8-часовой ночной сон.
Минимизируйте стрессы.
Сократите время, проведённое за гаджетами, больше бывайте на свежем воздухе.
К обследованию:
сдать
-общий анализ крови
-общий анализ мочи
-биохимический анализ крови (общий белок, креатинин, мочевина, мочевая кислота, глюкоза, холестерин с липидограммой, АСТ, АЛТ, билирубин общий, калий, натрий)
-кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 своб)
-сделать узи органов брюшной полости, почек.
-сделать электрокардиограмму и эхо-КГ, уздг сосудов шеи
С результатами покажитесь терапевту. При необходимости он направит к профильным специалистам с учетом результатов обследования, даст рекомендации по лечению.
Будьте здоровы!